2021.11.24 登録

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2025.12.27

1回目の訪問

朝日温泉

[ 兵庫県 ]

2025年のサウナ納めはこちらで。
去年は神戸サウナでしたが今年は趣向を変えて地元感のある源泉かけ流し温泉のある銭湯♨️
あーーー、最高。夕暮れ時の温泉→サウナ→露天水風呂からの外気浴🌇
関西のサウナは混んでないのがいいです✨️
黒湯温泉の熱湯が熱すぎ46℃で最高、交互浴でもととのるやつ。サ室が80℃くらいと低温なので、温泉で温まってからサウナがオススメ。
白湯はしっとりアルカリ性。
スチームサウナは無料で入れるがぬるーい。
風呂の種類も豊富でバスタオル付き710円でいいのでしょうか。
1時間クイック3セットでしたが最高のサウナ納めとなりました!
本年も大変お世話になりました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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2025.11.24

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

ほっ♨堀田湯のロウリュウは銭湯サウナの域を完全に超えている🔥自動ロウリュウがジワジワ溢れて最高にアツい!じっくり熱されて、160cmの水風呂へ🚰からの露天風呂横のととのい椅子へ。4セットでがっつりととのいの彼方へ💫晴れていて気持ち良い晩秋の夕暮れ🌇🍁

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2025.11.08

1回目の訪問

森の中の🌲🌲🌲ガラス壁のサ室からは木々と朝陽が爽やかに。でっかい柄杓でロウリュウすれば熱気がじんわりと広がる。薪ストーブデカ過ぎ圧巻🔥ガラス窓から外を見て座るのが最高にオススメ。森の様子を見つめてじんわり温まる。ガスや電気では出せない、薪ストーブのぬくもりは最高👼水風呂も深くてよき冷たさ、体感16-18℃でじっくり浸かれる💧そして、ベンチに横になると木々を仰が、ととのう。空気がウマい🍃
ドリンクはデトックスウォーター、水出し緑茶、ほっとほうじ茶完備🥛さらに、プリン、塩、干しみかん、酒粕カリントウにまんまる風船に入った水ようかん🫘至れり尽くせり✨️休憩所にも薪暖炉、外でも焚き火、薪が焼ける香りと煙がまたよい。秋も深まってきて、少しヒンヤリとする空気がまた心地よい。次は奥の白いドームのようなサウナ。アロマの氷ボールが完備されてるサウナは珍しい、というかここだけ?貸し切り状態だったのでガンガンロウリュウしてジュワジュワに熱された状態で水風呂掛水からの肩まで浸かって90秒。キタ👼ととのいが再び。残りは薪サウナで3セット、温泉と薬湯の寝湯もよい。寝心地の良い寝湯は必ず体験すべし。難波のアムザの水風呂に固定された椅子を彷彿させる、薬湯の寝湯でした。
ぬるめの露天風呂にゆっくり浸かるのもよし。
スチームサウナは微妙でした。
サウナマットはフカフカ、今治タオルで快適最高。
総合的には佐賀までくる価値ありのサウナで博多に帰る電車はととのい爆睡につき、一瞬で到着。
ありがとうらかんの湯、まさに楽園、今度は泊まりで✨️
武雄温泉駅からはタクシーで8分程、1,700円程度なので乗っちゃいましょう。

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2025.11.07

1回目の訪問

緑の国、グリーンランド中洲へ初訪問🔥🌲
確かに外観は緑、昭和のサウナ感満載で期待が高まる。
館内着を来て5Fへ!
サウナパンツ完備のサウナは大阪を思わせる西のサウナ。フィンランドサウナ、最上段は天井低くて心地よい熱さ、そこからさらに遠赤サウナに移り、12minで仕上げて水風呂、バイブラぬる湯、ととのい椅子で深呼吸で寝落ち。寝過ぎて結局90minで、1セットのみでフィニッシュ。だがこれでいい。
ありがとう中洲の緑の国🌲🌲🌲

