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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

いせっち🦁霸氣稱王

2026.01.29

139回目の訪問

サウナ飯

ピラティス：45分 × 1
リラックスヨガ：45分 × 1
炭酸泉：20分 × 1
サウナ：7分 × 1

一言：魯肉飯食べ比べ🐷

木曜恒例のシロクマ豆花からジェクサー。

台湾で食べるよりも美味しい豆花は、今日みたいな寒い日は温かい生姜シロップで。体も温まっていいですね。魯肉飯も安定の美味しさ。

ジェクサーに来たら、さっそくピラティスに参加。レッスン後筋トレを挟んで、リラックスヨガへ。

火曜日はペットボトルが盗まれたのだが、今日は単純にペットボトル忘れてきたので水分補給なしで。

先生が心配してくれて嬉しかったけど、リラックスヨガなら水分補給なしでも無問題。

今日で最後の会員さんもいるようで、レッスン終わりの先生からのメッセージが泣けた！
いいな～俺もそんな風に言ってもらいたい😳
先生と記念撮影してた人たちが今日で最後の人たちなのかな？

レッスン後、何だか走りたい気分だったので、トレッドミルへ。
速さを変えながら20分間走＋5分速歩。勾配2&速度10.0くらいならずっと走っていられそう。最後の3分は速度15.0にしてラストスパート🏃💨

走り終わってトレッドミルから降りた後の独特の浮遊感が気持ちいい！
そのまま浴室へ行って、汗を流したら炭酸泉でまったり。
心地よい疲労感に包まれフワフワしてきた。このまま寝ちゃうのもまずいので、サクッとサウナ入って退館。

帰り、また魯肉飯が食べたくなったので、ヨドバシに寄って台中香で魯肉飯を食す。こちらも文句無しで美味しいけど、コスパや店の雰囲気を考慮してシロクマ豆花に軍配！

ちなみに、台中香の魯肉飯￥1188、シロクマ豆花の魯肉飯￥900(定食にすると￥1000)。
味はどちらも美味しいけど、台中香がこってり目、シロクマ豆花があっさり目。

今日もジェクサーでサウナやヨガができたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