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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2025.10.05
392回目の訪問
あまり時間も無かったのですが運動をしたく午後、プール利用から。40分くらい運動してからサウへ。今日は蒸し暑く運動後という事もあり8分で仕上がり心拍120まで。水風呂ゆっくり目で仕上げてリセットされました。
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