ワンワン

シアガルサウナへ初in
ずっと気になってたけど、天神方面へ足を伸ばす機会がなく。やっといけました。

黙浴&黙ととのなのに、いびきかいて寝てるおっさんが非常にうるさかった（最後には他のお客さんに水をかけられてたw）ですが、それ以外は非の打ち所がないサウナで素晴らしい。

2種のサウナを3セット楽しみました。
ドリンク注文すればタンブラー持ち込めるし、
タオルは3枚まで使えるので、びしゃびしゃも防げて最高。

これはまた行きます。
ありがとうございました。

ヘルシンキから電車で揺られること2時間。タンペレへ。
バスに乗り継いで訪れたのは最古といわれるラジャポルティンサウナ。
いい感じの年季が入った施設です。

男女別でサ室がありますが、水溜のプールは共用で、
反対側の声や、汗のにおいは通じてたよう。笑

3セットばっちり楽しみました。
上がりにビールとソーセージを頂きましたが、スタッフの方が日本語ペラペラで驚き！
そしてソーセージもしっかり美味でした。

訪れた際にはぜひ食べてほしい一品です。

ソーセージとロンケロ

おっきくて美味しいです。

UUSIサウナへ！
レストラン？カフェ？併設のサウナ施設。

男女別と、混合とあり、2つのサウナを楽しみました。
男性用の方が熱めだったかな。

ばしゃばしゃロウリュできるタイプのところで
程よい熱気を楽しませてもらいました。

外気浴が中庭なので、寒すぎずちょうど良い。
上がりにロンケロを飲んだらもう完璧でした。

絵葉書可愛いので、要チェック！

ロンケロ

どハマりしてしまった

初日、3件目はコティハルユサウナへ。
名前読みづらいですが、サウナーさんなら一度は見た事のあるサウナ。
あの美しいネオンに惹かれやってきました。着いたのは18:30頃。既に大盛り上がりで、サウナというより居酒屋のような雰囲気。

男女別に別れており、中に入ると、ビールを飲んでるニキ達が。そこで感じる夏の部活を彷彿とさせる汗の匂い。
みんな汗かいて、ビール飲んでまた汗かいて、タオルで拭いて木製の更衣室で寛ぐので、もう染み付いてるのか…

そんなことは気にせずサウナへ。
コンクリート4段のサ室で、結構1段の段差が大きめ。
ロウリュをすると、上の方はバチバチに熱くなります。

こっちの紳士サウナーは出ていく前にロウリュをするルールなのか、数人に一度ジュワーっと。
ここのサウナストーブは、縦に長いタイプなのか、上の方の蓋をあけて、そこに水を流し込むタイプ。形状がおもしろい。

サウナでたっぷり汗をかいて、シャワーで流したらタオルを巻いてお外へ。
日本だと何かしらの法的規制に引っかかりそうなスタイルで、
男女関係なくタオル1枚で外で整っています。

もちろん外はマイナス15度くらいの極寒。10分も入れば身体が冷えてきますが、こちらのニキ達はそんなことも関係なく談笑しながらひたすらビールを煽っています。元気だ……

2セット楽しみ、汗の匂いにも慣れた頃にフィニッシュ。
サウナ上がりにビールを飲んで、写真撮影をして退散。

また違う社交場を楽しませてもらいました。

Friends & Brgrs

classic burger

フィンランドサ旅、お次はヘルマン二へ🇫🇮
ローカルサウナで、サウナ犬のミロ君がお迎えしてくれます。

どローカルなので、入るや否や現地のおっちゃんに早速｢Japanese?｣と絡まれ、yes!というと、こんばんは！と。
後々そのおっちゃんと会話してると、日本語の単語は知ってるけど、行ったことはないとのこと。
先人の日本人サウナーさん達が沢山訪れてる証拠ですね。

更衣室で着替えて早速サウナへ。
暗めの部屋で2セット、じわじわと汗をかきシャワーで流して更衣室の椅子でまったり。
日本のように水風呂はないのだけど、じんわり整う感じが素敵でした。

途中、サウナに入ってきた常連さんの腕にはミロくんが🐶
まかさの犬と一緒にサウナまで楽しめるとは……笑
（めちゃくちゃお行儀良くて、変にベタベタもしてこないのですごくいい子でした）

