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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2026.05.07
292回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 今日のサ室は、92℃でした。 次の月曜日に健康診断があり、付け焼刃ではダメなのは分かってますが、今日はジムを頑張ってみました。 おかげでサウナでも滝汗で、とても充実したサ活でした。 毎年の健康診断の結果がドキドキのお年頃です。 現状維持で御の字です。 今日もありがとうございました。
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若い頃は健康診断の結果なんて、全く気にしなかったのに、今はテストの結果をみるような感じです。 良い結果は望みませんが、悪くなければ良しです。 いつの間にか田舎者になったんですか？ コメントありがとうございました。
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