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ボマイェJr

2026.06.30

230回目の訪問

午前中にサクッと筋トレ。サウナもサクッと。
水風呂は20度で安定しています。
身体も目覚めたのでこのまま午後はしかっかり仕事します

水分補給 水

男

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 20℃
0
21

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