T.Kato

まだ受けたことのないkuumaもとしさんの
熱波🔥を求めて柄沢へIN
シゴオワ19：15回は間に合わなかったが、
19:45にINしてロウリュウ後のデザートサウナを
楽しむ。そして水風呂からの休憩カットで
再びサ室に戻って20時のオートロウリュウを
上段で受け切り極まった🤩

20:45回は5分前で換気始めたタイミングで入室。
無料イベントということもあり開始時には満員🈵
キューゲルの薫りはオレンジシトラス、
イランイラン、シダーウッドアトラス。
1セット目は扇で撹拌メインにサ室全体に風を送る。
2セット目は個別に優しい風。
３セット目は大中小、1-3回と風量と回数の
リクエストを聞いて個別に風。
そこまで激熱にはせず心地よい温度管理。
途中、撹拌にスーパー8を使ったりして
ベースは熱波だけどアウフグース寄りのスタイル。
最後はアイラブサウナと片手を上げて〆という
お約束を知らず出ようとしちゃった。

クールスイングも丁寧に扇で気持ちいい風くれる。
スモークを焚きながらというのも熱波では珍しい。

気持ちよく蒸されました🙏
8月は3回熱波されるらしいので興味ある方は是非。

古久家 朝日町店

五目あんかけ焼きそば満腹セット　餃子

麺が独特の食感で旨いです。 具材も豪華。餃子は350円と激安なのに クオリティ高めです。

北欧を後にして駄目元でゴッホ展に行ったが
当日券は完売で都美の大英博物館日本美術展を
鑑賞する。こちらも大盛況で入場20分待ち。
日本人はいつの間にこんな美術好きになったんだ🤔
日本美術の優品の海外流出を惜しむ声が口々に
聴こえてきたが、ゴッホや印象派もバブルの時に
だいぶ日本に流出してきたけどなぁと思ったり🤫

閑話休題、この暑さで🚃乗り継いで🪜は
辛いのでゆっくり1日過ごせる近場を探して
上野から水道橋へ。

ここも平日の昼間なのに大盛況。
おじさん1人なのでバーデは付けずスパだけ。

とにかく館内綺麗で広々してお洒落。
リクライニングも数えきれない位あり
人は沢山いるが混み合ってる感じはない。

リストバンドがサウナアラートという機能が
ついた業界初の物らしい。
一度も鳴らなかったが追い込みが足りない？

サウナ4つに水風呂2つと驚きのスペックだが
お風呂も大充実していて素晴らしい。
デカい濃ゆい塩化物の天然温泉♨️
露天の不感温度の温泉もいい。
炭酸＋酸素泉なんて珍しい物もあったり。

①ヴェレは中温で毎時30分にオートロウリュウ。
　曲線のベンチが美しい。意外にもTV付き。
　ALはあまり体感上昇ない。2-30分毎設定だと
　もっと良くなりそう。
②オールドログは100℃の高温。ロウリュウなし。
　湿度は低めだがカラカラ過ぎない玄人好み設定。
　外の🎢のゴーっという音が吹雪の音のようにも
　一瞬勘違いしちゃう山小屋の雰囲気が良き👍
③ヴィルデンシュタインは中温アウフグース用。
　デフォルトはマイルドだが太っいIKIストーブで
　ロウリュウすると激アツ🔥
　スタッフロウリュウと侮れない笑ける熱さ🔥
　1日７回(男性浴室で事前予約)開催と超高頻度が
　嬉しい😃
④コメア。低位置ストーブ、高位置ベンチの
　フィンランド式。70℃台だが湿度が高く
　ヴェレより体感温度はありそう。
　セルフロウリュウは10分⌛️に１回2杯まで。
　4段の階段を登り降りしないとロウリュウ
　できないのでちょいハードル高め。

水風呂は16-7℃、21-2℃のバイブラの巻き貝型🐚
水流があり体感はもっと低い。低い温度の水風呂は
深さもあり見た目よりも結構人入る。

休憩は背もたれの広い面白い形状の籐椅子がある。
外気浴スペースは狭いが浴室は広いのでもう少し　
インフィニティなどベンチ以外も置いて欲しい。
外から🎢の悲鳴やドームからの歓声が聴こえる
唯一無二の休憩体験は好き嫌い分かれそう。
サウナ複数あり浴室も広いのでどうしても移動
距離は長く動線は良いとは言えない。

とは言え全体的に高レベルの温浴施設でした✨

中華そば勝本

味玉中華そば

こういう奇を衒わない『昔ながら』の 中華そばが旨いですね。勿論かなり アップデートされてますが。

2年ぶりの北欧🙌
明日休みで初の泊まり利用。
しごおわ一旦家に帰って横浜から上野に
上京して21時IN。

サウナグッズ研究所のマイ館内着から
オリジナル館内着にお着替え。
因みに夏は専ら館内着で行動してます😄

メインサウナはリニューアルしても
変わらないヘヴィーな熱感で迎えてくれる🔥
TVの位置とTVを収納してた天井壁が撤去
された以外は殆ど変わらない。
特徴的な形状の遮熱板もそのまま。
よく見るとストーブ周囲が北欧の外壁だ🟥
こういう贅沢なリニューアルが出来るのは
老舗の北欧ならではじゃないか？

煩悩も焦がす108℃🔥
20:30のアウフ後で湿度もいい感じ。
セルフロウリュウもやりたい気持ちあった
けど、このベストコンディションを崩すのも
無粋かと思案しているうちに22時にバケツ撤去🪣
夜中、早朝にかけての人の出入りが少ない
タイミングこそセルフロウリュウしたいところ
だが、カラカラがお好きな人もいるからね😃

第2サウナ室はこんなに良かったっけと驚いた‼️
80℃ちょい常時水がチョロチョロ流れ蒸気が
発生して中温高湿度の快適空間でウトウト🤤
10-12分じっくり蒸されてもキツくない。

水風呂は15℃。お手本のような水温。
サ室からの距離、広さと深さも十分で完璧👌

外気浴スペースは2年前よりととのい椅子が
増えてブレインスリープなんかも置いてある。
北欧の風はやっぱり気持ちいい。
今日は綺麗な満月も見えた🌕

セット数を繰り返し蕩けかけてると
お隣の方も気持ちよさそうな声。
その後ボソリ「はーみんな死ねばいいのに」😨
何気なく顔を覗くと🫣
バッキバキの眼🥶
そろーり何気なく立ち去り第2サウナ室に戻る。
あーいうタイプの人はメインのサ室で灼かれ
たい人だから絶対来ない。貸切でラッキーと
油断してたらキター😱
すぐにサ室を出たら怪しまれる(何に？)
ので2、3分後何食わぬ顔で出ました😅

