炭酸泉:20分 × 1
サウナ:8分 × 1

一言:ゆく年を振り返る

仕事が早く終わって、いつもより早く来れました。炭酸泉とサウナで体ポカポカ。

自動ロウリュ、石が鳴かない方だったのですが、ちゃんと熱くなったので結果オーライです。

ゆく年を振り返る時期ですが、
今年はなんといってもジェクサー!
人生初のスポーツジムへの入会、そしてヨガやダンスと出会ったことで、今まで知らなかった新しい世界を知ることができました🧘‍♂️🕺

今年はほとんどよい思い出しかないのですが、夏に愛猫を相次いで2匹亡くして悲しかったです😢😿

幸い元気な3匹の愛猫がいるので、来年は今年以上に愛猫たちに愛を注いでいきます!

今年のサウナ納めは29日あたりになるかなぁと思っています。

今日もジェクサーでサウナに入れたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏

いせっち🦁霸氣稱王さんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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