次の予定があり、2セット＋受付のお兄さんオススメのビール1本で退散。
またミロくんやおっちゃんに会いに行きたいなぁと思える、素敵な交流場サウナでした。

ビール

これが、とりあえず飲んどけドリンクらしい！

初・海外サウナ！本番フィンランドへ🇫🇮
朝4時に到着して、眠い目を擦りながら市内へ。
朝日を拝みながらサウナに入る体験をしよう、と朝6時からAllasへ。
メイン建物のサウナに、外の小屋のサウナがあり、それぞれ特徴あり。
メイン建物は、ロウリュボタンが沢山あり、ポチッとするとセミオートロウリュが。小屋のサウナは、セルフロウリュでバシャバシャやるタイプ。

こっちのセルフロウリュは丁寧がけというより、ぶっかけるタイプで、斬新な現地民のロウリュを堪能。

混浴サウナなので水着着用で、温まったあとはマイナス16℃の外気浴か、温水プールへ。
めちゃくちゃ底が深くて、低身長の私は足がつかず……笑

そして、プールに出入りする手すりが凍っていて、氷点下ワールド全開でした。

フィンランド初日、初サウナはなかなかよい出だし！
サウナワールドツアー楽しんでいきます！

Restaurant Story

サーモンスープ

久しぶりのサウナ東京🗼
健康診断終わりに少し早めの時間でin。

時間に余裕がなかったので、温浴は早々に2Fへ。
サウナは3セットそれぞれ違うサ室で楽しみました！

ポカリ飲んで、ブレインスリープのコーナーで横になったらぶっとび💥🧖

少し忙しなかったので、また今度はゆっくり2時間コースで行きたいなぁ

東北開拓営業で一ノ関へ。
ここはホルモンがうまい街のようで、打ち合わせ終わりに駅前でホルモン焼肉を堪能。

ほくほくでホテルにチェックインして、サウナへ。
1Fにある大浴場のサウナですが、3人くらいまでのサイズ控えめサウナ。
温度も程々の温度で、ホテルあるあるの感じです。

ただ、水風呂が程よく冷えていてバッチリ温まりました。
近くにも良いサウナがあるみたいなのでまた開拓してみよう。

新宿での打ち合わせ終わり、少しいい商談ができたのでプチご褒美として初TOTOPA！
一言で言うと薄っぺらくなってしまうのですが、美しく整うサウナ、という感じでめちゃくちゃ素晴らしい。

左右ナ全て体験しましたが、中でも好きだったのは左。
ブルーのライトに照らされながら落ち着いて入れて、
オートロウリュタイムにはバチバチに汗をかけます。

そして、ここが素敵なのは整いスペース。
過去行ったサウナ施設で最も美しくて充実した整いスペースかもしれないくらい。

インフィニティチェアに、フルフラットベッドwithブレインスリープ。ブレインスリープが置いてあるところは最近増えてますが、その中でもゆったり整える感は圧倒的優勝。

明治公園の楽しい音を聴きながらフルフラット外気浴を楽しんでもよし、遮音イヤーマフをつけて自分だけの世界へ行ってもよし。

4セットとともに、素晴らしい休憩タイムを堪能しました。

整いスペースが素敵すぎて言及しませんでしたが、
タオルビュッフェ&無料ドリンクバー付きで、オロポならぬデカラが飲み放題！

駅から少し遠いだけど、またプチご褒美に訪れたいと思います。

煮干中華そば専門 煮干丸

濃厚煮干そば

久々にゆいるへ！
川崎時代にはよくきてたのだけど最近は少し疎遠に…
久々に入ったけどヌル湯と、アツアツロウリュが堪らんでした。

オートロウリュ側2セット、ドライサウナ1セットで合計3セット。セミ外気浴スペース、流石に寒すぎました。笑
でもインフィニティチェアで心臓がバクバク来る感じ、めちゃくちゃよかった。

またいきます！

関西方面に足を伸ばしたので、都湯さんへ♨️
実は2回目の訪問。

よくある町の銭湯という感じですが、
中は綺麗で、お風呂も温まる素敵な場所です。

サウナ室は最大4人なので狭めですが、特に待ち時間はなく快適に入れます。
最近アツアツを体験しすぎて少し物足りなく感じてしまったけど、じんわりと汗を流せて温まりました。

