ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
バイラバイラ：45分 × 1
リラックスヨガ：45分 × 1
炭酸泉：20分 × 1
サウナ：9分 × 1
一言：あと1分…
今日初めてバイラバイラのレッスンを受けてみました。同じダンス系レッスンでも、K-POPと比べると年齢層が高いですね。今年中にリージャムのレッスンも受けてみようと思っています。
筋トレとストレッチをしてからリラックスヨガのレッスン。こういう時間を作って自分自身をリラックスさせるって、本当に大切なことだと思います。
炭酸泉からのサウナは今日も熱く、最上段で頑張りましたが、9分で退室…
あと1分いられたら自動ロウリュだったのに残念～！
今日もジェクサーでサウナに入れたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏
男
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92℃
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17.8℃
4
38
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
你來仙台玩的時候，要不要一起去吃？？
太棒了，到時麻煩いせさん帶路～
好，沒問題！
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