対象:男女

群馬温泉 やすらぎの湯

温浴施設 - 群馬県 高崎市

イキタイ
118

サニ

2026.03.14

3回目の訪問

チェックイン

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アル

2026.03.12

60回目の訪問

今日は有給消化の三連休最終日

迷わずホームのやすらぎの湯へ!ゆっくり湯船に浸かってからの3セット変わらずわキンキンの水風呂からの外気浴そして中央の熱々湯船でフィニッシュ♨️

さぁ帰ってカレー食べながら🍛ビール飲んで🍺🤗昼寝しよ
(っ˘ω˘c)スヤア…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
42

MAOMUGI

2026.02.24

6回目の訪問

【群馬やすらぎ✖️招待券✖️かみつけ製麺】

本日は、以前頂いた無料入館招待券の期限が近いので使用する為にやって来たッ‼︎

まずは、かみつけ製麺で腹ごしらえ。 まずは『味もみておこう』と言う事で、ここのかみつけ製麺は、
武蔵野うどん特有のワシワシ麺が美味しいんじゃあないか。

続いて群馬やすらぎへ。
招待券で無料で入れるなんて、『そこにシビれる!あこがれるゥ!』
そしてサウナへ。
サウナ室内は地元おじさまたちでいっぱいだとぉー
地元民のトークを聞きながら楽しく入るしかないんじゃあないか😆
10分ほど入り、まだいけると思ったら、身体が反応し、いいや!「限界」だッ![出る]ね。

水風呂は、この施設が初めての若者集団にサウナ室横の水風呂の方が入りやすいよ。と、おじさまが言っていたが、私はそんなおじさまアドバイスを[だが断る]して一人用の水風呂へ。
冷たい、DIOの気化冷凍法ぐらい冷たい(嘘です😅)

外気浴では、無事『ボラーレ・ヴィーアー』(飛ぶ、ととのうの意)し終了。

最後は、熱湯に入り施設に
『アリーヴェデルチ』(さよならの意)
して終了ッ‼︎
『これで今夜も………くつろいで熟睡できるな』

武蔵野うどんっ かみつけ製麺店

肉汁うどんっ、から揚げ

肉汁うどんっ!おまえの麺のコシッ!ぼくは敬意を表するッ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
83

タカハンス・モッサリスキー

2026.02.18

28回目の訪問

🪨無事!優待券使い切りあざした🙇💕🪨

前回のこちらでのサウイキ投稿に🈂️友の【おののさん】が反応してくれて…な、な、なんと😆ワタシ所有の期限付きの優待券とおののさんの無期限の回数券をエクスチェンジ🔄✨してくれるとのこと🤗💕
しかも、本日は“○倍ポイントデー”といったハニートラップ👸💕も無いので気兼ね無くもう一枚の優待券も自身で消費…これにて期限2月末優待券問題これにて一件落着😆🌸

サウナ用の時計忘れちゃったこともあり😅💦、今夜の立ち回りはおののさんに追従(ドラクエ🤭?)する感じ🤗💕
サウナ(約90℃)→水風呂大(19℃?)→洗い場part2で小休憩→熱湯(45℃?)→水風呂小(11℃?)→足湯スペースにて休憩😌✨→サウナ…
大体、こんな感じで3セット。
今夜は外気浴&露天風呂には入らず。
がしかし、会話が弾んだこともあり自身最長滞在だったかも知れない🕙️😆
そして熱湯♨️保温効果がありすぎて後半になるにつれなかなかの強度だったな😅💦
内心「おののさんも強いな😌」なんて思いながらこなしてました🤭

普段はソロ活でサウナというよりは熱湯🔄水風呂(小)の温冷交代浴をぐるんぐるん🐹🌀、かと思いきや突如、熱湯下茹からの🈂️室ロングをかまし水風呂でしめて颯爽と去る自称“導師・蒸しZ”🤣
🈂️友と語らいながら過ごすという新たなる楽しみ方を覚える😂✨

ところでサウナ室の照明💡もうあれで行くのかな?
ここ2回暗いままだけど…。
暗めで非常に落ち着いていて良かったのでそのままにして欲しいな😌。
言うて、サウイキ読んでるスタッフなんていないと思うけど…🤣
いつも着せ替えクマちゃん🐻を楽しみにしてますよ~🤗💕

