対象:男女

群馬温泉 やすらぎの湯

温浴施設 - 群馬県 高崎市

イキタイ
111

アル

2026.02.04

59回目の訪問

前回のドアパンチ!から久しぶりのサウナはホームのやすらぎの湯へ

昨日のゴルフが(;-ω-)ウーンって感じだったので今日もゴルフ練習からの3セット温泉含めて堪能しました♨️

さぁ帰ってビール🍺飲むよ"(…′○′/🥃プハァー!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
35

タカハンス・モッサリスキー

2026.01.29

26回目の訪問

🪨安心安定の準ホーム🈂️活🪨

そして早速【悲報】😅💦
🈂️室横の水風呂が水道工事の為、水が抜かれておりました😭
地下水マイルドはしばらくの間おあずけです🥺

もう一方の水風呂は…キンキンです😆✨
ホームの水風呂(樽)に匹敵するような水温🟦✨
10℃?ともすればシングル?
冷涼過ぎてビックリ😆💕
馴れていないとこれは水風呂スルー界隈?🤭
一人用のこちら。
被ること無く快適🤗💕

毎サの超常連さん😉💕なんならワタシよりも早く天サ人ハットをゲットされていた方と偶然偶然🤗
遠赤外線、室温90℃ちょい切る🈂️室。
最奥よりも三枠、四枠目が蒸された感😌💦
ちょい時間差で蒸された後、足湯スペース内気浴で語らう😌✨
3月に都内に転勤とのこと…🥺
寂しさ伴うもやはりホームで偶然したよりも話しが進みますね…楽しかったです🤗
是非またお会いしましょう🙋

お別れした後は熱湯三昧😌♨️
45℃アッツアツ🤗💕
下茹で5分から一回だけサウナ🔥
通常48bpmのワタシ。
ものの5分で150bpm越え&玉汗🥵💦
なんかもうトレーニングみたいな…🤣

ラストは温🔄冷交代浴。
熱湯⇔水風呂のギャップがありすぎてキマりまくりました🤩✨
ここは天国か…🥰💕
いや、ここは天国じゃないんだ、かといって地獄でもない🤭
良いヤツばかりじゃないけど、悪いヤツばかりでもない🤣

ホントね、本来はこういう🈂️活が良いんだなぁ…😌
やっぱさぁ、アウフのあるところは使用したBGMやアロマやらを覚えてようとしちゃう分、楽しみ切れてないような気がするのよね…🤔
これからはあんま気にしないことにするけど…

最後まで読んでいただきどうもありがとう🥰💕
あなたが生きている今日はどんなに素晴らしいことだろう…🥰💕
見えない銃を撃ちまくれ‼️
今日も良き🈂️活😉👍️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
119

サウナータマオ

2026.01.24

1回目の訪問

たまたま時間があり、近くのサウナ風呂を探したら見つけました。
値段も950円と安くサウナも90度くらいで水が綺麗です。露天風呂が今の時期最高に気持ちよかったです。

キングサーモンフライ定食

肉厚で大変おいしかったです。

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2

MAOMUGI

2026.01.20

5回目の訪問

【群馬温泉やすらぎ✖️無料券✖️天竺】

今日は群馬内もう一つのやすらぎ。群馬温泉やすらぎの湯へ。
まずは、サ飯。天竺の回鍋肉セットで腹ごしらえ。
相変わらず,天竺の回鍋肉は美味い😊

さて、群馬温泉やすらぎの湯へ。
以前頂いた無料券で入館です😆
今日はかなり寒いのでまずは温泉で湯通し。
寒い日はやはり温泉ですね☺️

温まったらサウナへ。
この昭和ストロングタイプのサウナ室も好み🥰
大相撲観ながら,3セット。
良い感じに夜景も見えて最高でした😆

最後は、あつ湯で温まって終了です。

天竺

回鍋肉セット

天竺と言えば回鍋肉🥰

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
75

ムーチョカラ

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

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2026.01.17

1回目の訪問

川場スキー場帰り

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0

ぎょうざちゃん

2026.01.14

1回目の訪問

ローカル温泉に入る時は少し勇気がいります。

サウナは。。よかったぁ〜
82度だったけどよく汗がかけて
水風呂も20度くらいかもだけど深めで
ほんのりあまみが出ました!