何はともあれ2時間充実の5セット。
〆はぬるめのトゴール湯でまったり。
お腹もペッコペコでサ飯も美味い😋
普段はあまり飲まないけどカプセル泊の時は
ビールがうまい🍺

明日(今日)は何処行こうかな😴

麻婆豆腐丼大盛り　肉野菜炒め　タコの唐揚げ

カレーと味噌ラーメンを外す大人の 余裕。北欧は何食べても美味いから😋 深夜営業も有難い🙏

山賊からハシゴ🪜
隔週月曜はアウフグースイベント✨
この日はしずの湯のmasayaさんがゲスト。

正統派のアウフグーススタイル。
1セット目は扇子で優しく扇ぎ
2セット目は流麗なタオル捌きを魅せて
３セット目ロウリュウ重ね強い風を起こし
アチアチ🔥
温度管理も完璧👌
徐々に体感温度上げて芯まで温めてくれる
感じでよかった👍

前回訪問時は故障中で水風呂ぬるめだったけど
今回はチラーキンキンでサイコー😆

次の回まではソファーでフリードリンク
飲みながらいちばんさん,ズーミンさんと
サウナ談義しながらあっという間の楽しい時間😄

20時時ディズニーメドレー。
①シダーウッド②イランイラン③レモン

21時夏ソングメドレー☀️
①オレンジ②レモングラス
③ヒノキ＆ペパーミント＆ライム

22時野球演目⚾️
masayaはスタメン入りなるか？
最後は倍の倍の倍の倍ロウリュウでアチアチ🔥
①ブラックスプルース②レモンライム
③ゼラニウム④ペパーミント

アウフグースイベント盛り沢山で
今後も湘南方面に通う頻度高そうだ。

とらきち家

並らーめん(キャベツ、九条ネギ) ネギ飯

家系だけど野菜中心のトッピングで 緑色のビジュアルなのでカロリーは ほぼゼロになるとかならないとか。

午後からの予定がなくなり仕事早上がり。
X確認してさあどこ行こうか？
山賊プレミアムという聞き慣れない香盤表。
一応予約とかいるのか電話で確認。
Ariさんが出てくれて予約いらなそうな事を確認。
何ならご本人も今日来て急に言われたそうで
何やるか決めてないご様子。Ariさんらしくて安心😄

16：30着。
月曜の小雨降る悪天候ながら若い人が結構いる。
まず早雲山で塩塗りこみ皮脂落として準備完了✨

17時Ariさんプレミアム
安定の5分遅れスタート。
その間にJDさん、DAIさん、家入さんが入場され
サ室は満室。この回は受け師がプレミアム😄

薫りも普段通りインフュージョン中心の天然物🌿
月桃、楓、クロモジ、珈琲豆、バニラ(精油)

序盤は換気を入れながらウィスクで散水、
スモークから優しくタオルで扇いで柔らかい
熱と香りを広げてくれる。

そしてここから本番。
私さくらんぼ🍒ポーズ(かわいい😍)からの
山賊ロウリュウ🔥🔥🔥
上段からは漢たちの悲鳴が😱😱😱
Ariさんは笑顔で焼き殺すから堪らない😆

終了後はいつものように炭酸シュワシュワ
頭部冷却で昇天😇

この後大平台に入ってたらさっき使った
グアテマラ産の珈琲豆でロウリュウしてくれた🙌

もうAriさんはその存在がプレミアム✨

18時JENIさんプレミアム。
この回は新人の佐藤さんとコラボ。
まずはウェルカムドリンク(麦茶)を頂く。
1セット目は佐藤さんの扇子の扇ぎ。
2セット目はJENIさんのハーバル。
ストーン上に薪を2本置いて更にその上に
ウィスクを載せて薫りを立たせる。
そこから両手でウィスクをとって
めちゃくちゃキレのある動きでシャンシャン。
厳かな儀式を執り行うシャーマンのようで
霊が降りてきた
目を離せず見入ってしまった🤩
３セット目は再び佐藤さんで初めてのタオル。
一所懸命に扇いでくれて合格です💮
ここで頭部冷却ブレイクからの4セット目。
お客さんが選んだ50の数字に基づいて
お二人で50ランバージャックでアチアチ🔥

この日も山賊サウナはサイコーでした😆

海賊サウナ🏴‍☠️のオープンが待ち遠しい🤤
山賊からの海賊からの山賊なんかのムーブ
してみたいなぁ😆

こちら方面に所用があり合間時間にイン。
こういう時のスパ銭の偉大さを改めて感じる。
ファミレスやカフェとかだと腹は満たせるが、
風呂とサウナはないし足伸ばして仮眠できん。
スパ銭ならオールインクルーシブ✨

入館すると26日風呂の日に因んでポカリの
販促イベントで250ml缶くれた🙌
今年は何でも2026年とフロの年でもあるらしい。
600年後は更なる記念イヤーとなる筈だが
果たしてそれまで人類は存続するか？
なんてどうでもいい事を考えながらINする。

7月11日から8月末迄は
個人的にかなり嬉しい掛け流し温泉が不感温度🙌
個人的にどうでもいいクールボディーソープ設置、
サウナーとして嬉しい水風呂温度の低温設定と
涼しいサービスを実施中🎐

夏のぬるめ源泉はサイコーに気持ちいい😆
そんなんで狭い掛け流し浴槽には私のような
源泉おじさんで溢れているが広い循環浴槽
には全く人がいなくなるという現象に😅
何なら掛け流しを非加熱源泉にして循環を
不感にしてくれたらなぁと夢想する😚