おののさん、群馬温泉やすらぎの湯さんありがとうございました🙇
今夜も良い🈂️活となりました🤗💕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃,11℃
116

おのの

2026.02.18

3回目の訪問

アツユハイリタイ。
サウナイキタイ的に言ってみました。
全然収まり良くない(・へ・)。

本日やすらぎの湯、タカハンスさんの優待券に乗っかってみました😊。タカハンスさんありがとうございます。

19:40イン、ファミリー客がいっぱいです。今日の年齢層はさほど高齢ではありません😝。前回午前中に訪れた時は私が若造になるほどだったのに🤔。来訪時間の差ってあるんすね。

下茹後、1セット目…。
なんか今日熱くね?😅。私早々にサ室を5分で退出。下茹効果のせいだと思いますが、直近のサ活では最短記録w。水風呂の温度もよく、その時のととのいはとても良きでございました🙆‍♀️。
サウナ特化型ではなくとも、入り方により満足度は違うんだなぁ🤔と思うセットだった🤔。

その後、ここの特徴である熱湯に2人で入ります。
後でサウォッチ確認したら4分半入っていたようです😳。入り過ぎた🤣。水風呂後、足湯で休憩。こちらもサウナと同じような、ととのい(*´∀`)。
そんな感じで、サウナ&アツユを3セット繰り返し。

そしてここの施設、利用者の会話が寛大です。黙浴が基本の施設が多い中、ここはそれなりの音量であれば会話可能💪(もちろん配慮してくださいね、サ室では出来る限り控えめに)。
会話も楽しく大分夜遅くまでいてしまった💦。

今回のサウナ&アツユ(チャゲアス風)。だいぶ気に入りました。
組み合わせは無限大♾、今度は違う入り方してみよう。
タカハンスさんありがとうございました。
またここでサ活しましょう🎵

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38

ナカネン

2026.02.13

1回目の訪問

本日は群馬県サ活🚅🚙

新幹線🚅に乗って高崎へ!
レンタカー🚙借りてやって来ました群馬温泉♨️やすらぎの湯♨️さんへ!

高崎快晴☀️日差し暖かい😊

浴室地元の方々で賑わってます!
サ室は上段が埋まる感じ!
横長2段の座面🧘ビート板なし🙅‍♂️❌
マイルドなカラカラ系のサ室なので汗が出づらい😅💦
テレビ📺を見ながら👀15分⏳蒸されてサ室の横にある水風呂へ🥶
肩まで浸かれるゆったりスッキリタイプ👍
露天スペースにプラ椅子3脚🪑🪑🪑
温泉♨️の出る音と鳥の囀りしか聞こえない静かな空間✨✨✨
日差し☀️が気持ち良い🙆⭕️

露天風呂は茶褐色のスベスベ系
ゆっくり浸かって2セット目へ!
10分⏳蒸されて今度は浴室内にある水風呂へ!
めちゃくちゃキンキン🥶🥶🥶
一気に目が覚めました😳笑笑

次があるのでサクッと2セット!

新規サウナ施設893軒目!
次はナウサさんに向かいます🚙

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850

🪨祝日🎌原点回帰🈂️活🥰💕🪨

寒いしサウナ以外にもやっぱり熱湯♨️にも入りたくてね…🤗💕
熱湯♨️下茹でバーストからの遠赤マイルドでほっこり🤗💕
そしてシンプルソロ🈂️活こそが至高😆✨

熱くなったら水風呂、寒くなったら🈂️室なんだわ。それ以上もそれ以下もねぇ…。

正直、誰とご一緒したとか…アウフがなんちゃらとか…どーでも良くね?
上段で耐えただとか…最後まで🈂️室にいたとか…だから何?
何と戦ってんのよ😂⁉️

入館。早速、失敗😭
月末が期限の招待券を持ってるんだけど(📷️5)…今日は祝日🎌ポイント3倍デーだったでござるよ(📷️4)😅💦
結局、回数券使用。
叶わず!今回も招待券を消化出来ず!
今月中にあと2回お邪魔すること確定🤣👍️

【朗報】🈂️室前の地下水使用水風呂🟦✨復活❤️
19℃でまろやかな肌触りはマイルド🈂️室後にはぴったり😌💕

🈂️室内の照明💡3つのうち2つが切れていて、マット交換にきたおばちゃんに常連がクレームを入れていたが…ワタシはこの薄暗い感じが絶妙で良かった😌❤️
はなから静寂なんてものを求めてここへ来ているワケじゃないからどうだってかまわないけど…若干会話のトーンが下がる感じがしたのでこのぐらい薄暗いほうがちょうど良いのではと思った次第だよ🤭。
ポツンと青白い照明…。
わたくしという現象は、仮定された有機交流電燈のひとつの青い照明…なんてね🤭

