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スポーツジム - 東京都 墨田区 会員のみ
2025.09.09
91回目の訪問
映像プログラム、筋トレ、プログラムのトレーニング。 映像プログラムを始めてやってみたけど、インストラクターの人がやってくれるよりも負荷は高かった。 ただ映像時はエアコンの効きが弱いんで汗だくになった。 NHKの番組を見ながら、サウナをオートロウリュ付で2セット。 そろそろ水シャワーが冷たくなりそうな予感。 炭酸泉で締めて、最後はマッサージ機。
ほっともっと 曳舟店
男
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