サウナは相変わらずアツアツ🔥
オープン1年半でだいぶサ室が小慣れてきて
ケミカル臭だったり息苦しさだったりが
なくなりアツアツだけど快適空間になった😃

ロウリュウ終了直後のサ室は湿度をたっぷり
含んだデザートサウナ、非常にいい感じ👍

オートロウリュウ＆熱波はダブル熱源で
3、4分だろうけど永遠と思える熱風が襲う🔥
上段で受けきれば完全に極まる🤩

水風呂は普段よりも2、3度低めで10℃と
あと一声でグルシンになるキンキン設定😆
サウナとの体感温度のギャップが素晴らしい👍
スパ銭なのにだいぶ攻めてます。

外気浴はは裏の竹林の借景に蜻蛉が飛び回る
エモい環境に中、サンラウンジャーで寝転べば
日本人に生まれてよかったと思える筈？

３セット目は急に辺りが暗くなり突風が吹き
パラパラと雨粒が落ちて最高の風を感じた🌪️
浴室に戻るとゲリラ雷雨⛈️
サ飯を食べてリクライニングで仮眠して
帰る頃には嘘のような快晴☀️
グッドタイミングだったなぁ😄

喜楽里は無料の休憩室も充実していて
リクライニングチェアにはTVこそないが
USB充電口にWi-Fiのポータルサイトに
アクセスすればスマホから雑誌が見えたり
サービス充実👍

やっぱりスパ銭って偉大✨

越の鯖御膳、カツオのたたき

スパ銭なのに意外と魚の質が良くて 美味いんだよなぁ😋

訳あってシゴオワで横浜から板橋😙
気になっていた🆕サウナに初訪問。
『おかえりサウナ板橋』
実にいいネーミングである👍
入店すると一見の自分に
「おかえりなさい」と迎えてくれた。
支払いは完全キャッシュレスと今どき仕様。
90分でいいかなと思ったがあまり値段が
変わらないので120分でお願いした。
サウナだけだと持て余すかと思ったが
120分が正解だった🙆‍♂️

この手の店には珍しくタオルは別料金。
自分は常に車にタオル積んでるから
良いけど駅近立地からして仕事終わりの
サラリーマンにはタオル付かないのは痛い。

脱衣場はそれほど広くはないが、
ロッカーがめちゃ大きくて助かる🙏

浴室は実にシンプルで初見でも直ぐ把握できる。
立ちシャワーが3つ。
掛け湯か風呂か分かりにくい1人用壺風呂が1つ。
サウナ、水風呂、浴室内にアディロン2脚。
別室のととのいスペースにアディロン4脚と
コールマンのインフィニティが3脚。

サウナ室は土壁が売り。
土はそこら辺の土らしいが蓄熱性と調湿性に
優れており非常に非常にセッティング優秀🥇
土特有の暖かみもあって雰囲気もいい。

ストーブはハルビアの対流式で温度は95℃、
湿度は40%と中高温の高湿度でメチャ気持ちいい。
換気も良くて息苦しくない。

サ室の四隅が丸くロウリュウの対流が早い🔥
ストーブは2段Ｌ型。マットひいてないので
熱対流を邪魔しない。

セルフロウリュウは6分、12分過ぎにラドル2杯
までのルール。アツアツだが抜けは比較的良い。
この快適さはゆげ蔵にも通じる🤗
熱いんだけど苦しくなく気づけばすぐ10分経過。
BGMもサ活を邪魔しないインストで紛れる。

セルフロウリュウするとストーンに刻印された
広告？を発見。おもしろい収益化🤑

水風呂は深さがあって水温もキンキン。
水温計なかったが15℃前後か？
バイブラや水流はないので羽衣ができやすく
冷たいけどゆっくり入れる。

ととのいスペースは照明暗く落ち着く。
会話禁止で静か。静かすぎてちょっと空調の
音が気になった。波の音でも流したらいいかも🌊
何はともあれサウナ水風呂の⤴️⤵️が良すぎて
インフィニティで気絶😵

水分補給は麦茶とレモン水の用意もあり助かる🙏
日によっては水分、アロマの種類を変えるようだ。

みんな大好きシンプルでウェルメイドなサウナ。
お客さんも愛好家ばかりで治安が保たれ捗る。
1セット10分以上ゆっくり蒸され気づけば4セット。

職場から近い人はしごおわサ活サイコーじゃない⁉️

23日&25日のサ活です。
にいざ温泉からハシゴ🪜♨️
最初から期待値高めでしたが
期待を上回る名銭湯サウナでした✨

駅前の好立地で駐車場も広く
地元の常連さんで賑わってました。

休憩スペースは広く大きいソファーに
漫画本がスパ銭並みに充実。

脱衣場も広々して清潔✨
給水機はないが自販機と冷蔵庫がある。
ドライヤーは20円の有料ながらリファと
ヤーマンの高級ドライヤーが設定されている。
面白いのは乗ると下から風がくる扇風機が
あって股が早く乾く🤭

お風呂も明るく清潔でお湯もキレイ。
イルカ🐬のモザイクタイルもいい感じ。
カランにリファのシャワーが数個🚿
日替わり湯(パンダ湯)に豊富なジェットバス、
電気風呂は3代目揉兵衛⚡️
寝湯の水枕はキンキン。
露天は季節毎の人工温泉♨️
この季節は38℃ぬるめの草津温泉。

何と木は2回と土曜は３回と店主さんの
ロウリュウ熱波サービスがある🔥

前オーナーさんが体調不良で2年前から
東大院卒のシンクタンクで勤めていた
凄い経歴を持つ30代の現店主さんが
継業してから新しい試み、イベントや
物販を精力的に行っているようだ。

サウナに入った瞬間へヴィーな熱感🔥
ALなしの対流式ストーブだがこの日は
ロウリュウイベントありで湿度もまずまず。
L型2段のベンチは下段が踊り場のように広々で
3人は座れる奥行きのある変形タイプ。
サ室はTV付き。TV横のベンチに座っても
窓から浴室のTVが正面に見える面白い仕組み。

水風呂はチラーキンキンの14℃。
バイブラ効果もありほぼグルシンの体感。
オーバーフローもあり清潔で気持ちいい😆

休憩は露天に長いベンチとインフィニティ2脚。
浴室にはラフマのアウトドアチェア、
脱衣場にはととのい椅子2脚と結構充実してる。
外気浴は目隠しで風抜け悪く真夏はクーラーが
効いた脱衣場が気持ちいい😁👍

21:30の熱波回に参加。
サ室のストーブは使用せず
おふろの国方式のモバイルロウリュウ。
熱波師は店主さんでアロマはローズマリー。
ヘリコプターで攪拌して1セット目は優しい風、
2セット目は強い風を5発にお代わりもあり🌪️
終了後は氷水で頭部冷却までしてくれる😆
銭湯でここまでしてくれるとは嬉しい限り☺️
8月8日(土)は何でも🦔がゲストらしい。