🈂️室は85℃ちょいで若干物足りなさを感じたが、やはり熱湯下茹♨️。
3分も浸かって🈂️室に入れば10分がやっと🥵💦
程好く負荷かかったら水風呂へ🟦✨
冷たいの苦手なら上記の🈂️室前だが、やっぱり足湯横の水風呂よね🤗💕
こちらはシングルだったよ😆✨
測ったら🌡️9.5℃。キンキンだ😂👍️

熱湯♨️は🌡️45℃。祝日夕方ということもあり多少混雑してたけどここへは入る者は少ない…熱湯を堪能😌♨️
そして足湯横の水風呂🟦✨
サウナを3セットで切り上げたら、温🔄冷交替浴+足湯スペースで休憩🥰💕
ととのいの方程式ここに完成😌✨

未だに激シブと思って通っている施設だが…年相応?(分相応?)になってきたのかな…🤭
いい感じの🈂️活…こういうので良いのかもね🤗💕

ベルク 前橋総社町店

レはレモンのレモンサワー

タはタカハンスのタ 眠くなったら寝る お腹空いたらご飯を食べる

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9.5℃,19℃
120

アル

2026.02.04

59回目の訪問

前回のドアパンチ!から久しぶりのサウナはホームのやすらぎの湯へ

昨日のゴルフが(;-ω-)ウーンって感じだったので今日もゴルフ練習からの3セット温泉含めて堪能しました♨️

さぁ帰ってビール🍺飲むよ"(…′○′/🥃プハァー!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
42

タカハンス・モッサリスキー

2026.01.29

26回目の訪問

🪨安心安定の準ホーム🈂️活🪨

そして早速【悲報】😅💦
🈂️室横の水風呂が水道工事の為、水が抜かれておりました😭
地下水マイルドはしばらくの間おあずけです🥺

もう一方の水風呂は…キンキンです😆✨
ホームの水風呂(樽)に匹敵するような水温🟦✨
10℃?ともすればシングル?
冷涼過ぎてビックリ😆💕
馴れていないとこれは水風呂スルー界隈?🤭
一人用のこちら。
被ること無く快適🤗💕

毎サの超常連さん😉💕なんならワタシよりも早く天サ人ハットをゲットされていた方と偶然偶然🤗
遠赤外線、室温90℃ちょい切る🈂️室。
最奥よりも三枠、四枠目が蒸された感😌💦
ちょい時間差で蒸された後、足湯スペース内気浴で語らう😌✨
3月に都内に転勤とのこと…🥺
寂しさ伴うもやはりホームで偶然したよりも話しが進みますね…楽しかったです🤗
是非またお会いしましょう🙋

お別れした後は熱湯三昧😌♨️
45℃アッツアツ🤗💕
下茹で5分から一回だけサウナ🔥
通常48bpmのワタシ。
ものの5分で150bpm越え&玉汗🥵💦
なんかもうトレーニングみたいな…🤣

ラストは温🔄冷交代浴。
熱湯⇔水風呂のギャップがありすぎてキマりまくりました🤩✨
ここは天国か…🥰💕
いや、ここは天国じゃないんだ、かといって地獄でもない🤭
良いヤツばかりじゃないけど、悪いヤツばかりでもない🤣

ホントね、本来はこういう🈂️活が良いんだなぁ…😌
やっぱさぁ、アウフのあるところは使用したBGMやアロマやらを覚えてようとしちゃう分、楽しみ切れてないような気がするのよね…🤔
これからはあんま気にしないことにするけど…

最後まで読んでいただきどうもありがとう🥰💕
あなたが生きている今日はどんなに素晴らしいことだろう…🥰💕
見えない銃を撃ちまくれ‼️
今日も良き🈂️活😉👍️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
121

サウナータマオ

2026.01.24

1回目の訪問

たまたま時間があり、近くのサウナ風呂を探したら見つけました。
値段も950円と安くサウナも90度くらいで水が綺麗です。露天風呂が今の時期最高に気持ちよかったです。

