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サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

たかし

2023.06.20

39回目の訪問

サウナ飯

火曜夜サウナ。18:30 IN。1,800円/3H + アウフグース 300円。26回目の訪問。下駄箱は 031 (みー)。合計 2セット、0.6kg減。
鮭&鱸、ととのう。

受付。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 300ml ゲット。

1セット目: 900g減 ------
瞑想サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

瞑想サウナ。18:50 IN。下段に座って体力温存。18:57 に上段に移動。19:00 オートロウリュ発動。一発目はまずまず。すかさず二発目。この間隔が短い。熱い蒸気の層ができる。退室者出る。三発目発動。今日はアチーなー。熱い蒸気の塊に包まれる。熱い、熱い、熱い…
終了後退室。歩くのも熱い。

水風呂。17度。まろーんがたまらない。長めの 120秒。気持ちよき。

高温サウナ。116度。テレビを見ながら蒸される。すぐに滝汗。

休憩。サマーベッドに横になって休憩。のんびりゆっくりと。

2セット目: 500g減 ------
20:00 鮭&鱸コンビアウフグース。

6月20日生まれの人の曲。
鮭 vs 鱸、タオル落としたら負けよゲーム。
The Beach Boys で開始。2人のタオル回し、投げ合戦。お客さんに追っ鮭が多く、陸さんが不利。
陸さんがサウナ室外にいるときに鮭ちゃんが仕切ったら鮭ちゃんが勝つに決まってるでしょ。
NiziU の曲。ノリノリ。
I’m proud by May. J。鮭ちゃんの優しい扇ぎと強い扇ぎ。
女々しくて by ゴールデンボンバー。陸さん、ロウリュ何杯するの？「手前から扇いでいきまーす」と扇がれるが長すぎる… 「フワフワ♫」と曲に合わせて思わず声が出たところで退室。熱すぎ…

まろーんの水風呂気持ちいい。とろける〜

サ飯は、今日だけの特別メニューから、鮭から揚 650円。
ダイエットには魚油が必要。