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スポーツジム - 京都府 京都市 会員のみ
2025.07.23
12回目の訪問
5ヶ月ぶりの訪問。 京都ではすっかりトレーニングをサボっていた。 まずは筋トレから。 ジムによっては同じ器具でも重さの感じ方がマチマチ。 クロストレーナー、プログラムをこなしてトレーニングは終了。 NHKニュースを見ながらサウナは3セット。 1セット目は露天の休憩椅子がいっぱいで水風呂の縁で休憩。 ここの水風呂も露天の休憩コーナーもいい。 トレーニングもお風呂も場所が変わると新鮮。
男
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