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忙しくてお久しぶりホーム満天！！


やっぱり春のサ活は

外気浴がたまりませんなぁーー！

きもちよかったーー！！

サ12✖️2
水2✖️2
外10✖️2
計2セット

通っていた高校の圧倒的近隣にあるというのに初訪問！←こちら廃校になる予定😭

焼津みなとマラソンのあと、清めさせていただきました！！

マラソン激ハマりの予感。

そして湯でマラソンの苦悩と汗を清める。

バカ気持ちいいーーー🥴

ふ

ひさびさホーム

感動するほどの仕上がり

高輪サウナスに行く予定でしたが混雑を予想して


大学からのサ友とサウナスである必要も高輪である必要性もないことに気づき

行き先変更

こちらも人気ネオ銭湯とあって混雑はありましたが、回転率がよくてタイミングも良かったので

ロウリュ2回しっかりくらって極上の整いでした⭐︎

今日は銭湯ラン満天編

久しぶりのストロング、マイルドロウリュは暑すぎたわ〜

泥パックもして最高の気分ーーー！


サ（マイルド）10→水1→外気浴15→サ（ストロング）12→水2→休憩15（泥パック）→サ12→水2→外気浴10
計3セット

風呂まで走ってサウナするのにハマってます⭐️

バイブラサイコー！！！

春のマラソン（10キロ）に向け、坂に慣れるため竜泉寺ラン。

死にかけたランの後、

超水は相変わらず最高に整う。


吸い込まれるようにサ飯を食らって

最高の一日♨️

石焼き麻婆飯　ウーロンハイ

辛さほどよく、石鍋のため熱々が保たれてほぼサウナ！滝汗かきながら気持ちよく完食✌︎

またしても選挙割の恩恵にあずかる。

いつも本当にありがとうございます。

満天のおかげで、上京してから必ず選挙に行って投票しています。

ハッスル熱波はシトラス。香り高い柑橘類の香り。🍊🍋

癒され極上の整い。

早番フォローして7-18まで働き、しばし休んで夜勤の欠勤を22-9まで華麗にフォロった

頭の先から爪先まで文字通り痛すぎる

湯乃市で超回復

あんたすごいね

2セットがっつり整い！！！

朝ランして朝ご飯を2回食べ、お家でゴロゴロして、また夕方に反町まで走って、風呂に入ってカレーを食べた。

こんな一日最高すぎ。

2026年　初満天

言葉にならんくらいよかった

ハッスル熱波も久々　
レベルが違うんよな

サ10→水2→外10→サ12（熱波:ペパーミント）→水2→外20→サ8→水2→外10→塩サ10
計3セット

珍しく塩サウナで締めてみた。肌ツルッツルや。

今年もよろしくお願いします。

サウナ初めしてきた✌︎

なんかみうら湯サウナ力増してない？

最高の初ととのいでした♨️

最近寒いし、暗くなるの早いから、バッド入ってた

けど、色々いい風が吹いてきてる感じして、盛り返してきたのよ

今日は2ヶ月ぶり美容院、終わったらサウナ🧖‍♀️て決めてた

今日は学習して月一の満天休館日をきちんと把握して、真っ直ぐ竜泉寺へ！成長したわ

サ（バズーカ）10→水2→外気浴10→サ10→水2→超水0.5→水0.5→外気浴10→サ10→超水0.5→水1.5→外気浴10
計3セット

超水はマジで最高に整うわ😃
2セット目、謎にミスって水風呂の間に超水を挟んでしまい、わけわからんことになって非常に凍えました笑

楽しかった〜、明日仕事頑張れる！！

仕事で嫌なことがあったので昨日やけ食いをしてしまい、体が最悪に重い

やっぱり欲望に身を任せて動いてもいいことはない

とにかく陽の光を浴び、自然に触れ、頭を空っぽにして考える

サウナではそれを全て叶えることができる

ああ、1日の始まりをサウナで迎えることの幸せを久しぶりに感じて、クヨクヨ悩んでいたことが全て、マジで、全てどうでも良くなった。
楽しすぎる


サウナ12（マイルド）→水風呂2→外気浴15→サウナ12（ストロング）→水風呂2→外気浴10→サウナ10→水風呂1→サウナ（マイルド）5→水風呂1→外気浴15
計4セット

マジで本当に太陽サンサンで気持ち良すぎて、悩みぶち飛んだ

なんと今日は満天の日でビール半額アチィ🍺
浴後の楽しみ
本当にあんたがいてくれて嬉しいよ！！！

1日が長くなりそうだ！溜まった家事も、やりたいことぜーーんぶやってやるぜ！！

生ビール中　紅生姜ちくわ天

満天の日で半額のおビール　いうまでもなく最高。会員限定商品　初めて食べたサクサクで美味すぎる。

久しぶりの満天

最近寒いんだからあったかいんだかで、調整がむずいとこだったけど、水通ししたら最高すぎた

サ（ストロング）10→水2→外10→サ（マイルド）10→水2→外10→サ（ストロング）12→水2→外30
計3セット

うたた寝湯で熟睡してしまった

悩みが尽きないけど、サウナに救われてます

いつもありがとう
頑張れ自分

またまたまた

満天を訪れると、休館


救世主

竜泉寺


こんな扱いでごめんね。でもこれもいいタイミン
グ。


超水の威力に加え、タオル生地のサウナマットが使えるようになってるーーー


ニュースは高市新総裁内閣でもちきり

同じ女性として、いえ、そうでなくとも大いに期待の気持ちでいっぱいです

楽しい休日になりました⭐️

ミニ天丼とお蕎麦のセット　レッドブルサワー

うずらつき🧡 チュルッチュルのそば、サックサクの天ぷら　美味でした