地図からサウナが探せる！

ホテルルートインGrand上田駅前

ホテル・旅館 - 長野県上田市 宿泊者限定

Saunaddictモモンガ

2026.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

日曜もお仕事してました。そして今日もこの近辺で所用があるので、長い出張の最期の宿は上田にしました。
上田駅の近辺には、サウナ付きのホテルがここしかありません。歩いていける距離には、温浴施設も少ない。個室サウナはいくつかあるみたいです。

仕事の疲れを焼き鳥と馬刺しとアルコールで癒やしたら、やはり昨晩は寝落ちです。おじさん、サウナに毎日入ったところで、一週間を超える出張は限界であります。

ルートインらしく、きれいな大浴場です。月曜の朝は観光客もビジネス客も少なく、サウナは貸切状態です。浴場もほぼソロ利用。仕事疲れもあいまって、アンニュイな気分になります。

#サウナ
オーソドックスな、としか言いようのないビジホサウナです。L字座面でそれなりのスペースがあるのは嬉しい。

室温は96℃ですが、カラカラでさほど体感は高くありません。
ほんとうに、こういうサウナのあるビジネスホテルさんは、今すぐホームセンターで噴霧器買って置いておいてほしい。それだけでぐっと評価が上がる気がします。笑

なんだかんだ言いながら、朝からしっかり発汗です。気持ちいい。
出張の朝ウナは、確かにリフレッシュのご褒美ですが、逆に仕事に行きたくなくなる、悪魔の誘いでもあります……。

#水風呂
水風呂はありませんが、レインシャワーが1基。
水道水なのですが、冷水を頭から浴びられるのは気持ちいいし、なんならいつもより頭部がすっきり。

#休憩スペース
浴室内に椅子がふたつ。ただし、換気もないのでさすがにととのえそうにはありません。

露天風呂エリアには、ととのいに最適な石でできた腰掛けがあります。座面がひんやりしていて、お尻もととのいそうです。
朝風がほんとうに爽やか。信州の初夏は最高です。

脱衣所にも扇風機があり、洗面台の椅子を移動させて、ここでくつろぐのも良き。空いていたせいもありますが、ととのいのレベルは高い。ありがたい。

ということで、長崎を皮切りにした、長の出張もようやく今日でおしまいです。仕事もしましたが、御船山楽園ホテルを筆頭に、日替わりで珠玉のサウナを堪能することもできました。

今年度は出張ばかりで疲れますが、サウナで乗り切ってまいりたい所存です。

さあ、あとひと仕事。