やま@サウナー

2025.12.27

124回目の訪問

サウナ:12分、18分、20分(計50分)
水風呂:2分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

極寒の朝ランからの慈眼寺温泉♨️

朝7時、外気温0℃、さすがに朝ラン寒い🥶

先週日曜日は沖縄で気温25℃で走ってたのに寒暖差🥵🥶

とりあえずダラダラ1時間ちょっと14キロ走って、入泉♨️


湯船の温かさが沁みる🥹

サ室は今日はいつにも増してマイルドというか、温まりが悪いというか…

そして久しぶりに待ち発生😳

寒くても水風呂は気持ち良い😙

最後にもっかい湯船で温まって、今日もお世話になりました🙂🙏


世間的には昨日で仕事納めの方が多かったんでしょうね…

私は業種柄30日まで😮‍💨

あと2日頑張ります😮‍💨😮‍💨😮‍💨

やま@サウナーさんの慈眼寺温泉のサ活写真

グレープシャーベット🍇

寒くてもおいしい🤭

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
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50

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