埼玉は良いスパ銭は沢山あるのに銭湯サウナが
少ないので是非末長く続けて頂きたい🙏

リノベ銭湯サウナではない従来型銭湯では
トップクラスに良かった😆
良すぎてサウナハットを忘れて
再訪してしまった😅
時間の関係でお風呂だけだったが特濃生薬
風呂と水風呂の交互浴で極まった🫠

最近居抜きリニューアルした
オユギワにいざ温泉に初訪問♨️

何となく外観は第3セクター感がある。

料金は平日時間制限なしで千円切る高コスパ👍
女性専用の岩盤浴があり男性300円女性500円と
女性の館内着の料金が高く設定されている。

1Fが食堂、B1Fが浴室と休憩スペース。
浴室はシニアで賑わっている。
地下なので露天はないが三角形の天窓から
自然光が入って開放感がある。
黒湯温泉の岩風呂浴槽が広々して気持ちが良い☺️
寝湯、ジェット風呂にも温泉使用。
他にぬるめのシルク風呂がある。
欲を言えば炭酸泉が欲しいが温泉の泉質が良く
十分風呂だけでも満足できる。

オユギワになってサウナが強化されたらしい。
入ってまず新しい木の香りに癒される🌳
ベンチはストレート2段。
テレビは小型で奥に座ってると見えづらい。

ストーブはメトスの対流式電気ストーブで
石はケルケスストーン。温度は92-4℃。
20分のオートロウリュウで適温適湿。
体感は平和島に似ていて優しいコンディション。

ALだけでなく時間でアロマロウリュウの
サービスもあって良き👍
更に3、7の日は3時と7時にスタッフ熱波もあり。
この日は23日で掛川茶のロウリュウと熱波を
してくれた。大団扇で3回ずつ4セットやって
くれて最後はかなりアツアツでした🔥

水風呂は17℃で4、5名定員。
オーバーフローが結構あって清潔で水質良好👍
しっかり冷たいが冷たすぎず優しい。
常連のシニアは耐性ができているのか2、3分
入っても平気なようでちょっと水風呂が
混み合うタイミングもあった。

休憩は浴室内にも10脚以上のととのい椅子が
あるが素晴らしいのは浴室を出たところに
専用のととのい場があり、これが素晴らしい✨
照明は暗く完璧な空調でアロマも薫っている。
アディロンにS字型サンラウンジャーが4脚ずつ
設置されて快適。水滴拭きタオルが積んであって
清潔感も担保されている。
あまりに快適なので30分ほど寝落ちしてた😅

休憩スペースにはヨギボーと沢山の漫画本📕
気になってたサウナ関連本もあって
数ページ読み始めていつの間にか寝落ち😪
気づけばヨギボーの上で3時間が経過してた😅
この後のハシゴの計画が狂っちゃったけど、
何だかとっても眠れました😁

昨日のサ活です🙏
シーシャックを後にして目当ての海鮮料理に
振られたり日帰り入浴やってると思った所が
時間限定だったり予約のみだったりと彷徨い
ながらも楽しく海辺のドライブ🚗
やっぱり夏の房総は近場なのに南国感があって
良いですね🏝️

シーシャックのサウナ最高×3だったけど
やっぱり〆には温泉入りたいのが人情ですね😄
館山からも立ち寄りやすい場所で
タオルもついて手ぶらで行けてお手軽👍

こちらは正直サウナはアレですが、
温泉は千葉らしい黄金色の炭酸水素塩泉で
ヌルスベ感あって湯温もぬるめでじっくり
入れて良いですね🙆

露天は残念ながらフィルムの目隠しで
おふろの中からはあまり海が見えませんが、
波の音を聞きながらの湯浴みは乙ですね🌊

散々サウナやってきたのでお風呂だけでも
いいかと思ったけどサウナがあれば入らずに
いられないのがサウナーの性😅
結局1セットだけやっちゃいました。

サウナは遠赤外線で4段ベンチの昔ながらの
銭湯サウナっぽい箱で特に湿度管理をして
いる訳ではなさそうですが謎の湿度が充満
していて温度90℃と一般的な設定ですが、
上段は思いのほか暑かったです。
ここ手のサウナには珍しくテレビはなしで
イージーリスニングのBGM🎵

水風呂は循環であうがチラーが故障してるのか
水温計は故障してわかりませんが25℃以上では
ありました。そんなんで子供達がプールよろしく
いつまで経っても出ません😅
サウナ用の水風呂と考えるとうーんなのですが
温泉との交互浴と割り切れば悪くないです。

外気浴は夜の潮風が気持ちよかったのですが
木のベンチ1脚のみでお尻が痛かった😵

何はともあれサ旅の〆にも個人的には風呂が
マストなのでとても助かり帰りのアクアライン
渋滞も乗り切れました🙏

ようやく行けたシーサウナシャック🙌
曇り予報でしたが絶好の海サウナ日和🌊☀️

パブリック利用でゲストなーぎーさんの
ハーバルがついて5000円とは神コスパ✨

この日はイベント前にシーシャックファームで
ハーブを摘んでルームフレグランスを作れる
ワークショップも開催でとてもスペシャルな
サ活体験でした🌿

ファームのお隣に古民家をリノベした
サウナ付き宿泊施設施設をオープンされる
ようで楽しみが尽きませんね🤭

サ室からの海の眺めが額装された絵画のように
美しい包み込まれる柔らかい熱の薪サウナに
地下水(冷鉱泉)掛け流しの黄褐色したマイルドな
水温ながらヌルスベの良質な水風呂、
正面が海と強すぎるロケーションで潮風を感じ
られる外気浴とサイコー×3でサ活しながら
もう絶対イキタイと思っちゃうヤバいサウナ体験😆
シャックに行った人が口々に勧める理由が分かった。

セルフロウリュウするとレモンマートルの
爽やかな薫り。上段は結構熱くなりますが
薪なのでやっぱり熱が柔らかく嫌な感じしない。

なーぎーさんのハーバルのテーマはハワイ🌺
スモーク、ウィスク、インフュージョン、
フレッシュハーブ、精油を使い分けて薫りの
洪水。ユーカリのウィスキング良かった😊
15分のロングプログラムだけどフレッシュエア
ミントフレッシュハーブの氷水で散水してくれて
気持ちよく蒸し上げられた😆
最後は富士山の麓から採取された稀少なクロモジを
使ってアッツアツに仕上がりました🔥
お客さん1人1人丁寧にコミュニケーション
取りながらクールダウンさせてくれて
ローズマリーでお代わりロウリュウまでやって
頂いてなーぎーさん本当に素敵な方🙏