風呂上がりのフルーツ牛乳が美味しかった🍊🥛ので、みなさんぜひ。

バカイゥン

前菜盛り合わせ

夜は大阪でワインで体ポカポカに。

運動終わりにゆとりへ。
寒い時期は露天が沁みますね。

サ室はまずまずの温度に変わらずのびしょびしょマットだけど、もはやこれも良さとして受け止めよう。

夜なので-1℃で、外気浴して気づいたら体が冷えてました。
この時期はほんと要注意。

また行きますー

新年1発目ドーミー
大陸の方が来なくなり、なんか安くなったのか泊まりやすく、かつ静かで素晴らしいです。
大陸による大量占拠が起きなければドミ活も捗りそうな予感。

ひょんな出張で、伊勢へ行くことになったので
前乗りで津へ。県庁所在地なんですよね、ここ。ってくらい
駅前は控えめで驚きましたが、まぁ車社会なので納得。

inして仕事を片付けてサウナへGO
大浴場もサウナも狭めですが、最近のドーミーのぬるサウナではなく、割とアチアチ系でアガる。
水風呂も気持ちよく、しっかり冷えてました。

外気浴スペースが無かったのが惜しいところ。。
ただ、本当に客が少なく治安がよかったので最高でした。

また明日の朝入ろうかなぁ！

新年初サウナは高崎に新しくできたかま蔵さんへ。
事前に混雑してるか電話で問い合わせたところ、丁寧に応対いただき印象Good

利用は90分、タオルレンタルで1,850円
高崎だと少し高く感じるので、タオルを忘れたのが痛いところ。

中は温浴2つ（1人用壺）、水風呂1つ、サウナ室1つでした。
さすがオープンしたての施設で綺麗でした。
シャワーは立ちと座りの両スタイルがあり、立ちの方にはメガネやタオルを一時的に置けるトレイ付きのポールが。地味にこういうのがうれしい。

シャワーを済ませて温浴へ。
温浴はもう2℃くらい上げてくれると嬉しい温度。
特に冬は冷えるので、温まるために入ると物足りなさを感じるかもしれません。

いよいよサ室へ。
ちょうどロウリュタイムで、1回目からバチバチに汗をかきました。
ここは木製のサウナではなく土壁でできているサウナということで、スタッフの方が壁に霧（農薬を撒くやつ）をかけてくれるのですが、跳ね返りの暖かさがまた気持ち良い。

外気浴タイムは、外と中がありますが
とにかく整い椅子が多くて素晴らしい。
結局サ室と水風呂がよくても整い椅子がないor混んでると台無しですからね。

1セット目の終わりには無料ドリンクで。
条例？で飲み物を持ち込めないようで、高崎も前橋もドリンクを置いてあるのは嬉しいところ。
ただ欲を言えば、蒸寺のように有料でもよいのでサウナドリンクが飲みたかった…

新年1発目は3回整いフィニッシュ。
幸先良いスタートが切れました。

今年もたくさん整えればと思います。
稚拙な文章ですが何卒よろしくお願いします。

CM2 CAFE

ぺぺクリ

濃厚でピリッとしておいしい

気を取り直して朝サ活。
今朝は冬の寒さはあれど、風がなく、立山が綺麗に望める天気。

朝サ活ということで2セットに留めましたが
寒さがマシなだけ、あとは夜に冷えたのか大量に汗をかいてフィニッシュ。

久々にホテルでよいととのいを実感しました。
もう少し暖かくなったらまた来たいな！

HEAPS

キッシュ

富山に来たついでに魚津まで足を伸ばしてグランミラージュへ。
ホテルSPAとしては結構ハイレベルでした。

・景色よい（らしい）
・整い椅子3つ
・不感温の風呂あり（35℃）
・冬季はポンチョ無料貸出あり

が
・洗い場が3箇所で少ない
・冬の海風&雪でめちゃくちゃ寒い
・サウナの温度はそれなりたがオートロウリュが控えめ
と、冬の夜には少しハードなサウナでした。

明日の朝、晴れたサウナに入れれば
もっと魅力に気づけるかも…！

清寿司

のどぐろの蒸し寿司

福井旅行の際にドーミーStay
サウナは緩めで、あまり感動はなし。
2セットして、香りは良かったです。ただ整わず。
まぁホテルなんでこんなもんなんですかね。

まほろば 鯖江店

鶏白湯ラーメン

富山出張終わりはやはりドーミーへ。
本日3回目のサウナということもあり1セットのみで自重。

変わらず気持ち良いサウナタイムでしたが、
今日は特に水を気持ちよく感じた。

富山の水がよいからなのか？真偽は不明ですが、
いい水風呂に当たるとご褒美気分になりますね。

また出張の際には泊まりたいと思います。