キングサーモンフライ定食

肉厚で大変おいしかったです。

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4

MAOMUGI

2026.01.20

5回目の訪問

【群馬温泉やすらぎ✖️無料券✖️天竺】

今日は群馬内もう一つのやすらぎ。群馬温泉やすらぎの湯へ。
まずは、サ飯。天竺の回鍋肉セットで腹ごしらえ。
相変わらず,天竺の回鍋肉は美味い😊

さて、群馬温泉やすらぎの湯へ。
以前頂いた無料券で入館です😆
今日はかなり寒いのでまずは温泉で湯通し。
寒い日はやはり温泉ですね☺️

温まったらサウナへ。
この昭和ストロングタイプのサウナ室も好み🥰
大相撲観ながら,3セット。
良い感じに夜景も見えて最高でした😆

最後は、あつ湯で温まって終了です。

天竺

回鍋肉セット

天竺と言えば回鍋肉🥰

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
75

ムーチョカラ

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

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2026.01.17

1回目の訪問

川場スキー場帰り

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1

ぎょうざちゃん

2026.01.14

1回目の訪問

ローカル温泉に入る時は少し勇気がいります。

サウナは。。よかったぁ〜
82度だったけどよく汗がかけて
水風呂も20度くらいかもだけど深めで
ほんのりあまみが出ました!

あと、良かったのが
サウナが露天風呂の途中にあって
温泉から死角になってて
ローカルリーに観察されないのがまたサイコー笑

寝転んだり、マット置きっ放しだったり、大きな声での会話は慣れました。笑

3セットやって整いました!

温泉の45度の真ん中の熱々のお風呂は
熱いのわかってて。。好奇心が。。
挑戦したけど足3秒で離脱!笑

いいお風呂でした♪

かつ政

ヒレカツ定食

ランチで食べました。 柔らかくて美味しかった〜 夜はビール飲むぞー笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
30

タカハンス・モッサリスキー

2026.01.03

25回目の訪問

まさかのハシゴまさかのやすらぎ🤣💦
ホーム🈂️活を終え帰宅後一杯🍺😆
まったりとしているところに声をかけられママハンスとJr.に連れられ群馬やすらぎへ♨️😅

なかなかお客さん入っていたけど…う~んやっぱこの落ち着いた感じ大好き🥰💕
元々話し声とか気にならないタイプだけど…静かなのに越したことないよね🤗(でもスパ銭サウナで耳栓とかは少しナーバス過ぎじゃね😅💦)

こちらの施設ではいつも熱湯中心の🈂️活。
まずは温🔄冷交代浴から。

今夜の熱湯は多分45℃台にのっていたハズ🌡️。
アツアツの【熱Lv.7~?】😆💦
浴室には結構お客さんいたけど入る人はワタシの他は2、3人で、熱湯に入り慣れてないと少しキツいかなって熱さ。まずこちらに3分程。

すぐ隣には小水風呂がありなんと推定10℃🟦✨
夕方入ったホームの樽水風呂に匹敵する冷たさ。キンキンである🥰💕。こっちは少々我慢して1分半。

これを繰り返す🔄。
冷➡️温の急速解凍ヤバ過ぎた😆💦
いつにも増して温度差があるのと…一杯やってきたからキチー🤣✨

あまみを出しつつJr.の好み露天の温湯でまったり😌

せっかく一緒に来たのにJr.はサウナキャンセルしたので一人さみしく1セット。
熱湯下茹で3分からのサウナ7分。
遠赤外線でいつも通り88℃程度。
10分位いてくれべぇと思ったけど…やはり一杯やってきたからキチー🤣✨
心拍数爆上がりしていたのでサッと出ました😅

意図しない🈂️活となったが🈂️室も水風呂も熱湯もコンディション良好😉👍️でなかなか楽しかった🥰💕

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118

さう日記

2025.12.31

39回目の訪問

大晦日のサ活はこちらで。
スパ銭の混み具合よりはマシかと思い18時頃に来てみましたが、まずまず賑やか。

温泉で下茹でしてからサウナに行ってみると、思いの外空いていて3名ほど。
安定のサ室と水風呂で浄化されました。

熱湯は今シーズン最熱の45℃強。
群馬的に表現すれば、草津温泉大滝の湯の合わせ湯の一番上と同等。
ビリビリ痺れるほどの熱さで、誰一人入らないのでここだけ貸切。
10℃の水風呂でキンキンに冷やしてから、水の羽衣が剥がれないよう、動かずにじっと浸かる。
3分で限界、即座に水風呂避難を3セット。
ある意味修行的だけど、なぜかクセになる気持ちよさで。あまみがすごい。

今年も良きサウナライフがおくれました。
サウナを愛する皆様にとって2026年が良い1年になりますように🙏

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃
44

アル

2025.12.24

58回目の訪問

今日はゴルフが中止になり、ふらふら(~ ˙-˙ )~っとやすらぎの湯へ

気温が低いせいかいつもよりちょっと混んでてのんびり湯船に浸かってからの3セット堪能!