サウナのハードやイベントも勿論良かったの
だけど何よりスタッフさんのホスピタリティが
嬉しい😆
オーナーさんからは色々とお話も伺えて楽しかった。
ダメ押しはハーブティー🫖と水出しコーヒー☕️
メチャクチャ美味で驚いた‼️

竜泉寺🐉で購入したコラボのサウナパンツを
受け取ったけど物販オシャレでつい追加で
買っちゃいますね♪

ほぼ完璧な施設ですがサ室の扉が戻りにくい
のと外気浴スペースの煙突に手を触れて
火傷しないようには注意が必要⚠️

2時間30分あるから着替えその他差し引いても
正味2時間しっかり5セット楽しめました😄

季節でまた違う表情を見せてくれそうなので
それも楽しみ😊

また絶対イキマス😆

漁師料理 たてやま

あら煮定食

やっぱり房総来たら魚

恒例のミッキー山下さんの
ハーバル熱波デス🐭

仕事早上がり18時回間に合った😄
この回は参加者5名と詰め合って
座る必要もなく超贅沢回でした。

植物が元気に育つ夏到来☀️
山下農園の無農薬自家栽培の
朝採れハーブ祭り🌿
大量のレモンゼラニウム、
ホワイトセージ、月桃の
3種のフレッシュハーブを軸に
薫りの大洪水でヤバかった😆

紅茶も夏仕様でハイビスカスや
ローズ、ルイボスなど赤くて酸味を
効かせたスッキリアイスティーで
爽やか何杯もお代わり頂きました😋

アカマツを使用して自作でウィスク、
スモークを作っちゃうミッキーさん
器用すぎる。
スモークは1ヶ月も乾燥させてから削る
らしい。手間暇かけてくれて有難い🙏

30分の1部制になって結構削られるが
上段でもキンキンの氷水で頭部冷却を
いいタイミングで挟んでくれるので
耐えられる。
やってるミッキーさんはかなり大変そう。
25分ハーバルからのラストのアウフは
並のマスターでは無理だな😅

この日は精油を使用せずヒバとコーヒーの
インフュージョンで最後まで天然物という
趣向で良かった😆

水風呂は何だか普段よりもぬるく透明で
水道水かと一瞬思ったがいつものように
地下水掛け流しという事だったが、
26-8℃位で3、4分は入ってた。

メチャクチャ極まりすぎて一旦館内着に
着替えてリクライニングで寝落ち😪

1セットで充分満足しちゃったんだけど
この日は何故か入りが少なく20時回も
定員割れという事で2回目受けちゃった🤭

久しぶりに追い込んでしまってヘロヘロ
だったが清々しい疲労感🤗

10月までハーバル熱波の日程
8/19(水)、9/30(水)、10/28(水)と
決定しているのでまだ受けてない方は
絶対受けることをお勧めしたい😃

西安ビャンビャン麺 笹塚店

麻辣牛肉ビャンビャン麺、中華ハンバーガー

エグい色のスープだけど意外なほど 優しい味で旨辛のホウトウみたいで 美味でした。

今更だけどキンクイ初訪問🙌
想像の1.5倍良かった。
一見すると派手な大味施設かと思いきや
緻密な設計で痒いところに手が届く。

浴室は出口と入口が別で足洗いも有り。
メインのサ室は浴室からも露天からも行けて
動線が神ってる。
露天側のみ2重扉でよく考えられてるわ🤔
サウナ3つ、水風呂3つは其々個性的👍

メインは7段タワーサウナでビギナーから
玄人まで全方位で楽しめる温度帯。
ホントに90℃設定なのか疑う熱さ。
ストーブの富士山溶岩石が採掘場の量🌋
真紅のマットで灼熱感アップ🔥
普段は15分毎らしいが夏は30分毎のAL。
デフォルトでこれだけ熱いとパンカーで
死ぬかもと思ったが意外と短めの熱風で
気持ちいいと痛いの中間の絶妙なタイミング👍
アロマもしっかり薫り良き。3つのサウナが
異なる薫りのアロマでリラックスできる。

塩は意外にもドライサウナ。
掛水で湿度は十分に担保され足元も暖かい。
塩もクオリティ高めで毛穴ツルツル✨

露天のスチームラドンは温泉水の蒸気を利用。
湿度100%近くの高湿度で気持ちいい。
スチームだけど物足りる熱感だった。
こちらはサウナハットなしで全身で蒸気浴する
のが気持ちいい。
メインとこちらはガラス張りで混雑状況が
外から確認できる👍
草加のような自動マット洗いも手間省けて👍

水風呂は温泉水をチラー冷却した200cmの
ダイブ可能な水風呂が目玉。
頭まで潜って鼻に水が入るのも乙💦
分かっていても足が届かない一瞬の不安が
その後のととのいに導く🫠

マイナス20℃冷却室内のグルシン水風呂❄️
からの21℃冷鉱泉掛け流しがサイコー😆
この日はアップルミントが大量に浮かべて
あってサイコー✖️3
アルカリ性の少しトロミのある柔らかい
肌触りの水質の良さが存分に味わえた😆

個人的なツボは飲用用の天然水ボタンと
ストロングシャワーボタン🔘
ワイルドの刺激。水がウメーの何の😋

風呂も種類豊富。
温泉✖️炭酸泉🟰最高
毛髪を炭酸泉につける趣向は賛否あるか？
ジェットバスの水枕キンキンは偉い👏
泡風呂の個浴槽が足伸ばせる長さで完璧👌

唯一気になったのは終始サンバやレゲエの
陽気なBGMが流れてととのいの妨げに😓
とくさしけんごで良くない？

岩盤浴は意外に個人まりとしてシック。
IRORIは岩盤浴で体験したことのない高湿度👍
スカイハイはバレルも撤去されテントサウナ
のみで正直蛇足だったかな？
別料金払ってテントサウナ入ってたの自分だけ😅

