全国のサウナのサ活

初訪問！

1件サウナを挟んだこともあって、2セットで終了。

セルフロウリュができる点、アロマを選べる点、人が少ない点、最高でした。

また来ます。

S

本日2回転目
熱波気持ちよかったぁ。
祝日なのに意外と空いてたなぁ。

10→1→10
12→2→15
15→2→15

カレーうどん　とり天トッピング

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初舞浜ユーラシアさんwith職場の知り合い。
施設は広々としていて、リニューアルしたこともありとても綺麗。オープン直後はほとんど人おらず快適。

睡眠不足だったのでなるべくほどほどに。

まずはケロサウナ。木の香りが心地いい。カラッとした感じ。

出てすぐにある水風呂は18℃の表示。温度以上に冷たく感じる。

休憩スペースは外に複数リクライニングチェアあり。水平にして横になる。気温が暑すぎず寒すぎずで、風も心地よくて素晴らしい休憩時間だったーーー

高音の方のサウナはとても広々としていて、3段目はしっかり熱い(3セット目の時に、1分だけ)。

水風呂は露天エリアの小屋にもあり、そちらは16℃の表示、冷たい！

最後は最近流行りの白い布団で整いました。

舞浜は乗り換え多いから中々1人では来づらかったけど、とてもよかった。また来ます。

富士で用事があったので、サッと鷹の湯へ🦅♨️
バレルサウナ12分、水風呂、外気浴10分×2セット。
ドライサウナ12分、水風呂、内気浴。
短い時間だったけど、やっぱサウナはいい🎵

ひっさしぶりのさやみじゅ🔥

朝まで宅飲み＆ゲームしてたので
毒抜き笑

前半戦
さやかちゃん♡
ローズマリーとひのきのブレンドアロマ
じんわーりあつくてマッサージも気持ちよくて最高！
水風呂から外気も完璧
頭水しみわたるー！

2回目はノリノリ- ̗̀👏🏻🌸👏🏻🌸👏🏻🌸👏🏻🌸👏🏻🌸👏🏻 ̖́-春ソング♪♪

うん、最高

頭水もおかわりしましたー！

後半戦
みじゅちゃん♡
紅茶のアロマ

色々お話しながら熱波
たのしい(´◔ .̮◔)♥️

2回目はジャズで！
ジャズ好きだから最高でしかなかったんだけど滝汗で途中で抜けました笑

まっちゃんさんにも会えました！
いつも夜だから早い時間なんか新鮮でよかったー！

メッツのレモンスカッシュ3本(帰ってレモンサワーの素と割る笑)と梅の気分で(Ｕ ˘ᴗ˘ Ｕ).｡o♡

月見湯だいすき🥹‎💗

午後は昨秋ぶりラ・フランスにて4セット。好天ながらも気温があまり上がらない涼しい日和なので、温泉で気持ちも心もホカホカ温めたい気分でした。今日の男湯ローテは右ノレン岩風呂の方でした。肌トロトロ感の湯に浸ってじんわり温まってから、主に奥のコの字型２段のサ室でルーチン繰り返ししてました。祭日午後なせいかなかなか混むので、サ室席も、露天のイスも隙間が空くのを狙うように行動です。尤も水風呂だけは余裕があるし、冷たいので、待つこと無しでした。最後の4セット〆で、ちょうど露天のイスがひとつ空いたので、ゆるりと腰かけ、長い背もたれに体重を預ける。ほどほどに撓る背もたれが、力の抜けた頸をふわふわ支える感覚がリラックスをいっそう深めます。夕暮れ迫る傾いた陽光を浴び、ひんやりした風が肌を撫でていく。今日１日を静かに過ごせたことに感謝感謝です。それではまただよん。

トレーニング後にサウナ
最近の中では寒めの1日、サウナはそこまで混雑しておらず！

サウナ：9.10.11.12
水風呂：1.1.1.1
休憩：10.10.10.10.
合計：4セット

遠出も考えたけど🤔
結局野球を見ながらサウナに入りたい
が優先してゆららへ

今日は暖かく風もなかったので
外気浴が気持ち良かった🤤