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2025.10.18

1回目の訪問

サウナハット貸し出しはめちゃくちゃありがたいですね。マイサウナハットの持ち運びは面倒ですので。
宿泊して、朝風呂へ。天窓から空が見えて開放的な浴室✨️サウナの毎時00分の自動ロウリュウが凄い🔥最上段は激アツなのだ!10分×3セットで。水風呂はちょうどよい温度で、開放的なととのいのスペースでじっくりととのう!
しっかりリフレッシュしてから朝食へ。
なにこれ、最高かよ。めちゃくちゃ品数多くて、お腹いっぱいに。出汁巻き、鮭、鯖、きんぴら、ひじき、煮物、チキンのトマト煮、ネギトロ、温泉卵、明太子、納豆、味付け海苔、味噌汁、豚汁、カレーでご飯をおかわりしてしまった。
また来ます!!!

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2025.10.14

2回目の訪問

サウナパンツは、ニュージャパン発祥という説も。相変わらず最高なサウナと全ての体験。リニューアルで導線もととのい、より快適に。
1Fの低温サウナで星空のような天井を眺めじっくり温もり、高温サウナの自動ロウリュウでガンガン汗をかく二段階サウナ。そこから滝あり水風呂でキンキンに冷やされてから、プールサイドの寝椅子でととのう。これを最高と言わずして何を最高と言おうか。ウォータークーラーで足踏み水飲むのは部活を思い出して、一生青春が楽しめるのもニュージャパン。2Fの食堂で、アクリ(アクエリ×リアルゴールド)付きのスタミナセット(スタ丼的なやつと味噌汁とサラダとキュウリの漬物)を食してサ飯も最高。アクリって炭酸強い?ウマい✨️
熟睡してから、朝風呂、朝サウナでスイッチオン⏏️

スタミナセット

ウマい🔥

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2025.10.04

4回目の訪問

久々の新橋ライオンサウナ🦁
サウナ最上段12分、シングル→水風呂→ととのいの4セット!
サウナ東京よりも空いてた。
熱湯と温湯があるのも嬉しい。
それから味仙へ🍜

味仙 東京ニュー新橋ビル店

台湾ラーメン

うまい!!!

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2025.09.04

2回目の訪問

久々のサウナ東京🗼
ええやん!こいやん!お祭りやん!
DJ焼太とメディガガ🔥頭おかしい(褒めてます)
サ東のアウフグースは変わり種が多くて好きです。
3セットしっかりととのいました。
締めは、SUSURU醤油ラーメンと桜井カレーでありがとうございます🍜🍛

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2025.08.26

1回目の訪問

最高でした!大人のディズニーランドです!

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2025.08.03

1回目の訪問

念願のTOTOPA訪問。国立競技場も近くでじっくり見るのは始めて。ザハの建築じゃないのは残念ですが、これはこれで美しいですね。
4セットたっぷりたのしみ、ブレインスリープの枕とマットの椅子で不覚にも寝落ちしました。雲の上に寝てるみたいでした☁👼☁
贅沢を言えばドリンクバーの紙コップをワンサイズアップして、氷も入れたい!が清潔で、深い水風呂はシングルバリバリ、オートロウリュウで熱すぎサウナと全体的にかなり好きな感じでした。ロッカールームも広々で、Refaの新しいドライヤーですぐ髪乾かせて助かる。
感謝🙌

都立明治公園

アミノバリュー

下の自販機で200円でした✨️

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  • 水風呂温度 19.5℃,9.8℃
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2025.07.19

1回目の訪問

久々の金の亀、スープサービスが始まっていてよかった〜♨生姜タブレットを一粒いただいて、1セット目🔥生姜スプレーを纏って、アツアツのロウリュウで蒸される。生姜水風呂はマイルドな温度で1-2分浸かるのに良い🚰生姜麦茶をぐいっといただき、階段を登って、ハンモックでととのう✨️
ここ最近で最高にととのった〜
2セット目は個室が空いていたので、星空プラネタリウムと虫の声を聴きながら、ゆったり🌌
3セット終わりでととのいのこしつつ、60分コースを満喫𓆉ありがとうございました!