浴室サウナは圧倒的にキンクイ。
岩盤浴サウナはスパジャポかな？

ブロワーによるゲリラアウフもあって
言う事なしでした😄

新旬屋　金の鶏中華

1200円はちょっと高いかなと思ったけどちゃんと専門店のらーめんのレベルで 美味でした。

7月11日(土)のサ活です。
最近直ぐ寝落ちしてリアルタイムで
サ活かけない😅

アウフグースイベント充実で鶴見方面に
いく頻度が増えた😄

この日は青の世界観さん🟦
昨年5月ビバークランドで演出なしの
素のアウフグースを受けて以来2回目。
どんな世界観を見せてくれるのか楽しみ😊

それにしてもラクスパの営業戦略はスゴイ。
館内前にデッカい恐竜のビニールプール🦖
あんなの見せられたら子供素通りできない😅
キャラクター物のコラボグッズにサウナイベント
全方位に向けた収益化戦略がエグい。

10:30にインして
13時1番、15時2番、17時1番(有料)と早い番号。

先ずは浴室で身を清め軽くサ活。
前回訪問時はオートロウリュウ故障中
だったけど今回はしっかり稼働しており
温度、湿度申し分のない良セッティング👍
この日はスタッフがアロマ水を掛けてくれる
イベントもあってお得でした🉐

キンキンちんピリ炭酸水風呂も健在で
唯一無二の痛気持ち良さ🥴
露天の21℃のバイブラ水風呂も交互浴が
捗りサイコーだ😆

13時
照明、BGM、小道具を駆使した青のセカイ🟦
この回はお酒の薫りがテーマ。
シェーカーでブレンドしたアロマ水を
ロウリュウする拘り。
ウェイビングもキレキレでしたね。
1セット目からとにかく手数が多い。
股抜きキャッチ、ピザ投げがオハコなのかな？
最後は力強いランバージャック10本で〆
①インディアンサマー＆サイプレス
②ハニーレモン🍯ジンジャー🫚ライム🍋‍🟩
③シャンパン🥂

15時
この回は参加者多くて20名
テーマはカフェ☕️
もう少し風が欲しかったけど
まったりも悪くない。
深呼吸してリラックスタイム😌
①ホーウッド＆ジュニパー
　ストロベリー(スモーク)🍓
②ブルーマウンテンコーヒー☕️
③スイートオレンジ🍊
　ベイクドアップル🍎
　シナモン

17時
有料回は少し寂しい10名の参加者。
ショーアウフグース
BGMの音が大きくてちょっと台詞が
聞き取りにくかったが楽しい時間だった😄
最後は結構ロウリュウ重ねてアチアチに🔥
①スイートオレンジ🍊フランキンセンス🌴
②キャロットシード🥕ローズゼラニウム🌹
③レモン🍋薄荷🌿

イベント終了後も休憩スペースの居心地が良く
ゆっくりしちゃってハシゴはせずに帰宅🏠
ラクスパかなり良き👍
極楽湯グループ最近かなり調子良い🙆

来週7月18日(土)は何と鮭山未菜美さん🐟
全て有料回だけど間違いなく追っ鮭で
満席なんだろうなぁ🤔

ポッサム丼

ヘルシーだけどキムチと胡麻油とタレ味がしっかりついて物足りる。思ったより 全然美味い😋

時差投稿7月9日のサ活です🙏

早くもかーみぃさんふろ国へ最入国🙌
どうやら定期的にアウフグースマスターを
ゲストで招聘するようで嬉しい限り♪

19時入国で12番、9番札ゲット。

19:30かーみぃさんハーバル回🌿
開始前に重大発表😳
月刊サウナにコラム執筆されるとか🥳
結婚発表かと思ってヤキモキした方も
いるとかいないとか😅

長野で採ってきたばかりという
白樺のヴィヒタとまだドライになってない
半生のラベンダー🪻の薫りがレベチでした😆
インフュージョンもしっかり薫って素晴らしい👍
自然の薫りに包まれながら
20分越えじっくり深部体温を上げてくれて
大変気持ちよく満足度の高い回でした✨

白樺のヴィヒタ
ラベンダー(ドライハーブ)
レモングラス(噴霧)
5種のスパイスブレンド
ジャーマンカモミール

20:30かーみぃさんお祭り回
捩り鉢巻きに祭り半纏で小粋なかーみぃさん。
ハーバルから打って変わって賑々しい😙
何とアウフグースタオルが電飾でキラキラ🤩
初手から結構な水量のロウリュウでアチアチ🥵
ダメ押しはゴールドエクスペリエンス2号機も
出動してアッツイ🔥
ウェイビングも見事でした👏
最後はみんなでワッショイワッショイ手拍子の
し過ぎで手が痛い😓

セージ、マンゴー、青森ヒバ

クールダウンは頭に水かけてもらい頭部冷却で
極まりました🫠

今後も熱波とイロモノとアウフグースの3本柱で
楽しませて頂きたい🙏

上海飯店

海老炒飯　餃子

炒飯はオイリーなしっとり系。 餃子はほどよく大蒜が効いて 美味い。正しい町中華。

いつまで経ってもオープンせず前人未到の
ブルーオーシャンのままで終わるのではと
心配されたが遂に7月6日グランドオープン🎉

居抜き物件を強引にサウナ施設にリノベ
してるので色々と無理があるのだけど
今年一番の問題作だなこれは😅

プレオープンのレビューにあったような
サウナがぬるいとは感じなかった。
①セルフロウリュウ可能な100℃越えのL型3段、
②86℃の4段オートロウリュウ＋パンカールーバー、
③ウッドデッキ上にアディロンとオットマン付きの
リクライニングが6脚ある76℃セルフロウリュウと
3種の熱感の異なるサウナは新しいサウナ特有の
ケミカル臭を差し引いてもかなり悪くない。
ストーブは珍しいMagmaxというメーカーの
メトスのMSシリーズっぽいやつで結構熱い🔥
個人的には③がマイルドながらリラックス出来て
かなり好きだった👍

水風呂だってキンキン8℃のグルシンに
魚を泳がすプロジェクションマッピングの16℃、
ビットはスーファミ並みで没入感はないが
しっかり冷たくエンタメ性があり悪くない。
唯一の温浴槽も35℃の炭酸泉で交互浴が捗る。

