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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

いせっち🐘鐵壁銅牆

2026.04.20

175回目の訪問

炭酸泉：20分 × 1
サウナ：5分 × 1
サルセーション：45分 × 1

一言：地震も熊もお気をつけて

仙台の街中に熊が出たり結構強い地震が来たりで落ち着かない一日でしたね。
仕事は暇で定時であがれたので、シゴオワサウセーションできました♨️🕺

サウナは軽く5分くらい入っただけですが、体を動かす前なのでそれくらいがちょうどいいですね。
温まった体は踊っている時の発汗が凄まじいです。

サルセーションはいつになく気持ちよく踊れました。なんだか、目標としていた台湾プロ野球応援で実際にノリノリで踊れたのが自信になってます。

画像はAIで作りましたが、台湾の野球場と指定しただけで特にチームは指定しませんでしたが、どういうわけか富邦ガーディアンズ(チアリーダーはエンジェルス)になりました(笑)
熊が出ると怖いですが、こんな熊なら野球場にいても可愛いですね🐻‍❄️

今日もジェクサーでサウセーションできたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