対象:男女

男女入れ替え施設

高山温泉 ふれあいプラザ

温浴施設 - 群馬県 吾妻郡高山村

イキタイ
33

喜志郎

2026.02.12

40回目の訪問

木曜日早仕舞い
今週2回目のホーム
外気温6度
3セット

回数券の残りもわずか
回数券だと「1回500円」
コスパ最高のリラックスタイムです

来週は低温サウナになるので
ちょっとお休み

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17

喜志郎

2026.02.09

39回目の訪問

月曜日は「早仕舞い」
朝からの雪掻きで身体が痛いし
選挙でイラつくし
って事でホームで「昼サウナ」
「0度」の外気浴も気持ち良く
3セット
今週もよろしくお願いします

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19

パンツ

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

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喜志郎

2026.02.01

38回目の訪問

如月
外気温0度
サウナ3セット外気浴も気持ち良かったです
今月もよろしくお願いします

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18

喜志郎

2026.01.26

37回目の訪問

月曜日「店早仕舞い」
午後3時からのホーム
外気温が「0度」
サウナ3セット
外気浴0度だけど日が差すと暖かい
一瞬の「貸し切り」
ゆっくり出来ました

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14

喜志郎

2026.01.16

36回目の訪問

身体とメンタルが疲れて
店も早仕舞いだったので
ホームサウナ」へ

僕はアルコールが飲めないので「昼酒」はできないので
「昼サウナ」
道中「外気温9度」暖かい
サウナ、水風呂、外気浴で3セット
帰りに少しずつ夕暮れ
日が伸びましたね

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9

メヒカリ

2026.01.12

1回目の訪問

定期的に男湯と女湯が入れ替わり、今日の男湯はサウナ90℃の方でした。
サウナ室は5人ほどでいっぱい。
15x1、12x2、水風呂ちょうどよい。
600円で3時間は安いです。
回数券を買うとお得なので迷う🙄
温泉は内湯が効く感じ。好きな施設です。

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  • サウナ温度 90℃
0

まっちゃ

2026.01.05

2回目の訪問

チェックイン

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良太

2026.01.02

1回目の訪問

チェックイン

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カツヲ

2025.12.31

1回目の訪問

年末年始群馬サウナ旅(第一弾)

三鷹で今年の〆としたつもりも、休みを活かして群馬へ。
というわけで、今年の最後はこちらで。

まだサウナを気にしていなかった頃、ここの露天風呂が気持ち良かったことを思い出して訪問。

で、サウナ。
6人くらいのキャパ。一回毎に使える布マットあり。
地元のベテランと思しき方々に囲まれ、かなり長めに2セット。
10分超えるまで汗が出ず、初めて20分くらい蒸されてしまった。
けっこう混んでたのにすみません。
皆さん、サ室から退出する時に自分の汗をマットで拭く。マナーがよろしくて嬉しい。

中も外もそれ用のイスは無く、
外の洗い場のイスに座ってクールダウン。
空気が澄んでる気がして気持ちいい。

今年もいろいろあったなー。
などと振り返ってみた。

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  • サウナ温度 86℃
11

喜志郎

2025.12.30

35回目の訪問

サウナ納め」で久しぶりのホームです
顔見知りの常連さんに挨拶して
3セット
寝湯♨️で月星を眺めて
一年間お世話になりました
僕は明日も仕事ですが

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24

まっちゃ

2025.12.19

1回目の訪問

チェックイン

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喜志郎

2025.12.17

34回目の訪問

今月はじめてのホーム
名前も知らない常連さん達から「久しぶりだね」と言われて
3セット
ここは外気浴の椅子が無く、何処も石張りで冷たいく
外気温が「0度」なので内気浴
露天風呂の寝湯に浸かり「何とか流星群」を見ようと思いましたが「曇り」なのか星一つも見れませんでした
でも気持ち良かった 早めに寝ます

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17

Shogo

2025.12.07

1回目の訪問

初訪問!

料金が破格の600円!!安すぎる!!
道の駅中山盆地の敷地内にある温浴施設で、天然温泉が楽しめます!

更衣室が壁も天井もサウナ室のような板張りで、なんかログハウスのような素敵な雰囲気。
大浴場の天井も木張りでした!

サウナ室はコンパクトで、キツキツに入れば9人くらい入れそうなサイズ(快適に余裕を持って入れるのは6人くらい)。
どこかで絶対入ったことがあるような、まさにスタンダードオブスタンダードな年季の入ったサウナです!
ただ、サウナ室に入る手前に前室があって入口が二重構造になっていたり、道の駅系の温浴施設では珍しく、ビート板ではなくタオル地のサウナマットが室内に積まれていて、入るたびに新しいものを使うタイプだったりと、細かい部分にサウナーとして嬉しいこだわりが感じられました!

水風呂は17〜18℃ほどでしっかり冷たい!

露天エリアにはととのい椅子こそありませんでしたが、あまり使われていない洗い場があって(みんな内湯の洗い場を使うので)、その椅子に腰掛けられたりと、休憩できるスペースはいくつもあって問題なし!

温泉も、どこか北海道のでよくあるタイプの温泉のような良い香りがして、この寒くなってきた時期のサウナ終わりに最高にぴったりな温泉でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

イッシー

2025.12.06

1回目の訪問

初めて高山村に来てみました!
長閑で空気が澄んでいて良いところだ。
快晴で清々しい。雪が少し残ってます⛄️
内湯の岩塩風呂で下茹でしたあとは
マイルドなサ室にて10分間
水風呂も程よく冷たくて良き👍
先に述べたとおり外気浴日和
とても気持ちよかったです☺️
JAF会員なので540円でした!リーズナブルで良き

ジュース

潤う

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82

なつき

2025.11.23

1回目の訪問

サウナ:14分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安いのにサウナのクオリティが高い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
12

喜志郎

2025.11.19

33回目の訪問

久しぶりのホーム
外気温「0度」
ココは外気浴スペースに椅子が無いので
座る所の石が冷たくて外気1回で浴断念して内気浴に
3セット

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16

ゆーま

2025.10.29

1回目の訪問

新規施設:30個目、群馬新規:15個目

仕事帰りに行きました!
値段が600円とお手頃価格でした。
サウナが低温サウナで60℃前後のテレビ付き、水風呂は冷たくて(感覚17℃?)、室内に1つ休憩用の小さい椅子がある感じでした🙂
自分は室外で適当な場所に座って休憩をして整わせてもらった☺️

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2

喜志郎

2025.10.23

32回目の訪問

新米を持ちに来た次男をおくりながら
サウナ4セット 
外気温が1桁

コチラは朝晩かなり冷えてきました

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20

喜志郎

2025.10.12

31回目の訪問

今回2回目です

山梨から会社の展示会で帰ってきた長男と
子供達が小さい頃はココにプールがあって よく家族で入りに来てました

3セットをサクッと
帰りにハロハロを食べながら

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登録者: 蒸しアール
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