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2025.07.13

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

スカイツリーを眺めてととのえるのは本当に最高!
お風呂、サウナ、水風呂、ととのうを5セットたっぷり。
トルマリンのバイブラ風呂はよく温まります。
水風呂も気持ちいい🚰よくととのえました✨️ありがとう!
サ飯も最高でした!

ちょい飲みセット

ビールがキンキン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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2025.07.12

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

まさに道場という感じ!
100℃で熱々、水風呂は11.9℃
寝椅子もあって扇風機の風に吹かれてととのえる
90分で1,800円は渋谷のど真ん中でお手軽
ジムもあるので、トレーニングしてからサウナもありですね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.9℃
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2025.07.05

1回目の訪問

初大阪でアスティル🚰
ホテルにしては本格的なドライサウナ。汗が噴き出す🔥
クールサウナで冷えるのですが、水シャワーはしっかり浴びるのが吉です🚿
露天のバスタブが2つあるので、外気浴からの露天風呂からのサウナ、水シャワー、クールサウナ、以下同文がオススメのととのいローテーション。
たこ焼きを買って部屋飲み🍺
万博インバウンド期間もリーズナブルに泊まれるホテルでした。お部屋も快適

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 -5℃
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2025.07.04

1回目の訪問

孫橋湯

[ 京都府 ]

京都の銭湯って本当に最高♨
550円で風呂、サウナ、水風呂🚰
京都の銭湯の水風呂ってライオン蛇口多いですよね。味があって好き。鏡の広告も素敵。
最高の昭和体験です。京都ありがとう⛩️

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2025.06.30

2回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

薙サウナ、ロウリュのタイミングが抜群で、70℃表示ながら十分熱く、水風呂の水温も15℃と適切でととのうー!ここはいつも黙浴じゃないので、そこが気にならなければ最高。毎回不動産系の話や投資話をしている人が多いのはなぜなのか⋯

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2025.06.28

1回目の訪問

初かるまる🔥いいです!屋上の外気浴、薪サウナ、多彩なお風呂と水風呂、都会のど真ん中と思えないサウナ🌲疲れが吹き飛びます。
岩サウナ→トルネードサンダー(シングルだけど意外とマイルド)→水風呂→屋上の寝椅子でととのう。そよ風を感じる🍃最高👍️
蒸しサウナは50℃だけどアチアチ、5分で蒸される。薪サウナはジワジワぬくもる。最高!

風呂上がりはジンジャエールで一人乾杯で完勝✌

ジンジャエール生姜チリ

ピリッと辛い

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  • サウナ温度 90℃,50℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,25℃,8.5℃
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2025.06.08

3回目の訪問

久々の北欧、なんかサウナが増えていた。前からありましたっけ、入って右手のところ。
やや温度が低く感じられたので、いつものテレビ付きのサウナの方へ。高温のサウナでロウリュもありでたっぷり汗をかいてから、シャワーで汗を流して水風呂1分、そして外気浴。3セットでばっちりととのい、北欧カレーで締め。ここのカレーはチキンがほろほろ、人参とじゃがいもゴロゴロで最高に美味しい。ライスもちょうどいい炊き加減で、燻製ココナッツオイルで味変すると、旨味と香りがアップ。最高!

カレーライス

本当に美味しい!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 13℃
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2025.05.10

5回目の訪問

大好きなサウナセンター✨️食堂がボヤ騒ぎがありドリンクのみ営業でしたが、他は無事で本当によかったです!応援のため皆様お越しください👐
ロウリュウ激アツで最高!水風呂もいつも通り澄んでいてよき温度🚰からのペンギンルームでガツンとととのう👼麦茶のサービスも嬉しい、塩と氷を入れるのが通です🧉ここ最近で一番のととのい。激アツロウリュウは体験する価値あり!
また来るよサウナセンター!ありがとう!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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2025.05.08

1回目の訪問

ブラックフライデーで購入した回数券利用ラスト!4セットでととのう。ロウリュがヨーヨーという前代未聞で最高🪀たのしいサウナは初めてかも。ありがとうございました!ピカピカ光ってましたヨーヨー。扇ぎもアクロバティックで上手。

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