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銭湯 - 東京都 大田区
2025.09.18
90回目の訪問
重症の腰痛になってしまい長期の休職😣明日から仕事復帰で、その前日にサウナへ！ 今日は数ヶ月ぶりのサウナを堪能してきました。体がサウナ慣れしてないせいか5分で出てきてしまった🤭とりあえず3セットをこなす！ 腰は足裏の筋膜の柔らかさとアーチ、足首の可動域で痛みは発生しないということみたいです📝
男
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コメント失礼します。復帰おめでとうございます。重症の腰痛で長期休職、自分もヘルニアがあるので他人事では無いです。ご無理なさらず、お大事にお過ごしください。
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