ラン&筋トレ後に少し早めの
大垣湯の城に20時30分イン🏯

AL時間ズラしての2セットだったけど
焼けるほどアツくて8分くらいで出た🫠

水風呂も15℃だけどキンキンで
しっかりととのえたのでヨシ👌

そして場内メシのまぐろカツ定食で〆。
ちなみにガラガラでWATERが当たった🥤😂

まーくん@サブ3.75サウランナーさんの大垣天然温泉 湯の城のサ活写真
まーくん@サブ3.75サウランナーさんの大垣天然温泉 湯の城のサ活写真

マグロカツ定食

水分補給

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0
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