愛子天空の湯 そよぎの杜
温浴施設 - 宮城県 仙台市
梵サウナ：5分 × 1
電気風呂：5分 × 1
強炭酸泉：15分 × 1
一言：🇫🇮良書紹介🇫🇮
今日もシゴオワクイックサ活で、サウナのこと自体ではこれといって書くことがありませんが、せっかくなので今日読んだ本について書こうと思います。
「かっこいいオヤジになれ」は、どこかの強豪野球部の部訓だったような気がしますが、フィンランドにはかっこいいオヤジがたくさんいるらしいですね。
森と湖と共に生き、趣味とサウナが人生に彩りを与えているようなかっこいいフィンランドのおじさまたちの生き様を紹介している本です。図書館で借りました。フィンランドのサウナについての記述もあります。
確かに、日本のオヤジたちに比べれば、フィンランドのオヤジたちは輝いているように見えます。
でも、フィンランドには一日中日が沈まない時期(白夜)がある分、一日中日が昇らない時期(極夜)もあるわけで、極寒・暗黒の中毎日を過ごすのは本当に気が滅入るらしいです。
だから何かやることがないとやっていられない。だから趣味や生き甲斐を作って没頭する。だからかっこよく見える。というのが実のところのようですね。
いずれにしても、「かっこいいオヤジに、俺はなる！」とこの本を読んで心に誓ったのでした。
そんな私は、土日はバテバテで帰宅してから崩れ落ちるように寝てしまい、明け方ニャラームで起こされるまで泥のように眠っていました。
かっこいいオヤジには程遠いですが、ここ3日間ほど7時間睡眠が取れているので、前向きに捉えたいです。睡眠って大事です。フィンランド人の平均睡眠時間はどれくらいなのかな？🤔
この本でスモークサウナと寒中水泳のサークル「しろくまクラブ」の活動をしているフィンランドおじが紹介されていますが、その人がいいことを言っていたので紹介して終わりにします。
「火曜日のいいところを知ってる？ それは、水曜日にスモークサウナがあることさ！」
どうもしろくまクラブの活動が翌日にあるから火曜日はいい日なのだ！ということらしいですが、それなら私も火曜にヨガやサルセーションがあるから月曜日はいい日だ！と言えますね🐻❄️
今日もいい日だ！
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