一方で休憩は内気浴のみで、
送風機もなければ椅子は安物のプラ椅子で
弱すぎる😢

その他気になる点を挙げると
1オサレ施設なのに現金払いのみ
2延長料金(3時間パック料金が自動加算)と
夜間料金が高い(24時過ぎると3980円)
3スパなのにタオルが別料金
4館内装飾やアート風の何かが
　田舎に城を建てちゃう成金のセンス🤑
5男性浴室の扉を開けると直線上にロッカーが
　並んでるので着替えてるところが見えちゃう。
6時間課金制なのに浴室と脱衣場に時計がない
7店員さんの浴室の見回りがほぼない。
　セルフロウリュウはバケツの水汲みもセルフ😅❓
　給水機の水もしばらく枯渇。
8浴槽に手桶がなくてロウリュウ用のバケツ🪣
　手桶位どこでも買えるよなぁ😒
9浴室天井と壁がアルミ製？で物置っぽく無機質。
10洗い場が立ちシャワーのみ
11サウナと水風呂の動線上に階段有り
12水風呂前の排水が悪く溢れる
13オートロウリュウの稼働時間の案内がなく
　店員さんに聞いても分からない
14館内が迷路のようで案内も見にくい
15飲料の自販機が少なすぎる
16深夜料金が高いのに2-6時は浴室が使えない
17ドライヤーがチープ
とにかく挙げればキリがないのよ伸び代が😅

でもまだ稼働してないエリアに期待✨
貸切のバレルサウナ良さげでテントサウナもある。
レストランも滝を観ながらなんて優雅じゃないか😄

半年後位に再訪してブラッシュアップした施設に
感動したい🥹

なぎちゃんラーメン菊名

チャーシュー麺　わかめ

最近飽和状態のちゃん系らーめんだが サ活後はこういうのがいいんだよ。

7月４日のサ活です🙇

混ぜるな危険⚠️ボンヨギに
シーシャックのコラボイベントでレスラーの
勝俣瞬馬さんが混ざっちゃいました😆
平塚は七夕祭り🎋で渋滞だけどサウナの
イベント渋滞は大歓迎🙌

最近のお気に入りコース
ちがさき丸食堂で朝飯、プレンティーズで
食後のアイス食べて午前中にイン。
空いてる時間からゆっくり風呂♨️

12時前後からヨギっ子たちが集まりだす。
4月の平和島以来のヨギ活でお恥ずかしい😅
12:15アナウンスの瞬間フロントに並んで
無事14:15の汗蒸幕GET。
初回は大概汗蒸幕で16名と倍率高いがこの回を
取れば後の回は比較的余裕。

14:15ボンヨギのステラおばさん的な演目。
ボンバーさんの覆面？の破壊力が凄すぎた🤣
何が何だかよく分からない展開だけど
楽しいKHAOS🤣
最後は岩盤浴サウナの域を超えて激アツ🔥
あっという間の15分。
薫り
クッキー紅茶、ジンジャーリーフ、ローズマリー
カモミール、トゥルシー、セージ

15:00勝俣瞬馬さん。
勝俣さんのイベントは整理券なしの並びで
汗蒸幕16名に対して30名超の希望者。
ズーミンさんと小坂なおみさんにも偶然😄
男気見せて2回しで全員参加🙌
シーシャックの雰囲気を波の音のBGMと
オリジナルハーブティーで表現。
最後はお約束の1、2、3ダー！
ベーシックな扇ぎだけどやっぱり力強い💪

16:15ボンヨギ極悪女王回(ブラックゲルマ)
岩盤浴の広い空間とあればボンヨギの
イチャイチャにワチャワチャ必至。
しかも勝俣さんがお客さんとして居たらもう🤭
ティンシャでととのわせようとする件が何回
見てもツボる。極悪メイクなのに人の良さが
滲み出てしまうボンちゃん良き😄
久しぶりにヨギのキレッキレのウェイビングも
見れて嬉しかった😆
やっぱり勝俣さん無理やり引っ張り出されて
戸惑いながらもボンヨギとロープを引っ張り合い
力比べする展開になり💪の差を見せつけた。
最後はやっぱり1、2、3ダー！
よく分からないけど何となく締まる。
これを発明した猪木は実に偉大。
薫り
クロモジ、ラベンダー、シナモンリーフ
ティムールペッパー、イチジク

17時は浴室で勝俣瞬馬さん。
オートロウリュウ切ってなくて5分遅れも
デフォルトでかなり熱い。
15時回とほとんど変わらなかったが
随分ノリのいいお客さんいたなぁ😁

アウフグースイベント無料なのに大満喫😆
シルクスクリーンのイベントも盛り上がってた。
シーシャックと竜泉寺のコラボグッズが
洒落ていてサウナパンツ買っちゃった🤭

茅ヶ崎竜泉寺イベント盛り沢山で最近神ってる✨

スープカレーANNIE

骨付きチキンスープカレー　角煮　フィッシュフライトッピング

コクのあるスープに具沢山の素揚げ野菜が嬉しい。味も量もコスパも申し分なしでオススメ。

おふろの国でオジマービックさんの
世界基準のアウフグースが受けられる幸せ😄

定時ダッシュで19時滑り込み整理券GET🙌

やっぱりふろ国でやるんだからバッキバキの
フリースタイルを普通にやる訳はなかった🤭

19:30
6月と言えば？父の日＝おじさん。
おじさんのイメージの薫りと
おじさんの好きなBGM🎵
最終セットはオジさんの休日おじさんスタイル。

薫りはコーヒー☕️
おじさんと言えばコーヒー好きだもんね。
スターアニス。
おじさんと言えばスパイシーな体臭😅
ミード(蜂蜜酒)
おじさんは酒飲まなきゃやってられんよ。
カモミールティー⁉️
何でなのかはご想像にまかせます😅

タオルパフォーマンスはいつもより控えめ。
他の施設では怒られそうなロウリュウも
ふろ国なら全然OK🤣👍
じっくり15分全身滝汗💦

20:30
熱波道の正装で聴き覚えのあるボイス。
井上勝正さんオマージュ？
ケムリカツマサによる攻めた回。
前半はタオル振らずロウリュウもしない。
薫りは草、樹脂、酒。
ケムリを漂わせながら
苦しみ、悲しみ、恨み、妬み、
凡ゆる『み』を浄化して
鶴見市場を超え東京湾に沈める。

