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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

いせっち🦁霸氣稱王

2025.12.25

123回目の訪問

サウナ飯

リラックスヨガ：45分 × 1
炭酸泉：20分 × 1
サウナ：8分 × 1

一言：来年の目標

休みだけどいつもの時間に猫たちに起こされ、早朝の幸せな時間を満喫😚😺

92歳になる恩師に年賀状を書いたら(今年の年賀状もこの1枚だけ！)、
2時間がっつり大掃除。ずっと気になっていたところができてよかったけど、まだまだ終わらず…
金土日ちょっとずつ進めて、月曜までに終わらすぞ！

11時の開店直後にシロクマ豆花に行くも、すでにお客さんでいっぱい。商売繁盛なによりです。温かいりんご豆花美味い👍️

いつもならそこからジェクサー行くんだけど、今日はカレーが食べたい気分だったので、地下鉄乗って南國堂へ。
仙台で一番、いや、日本で一番美味しくて美しいカレー。特にガツンとくるチキンキーマカレー最高！

そこからまた地下鉄乗ってジェクサー来るも、車内で自分のカレー臭(加齢臭じゃないよ！)が凄まじいことに気付く😱
ネパール人とかとすれ違った時に感じるあの香り…
たかだか20分くらいカレー屋にいただけなのに、服に染み付いたカレー臭が取れず、ロッカーがスパイシーな香りに…

さて、今日はリラックスヨガ一本勝負。
年内最後だからか、いつもと少し内容が変わっていて、瞑想や先生の講話の時間が長くてよかった。リラックスヨガは本当に自分にとって癒しの時間になっている。

先生はもっとみなさんとお話ししたいと言ってくださいますが、
僕も先生とお話ししたい！

ということで、来年の目標！
普段は先生との会話はこんにちはとかありがとうございましたとかの挨拶だけなんだけど、それに加えて毎回何か一言会話をすることを来年の目標とします！

レッスン後筋トレしようと思ったけど、ヨガ中に脚をつったので大人しくスパへ直行。

炭酸泉からのサウナはなんと他に誰もおらず、ドアの開閉が少ないからかいつにも増して熱くて最高！

今日もジェクサーでヨガや入浴ができたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