富山県総合体育センター

休日サウナ活動は…
富山県総合体育センター♨️
　本日は筋肉トレーニング💪＆サウナ活動日♨️1時間ちょっと筋肉トレーニングをしてからの、お待ちかねのスポーツサウナ‼️ここの雰囲気好きだなぁ。
　サウナ室は104℃♨️なかなかの高温でしたが、息苦しさや痛い感じもなく快適でした♪今日は長めに入っていました😊
　水風呂は多分15℃位で絶妙でした。今日は長く浸かってました💧サウナ室からすぐ水風呂の導線がいいですね。水風呂の後は内気浴でととのいました〜。そんなこんなで、本日は４回サウナタイムで終了。

　サウナ室内でフランスの方がおられて、フランスのサウナ事情などを聞きました🇫🇷フランスと日本のサウナはどちらもトレビアンとの事です♪フランスさんはここのサウナは、コンパクトでしっかり熱くて良い👍との事です🇫🇷いつか、フランスのサウナに行ってみたいな✈️

　サウナ後に施設内を散策していたら…軽食喫茶店がある‼️店員さんが閉店作業をしてるのかなと思いながらも、声を掛けてみると注目OK‼️さっそく、うどんを注文しました♪出汁が好みの味でした‼️美味しく頂きました☆☆☆運動＆サウナ後の運サ飯は最高でした😃

本日は休日だったので筋肉トレーニング後に、こちらのサウナを利用してみました♨️
こちらのトレーニング室はちょいちょい利用するのですが、サウナ室を利用するのは初‼️
スポーツサウナと書いてあったのですが何なんだろ？と思いながらも券売機で券を購入…先客さんが1人いたけどサウナは使っていないよう。浴室には暖かい湯＆水風呂の2つ、身体を洗う所が3つ、外気浴はなし、のシンプルな作りでした。
サウナ室の方は、詰めれば6人掛けの3×3の対面式（広さはあるので膝は当たりませんよ☺️）、真ん中にメトスの年季の入ったストーブ（ロウリュはダメとの事）。室温は105℃‼️高温ドライ系でした。高温だけどじっくり入る事ができましたよー♪→水風呂（水道水）は温度表示がないけど16℃位かな、冷えてて気持ち良かったです。
外気浴がなく、先客も帰っていたので内気浴をしました。意外とととのうなぁとしばらくポーっとしてました。
サウナ室に掲げてたサウナは友を呼ぶのポスター？サウナの入り方？の内容が何かやたらと気になりました💡
またトレーニング後に利用させてもらおう‼️

富山県富山市にある
「富山県総合体育センター」さんに来ました。

普通に県のスポーツ施設なんですが
中に「スポーツサウナ」ってサウナあり😅
熊本の時も同じ形態のサウナあったのでもしかしてと言う事で向かいました😅初利用になります。

施設は富山空港✈️の近くにあり。
駐車場は沢山ありました。
館内はかなり巨大ですがサウナがあるのはプール棟と言う事で向かいます。

受付があったので希望すると
「券売機」でチケット買ってきてください！
と言われ中央にある券売機でチケットを購入。戻って受付の方に渡してバンドタイプのロッカーキーを受け取れば受付完了でした。

ちなみに料金は1時間430円🤣
時間制約あるみたいですがかなり安いですね！

下駄箱は入れるだけの棚、ロッカーは縦長のスチールロッカーでした。洗面台はドライヤーのみの常備でした。

浴場は結構コンパクトでジェットバス付の温かい浴槽と水風呂、サウナ、洗い場が3箇所の構成でした。洗い場には石けんの常備は無いですが、今時の混合カランでした。

サウナは良い明るさの静寂レトロ空間、センターにヒーター、2段対面座席の4名定員規模。1段目は低くマットが敷いて無いので実質1段かな。

熱源はメトスのFRシリーズな赤ヒーター。結構年季入ってます😅パリッとした熱気があるのと程よいヌクヌク感があり。壁や囲い全てが石なので、良い輻射熱を得られる構造で身体を熱で包め込む様な気持ちよさあり。

いや〜これは超大当たりサウナ🤤
めっちゃ最高❗️良いじゃないですか

室内にはメトスさんの中山産業時代の
レトロな案内版「サウナは友を呼ぶ」が提示。
でも読んでもどう友を呼ぶのか理解できない内容🤣ベースは「いい汗、スポーツ感覚」ですが、フィンランド🇫🇮の内容が設けられておりあまり見ないタイプなので貴重ですねー😅

水風呂は水道水かけ流しかな？しっかり冷えていて気持ち良かったですまた側には水分補給用の蛇口あり。設備揃ってます。

ととのいは浴場は特に無く脱衣所の奥にあるTHE公共チック😅なレストルームのベンチに座り扇風機の風を感じながらゆったりしました🤤

利用時は先客のじっちゃんがいましたがサウナ利用は無く銭湯として使っている感じ😅その後は完全貸切でプライベートサウナでした🤣

これで1ヶ月定期4300円はかなりヤバい😅
平日の営業時間が短い点や1時間利用制約だけどコスパは最強すぎ。

スポーツサウナってなってるけど、普通のお風呂😅
いやー教えたく無い穴場かもね😅

サウナは３セット。

サウナ：9分×2、10分×1
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：30代の頃、この場所をホームサウナに…。
何十年も来てなかったので、久しぶりに入ってみた。サウナ施設については、サウナと水風呂のバランスが最高。休憩は、サウナを出てから…。
私の利用方法は、プール+サウナセットを購入します。値段は780円、タオルが付かないならそんな感じかな。

新規開拓
富山は結構行ったつもりだったけど
まだまだですね😳

今日は運動がてらでここ！
プールとスポーツサウナセットで770円
タオルは無し、ちょっと高めかなあ〜

でも結論から言うと
スポーツサウナのみ利用でもアリ😺！！
メトスの本格フィンランドサウナ
95〜100度のパワーと、掛け流し水風呂が冷たい😘
普通にあまみでました。

富山市民プールと似てるかなーって思ったけども
こちらのほうがかなりレベルが高いです。

近所の銭湯で
混雑しているサウナに入ったりするよりは
いいかも😳

近所にあったらいいなあ〜

#サウナ
MAX4人　

#水風呂
MAX1.5人

トレ後に初めて寄ってみました！
地元に根付いたサウナでした🧖‍♂️
時間帯によっては混むのかなぁ…