今年最後かもう一度来れるか?どうかなぁ

さぁ帰ってビール飲むよ🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
46

🪨仕事前🈂️活で元気に…🤓💕🪨
午後からの仕事に備えひと🈂️活😆
クリスマスのイベント系には乗っかれないが…あと3日頑張ればお休みだ~😂
オープン直前に到着。玄関前「♿️」の駐車スペースを除けば3台しか停めることが出来ない言わばポールポジションをゲット👍️
受付スタッフに2倍デーでないことを確認し、本日は回数券ではなく招待券を利用。
(回数券は期限がないが、招待券には期限があるので所持している方は注意が必要だ⚠️😅)
お客さんはワタシ以外には5~6人といったところだろうか…🤔常連さんと早朝スタッフさん達😌
軽く洗体の後、アツ湯➡️水風呂(小)➡️🈂️室と全て一番をいただく🥇✨
🈂️室はこういった施設にありがちな低温スタート💦でも70℃ちょっとはあるかな😂
軽く蒸されて0段に下りてストレッチ🧘
やっぱり痛くない時は動かした方が良いようでこのところしっかりケアしています🤓👍️
(ケアと言えばカイロを仙骨付近に貼っていたら痛みが和らいだり…)
🈂️友さん達のアドバイスのおかげもあって元気に頑張ってます🙇💕
一通りストレッチしたら再び上段へ。
15分さすがに良い汗出てきて1セット目はそんな感じ。
ワタシが滞在した間(滞在2時間)のその後の🈂️室は遠赤外線君も頑張ってくれていつもの88℃付近を一旦大きく超えて95℃まで上がり88℃に戻して落ち着いた感じでした📝🤔
温度計頼りだとなんとも言えないが意図せず温度変化が楽しめました🤗💕

アツ湯は意外にもマイルドな感じで44℃ちょっと欠ける感じ。ホームの演目で表現するなら“リラックス系熱Lv.6”😆

そして、水風呂(小)は11℃🟦✨
冬場に入り良い感じにキンキンですね🤤
これは良い✨🤓✨

温🔄冷交代浴により体の疲れはもちろんのこと精神的な疲れからも解き放たれて…軽くなり…満ちてゆく…😌💕

足湯場を内気浴スペースとして利用。
あまみバッチリ。奄美通り越して沖縄🤣

あいにくの雨で外気浴って感じではなかったが露天風呂の建物側は半分屋根が出ているのでその下へ。
こちらは40℃切るくらいに抑えている温泉♨️
ゆったり浸かったり、手狭だが大石の部分に座って
ととのうことも出来た✨🤓✨

そういえば3つの浴槽(温泉)。
露天40℃弱・内湯42℃前後・アツ湯44℃って絶妙にバランス取れてるのね…あれ?ワタシ気付いちゃいました🤓💕
さらに🈂️室出てすぐ脇の水風呂は地下水仕様だし、18℃🟦✨最高だ❗️
これに炭酸泉やらバイブラがあったらホントにヤバかった…住みたい🤣

仕事の合間に連休🈂️活へ向け駅伝選手の刺激走のようにバシっと3セットキメてきたゼ😉👍️

一方で朝イチからのやすらぎにはずっと居続けていたくなる時間と空間が広がっていました😌💕

前橋百貨フードホール

前橋の天然水

体の中にゆっくりと沁みわたる😌

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
135

トト

2025.12.21

6回目の訪問

チェックイン

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アル

2025.12.17

57回目の訪問

今日は午後からゴルフ練習後にホームのやすらぎの湯へ

安定の心地良さ冬になって水風船もバッチリ冷えてて最高でした👍

さぁ帰ってビール飲むよ🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11℃
42
登録者: けいぴ
更新履歴

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