井上さんが言いそうで絶対言わない
アウフだけじゃなくワードセンスも巧み✨

〆は引っ張らないロウリュウからの108熱波🔥
芯から熱が入ってアチアチ🔥極まりました🫠


これからも毎月アウフギーサーゲスト呼んで
くれると嬉しいなぁ🙏

ミッキーからのオジでクロウゼン繋がりとか
オジをふろ国の常連＝OBと考えれば
熱子さん、サトシさんもと妄想が広がります🤭

鴨屋 そば香 菊名店

もりそば　カレー丼

蕎麦がしっかり美味い。 味、ボリューム、コスパ3拍子揃って 23時まで営業とサ活後も行きやすい。

リニューアル後初めて横浜美術館を訪問。
うーん何処が変わったのだろう🤔
元々完成度の高い丹下健三建築だから😅
横浜生まれの今村紫紅の回顧展を鑑賞。
渋めの企画だが結構お客さん居て良き良き。

美術鑑賞後はそのまま、みなとみらいでサ活。
やっぱりリニューアル後初めての万葉の湯♨️
LINEクーポンで800円引きで2700円で入れて
なかなかのコスパ👍
予想通りというか激混み。
日曜で子供が元気に走り回ってる。
静かなサ活を重視する人には向かない😅

タオル、バスタオル使い放題は助かる。
浴室のアルカリイオン水も上手くて良いんだけど
館内に自動販売機がなくて食堂でドリンク頼む
流れになって散財して困る。

浴室のリニューアルポイントは

露天風呂の1つが炭酸泉に変更。

露天スペースの寝転べる休憩エリアが拡充。
通常のプラスチックととのい椅子は
竜泉寺のスーパーととのい椅子風の物になってた。

メインと超高温サウナのベンチは新しく貼り替え
られて高温の照明がベンチライトに。

ロックフェイスストーブのオートロウリュウが
復活。ストーブ自体は新しくなってなさそう。

まずは下茹で。相変わらず塩素臭が気になるが
浴室内の湯温が期間限定でぬるめになっていて
ゆっくり入れて良き。炭酸泉は狭めの浴槽で
なかなか空かないが海を眺めながらじっくり
入れて気持ちが良い👍

まずはメインサウナから。
毎時0分のAL5分前に入室。
デフォルトはマイルドながら以前よりも
ロウリュウのおかげで適度に湿度が担保されて
快適な熱感でかなり良い👍
ベンチ5段あり温度帯が選べるのも良い👍
ALは落水3発で上段は熱くなるが、
サ室も広くハダマン見たいな凶暴な熱さには
ならず心地よい刺激🔥

超高温は遠赤外線1台じゃちょっと弱い。
対流式と違う熱感を楽しめるのは良いが
超高温を謳うならカラカラ120℃設定位にした方が
差異を楽しめるんじゃないかと思った🤔

ハーブスチームは変わらない。
時々フィーバータイムもあるがぬるい。
そして薫らない。もう少し梃入れして欲しい。

水風呂は出入りが多く常に3、4人入ってる状態で
20℃位まで上がって普段よりもマイルド。

外気浴がやっぱり良い。
海を眺めながら潮風を浴びれるのは至福。
霧雨の港よこはまも雰囲気があって悪くない。

サ活後はリクライニングチェアでゆっくり。
8Fにも休憩スペースが拡充されいた。
館内飯もコスパは良くないが味はまずまずで
1日ゆっくり過ごすにはもってこいの施設には
間違いない😄

ホルモンチゲ鍋　牛タン

牛タンもホルモンもクオリティ高め。 チゲも意外と本格的な味付け。 具材に豆腐が欲しかった。

檸檬オロポ

追っ鮭強し🐟
平日13時15時開催ながら蓋を開ければ
過去一の集客だとか。
平日昼のゆげ蔵なんてほぼ貸切なのに凄い😲

前回12月の熱子さんイベントぶり。
相変わらずサ室は適度に湿度があって心地よい。
ゆげZONEボタン押しても一瞬体感温度上がるけど
抜けが良いんで苦しくなく気持ち良さだけ残る👍

イベント前、遮熱板が落ちるハプニング。
イベント中にタオル引っ掛けて鮭山さんに
落下しなくて不幸中の幸いかもしれない😮‍💨

13時回鮭山未菜美さん
上段のみ詰め詰めで16名。
希望者全員入れて良かった😄
熱子さんの時は平日夜で12名と
その時よりも4名も参加者多い。
5分ちょい前入場で予熱もいい具合。
この回のテーマはチャイナ🇨🇳
BGMも香りもチャイナ風。
鮭山さんのシャツもチャイナドレス風。
1セット目はバスタオルで1人1人
熱波スタイルでランバージャック。
2、3セット目はアウフ用タオルに持ち替え
低い天井で決して扇ぎやすいサ室ではないが
背面、投げ、股抜きと安定のパフォーマンス。
エクストララウンドはしっかり熱々🔥
扇ぎも温度管理も流石の安定感で極まりました🫠
①ジャスミンティー
②フレッシュジンジャー
③シナモン＆スターアニス

15時回鮭山未菜美さん
告知ポスターにはどちらか1回とありましたが
13時回受けてない人から優先入場して
2回目組も全員入れてもらえて有難かった🙏
この回テーマはハワイアン🌺
1セット目はスモークで軽く空間のお清め。
2セット目は大扇子で軽めの扇ぎ。
鮭山さん扇子使いもお上手👍
3、4セット目はアウフグース用タオルで
パフォーマンス。ゼログラビティ投げが
オカミチオさん並みに華麗に決まってた🌟
鮭山さん年々上手くなってるよなぁ😆
途中ちょこっとワイパーやった時に
旦那さんの顔がチラついた🐢
エクストララウンドはゆげZONEボタン
長押しという裏技？を使い狂ったように
熱くなる🔥🔥🔥
幾ら抜けが良くてもヤバいよヤバいよと
出川さんみたいになる熱さだった🥵🥵🥵
①アロエ(スモーク)
②ジャスミンティー＆バジル
③ココナッツ
④オーシャンブルー

15℃キンキンの筈の水風呂も全く冷たいと
感じない状態で外気浴で気絶😇
目覚めて館内に戻ると何事もなく追っ鮭さん達と
談笑してそのまま高輪サウナスでハシゴで扇ぐ
予定の体力お化けの鮭山さん👻ヤバいなぁ🤣
しゃけのこタオルも購入できて満喫させて
もらいました😄

おろしぶっ鮭うどん

鮭山さん考案限定メニュー。 鮭フレークの塩気と大根おろしが マッチしていい感じでした。

ガリガリ君入りオロポ