満天の湯 金沢店

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

昨日はなかなか濃い休日。

朝イチで筋トレをして、そのままパチスロへ。

……結果は負け。

悔しくて完全にふてくされモード。気持ちを切り替えようと、とんかつ堂でがっつり爆食いしてきました。

お腹も満たされたところで、久しぶりの満天の湯 金沢店へ。

サウナは10分×4セット。

久しぶりに来たけど、やっぱり満天は落ち着く。しっかり汗をかいて、水風呂に入って、外気浴を繰り返しているうちに、パチスロで負けたことなんてどうでもよくなってきた。

サウナって最高のメンタルリセットだなと改めて実感。

結果的に、お金は負けたけど気分は勝ち。

そんな一日でした。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

満天の湯にきました。
〜神明宮〜朝風呂💨💨
滝行きもちいい。

軽く残業後、給油でホーム併設の⛽️へ。
🅿はほぼ埋まってる😣のを見届けて‥💦

買い物後、近所のコッチへ来た。

奇数は『戸室の湯』側。露天広い方。
🪑も沢山あるので休憩はしやすい。
‥けど、露天行って休憩しなくても良い
感じで終わりました😅

窓開放につき、風が入って来るので浴室
自体が過ごしやすい温度でして‥
暑い夏だから良いのかもしれませんが、
内湯入って下茹でしても体温上がらん😅
タワー🈂️室入る前に冷えちゃうので汗が
出るのも時間かかりましたね‥😓
AL発動でやっと熱いなあと感じる。
AL後に長く入った方がアチアチなのか?
2セット目はそうやって汗だらだらと🥵

スチーム🈂️室も妙に過ごしやすい熱さ。
コッチは1セットだけで終了。

タワー🈂️室は7割埋まるものの、上段側は
比較的空いてました☺️

風呂上がりに久々コーヒー牛乳ゴクリ😆
〆の１杯が🍺じゃなくてコーヒー牛乳。
そんな日があってもイイじゃないですか?


‥‥


冷蔵庫の🍺、なかなか減りませんね〜😓

#サウナ
高温多湿でしたが今日はサウナマット不要でした。

#水風呂
気持ちいい温度

#熱湯
少し熱いお湯あり

90点

熱湯があれば最高

昨日飲み過ぎて遅起きになったので近場の
満天の湯へ🚗³₃
気楽に行けるのはありがたい🙏
水風呂で二日酔いをととのえて、サウナでアルコールを飛ばす🧖‍♀️
スッキリ3セット✋
爆睡も出来たし、帰ーえろ
しかし、お風呂セットがジャラジャラしてきたな😂

サウナ：7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

土曜朝RUN後は満天に。
朝風呂時間に間に合うように到着。今日は岩盤浴へもココでは初。2部屋あって綺麗め。
サ活の下書きのつもりが、なぜか投稿されてました🙇‍♀️
昼から浴場に浴室の感じが前回来た時と違うような…、女湯男湯が日替わりで変わるのね。やっぱり違ってた！
週替わりで食事処でのサービス品も変わるようでサ飯は特価品を食べました。
走って、岩盤浴＆サウナでも今日はしっかり汗かけました(*´-`)