あと、良かったのが
サウナが露天風呂の途中にあって
温泉から死角になってて
ローカルリーに観察されないのがまたサイコー笑

寝転んだり、マット置きっ放しだったり、大きな声での会話は慣れました。笑

3セットやって整いました!

温泉の45度の真ん中の熱々のお風呂は
熱いのわかってて。。好奇心が。。
挑戦したけど足3秒で離脱!笑

いいお風呂でした♪

かつ政

ヒレカツ定食

ランチで食べました。 柔らかくて美味しかった〜 夜はビール飲むぞー笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
29

タカハンス・モッサリスキー

2026.01.03

25回目の訪問

まさかのハシゴまさかのやすらぎ🤣💦
ホーム🈂️活を終え帰宅後一杯🍺😆
まったりとしているところに声をかけられママハンスとJr.に連れられ群馬やすらぎへ♨️😅

なかなかお客さん入っていたけど…う~んやっぱこの落ち着いた感じ大好き🥰💕
元々話し声とか気にならないタイプだけど…静かなのに越したことないよね🤗(でもスパ銭サウナで耳栓とかは少しナーバス過ぎじゃね😅💦)

こちらの施設ではいつも熱湯中心の🈂️活。
まずは温🔄冷交代浴から。

今夜の熱湯は多分45℃台にのっていたハズ🌡️。
アツアツの【熱Lv.7~?】😆💦
浴室には結構お客さんいたけど入る人はワタシの他は2、3人で、熱湯に入り慣れてないと少しキツいかなって熱さ。まずこちらに3分程。

すぐ隣には小水風呂がありなんと推定10℃🟦✨
夕方入ったホームの樽水風呂に匹敵する冷たさ。キンキンである🥰💕。こっちは少々我慢して1分半。

これを繰り返す🔄。
冷➡️温の急速解凍ヤバ過ぎた😆💦
いつにも増して温度差があるのと…一杯やってきたからキチー🤣✨

あまみを出しつつJr.の好み露天の温湯でまったり😌

せっかく一緒に来たのにJr.はサウナキャンセルしたので一人さみしく1セット。
熱湯下茹で3分からのサウナ7分。
遠赤外線でいつも通り88℃程度。
10分位いてくれべぇと思ったけど…やはり一杯やってきたからキチー🤣✨
心拍数爆上がりしていたのでサッと出ました😅

意図しない🈂️活となったが🈂️室も水風呂も熱湯もコンディション良好😉👍️でなかなか楽しかった🥰💕

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118

さう日記

2025.12.31

39回目の訪問

大晦日のサ活はこちらで。
スパ銭の混み具合よりはマシかと思い18時頃に来てみましたが、まずまず賑やか。

温泉で下茹でしてからサウナに行ってみると、思いの外空いていて3名ほど。
安定のサ室と水風呂で浄化されました。

熱湯は今シーズン最熱の45℃強。
群馬的に表現すれば、草津温泉大滝の湯の合わせ湯の一番上と同等。
ビリビリ痺れるほどの熱さで、誰一人入らないのでここだけ貸切。
10℃の水風呂でキンキンに冷やしてから、水の羽衣が剥がれないよう、動かずにじっと浸かる。
3分で限界、即座に水風呂避難を3セット。
ある意味修行的だけど、なぜかクセになる気持ちよさで。あまみがすごい。

今年も良きサウナライフがおくれました。
サウナを愛する皆様にとって2026年が良い1年になりますように🙏

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃
44

アル

2025.12.24

58回目の訪問

今日はゴルフが中止になり、ふらふら(~ ˙-˙ )~っとやすらぎの湯へ

気温が低いせいかいつもよりちょっと混んでてのんびり湯船に浸かってからの3セット堪能!

今年最後かもう一度来れるか?どうかなぁ

さぁ帰ってビール飲むよ🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
46

🪨仕事前🈂️活で元気に…🤓💕🪨
午後からの仕事に備えひと🈂️活😆
クリスマスのイベント系には乗っかれないが…あと3日頑張ればお休みだ~😂
オープン直前に到着。玄関前「♿️」の駐車スペースを除けば3台しか停めることが出来ない言わばポールポジションをゲット👍️
受付スタッフに2倍デーでないことを確認し、本日は回数券ではなく招待券を利用。
(回数券は期限がないが、招待券には期限があるので所持している方は注意が必要だ⚠️😅)
お客さんはワタシ以外には5~6人といったところだろうか…🤔常連さんと早朝スタッフさん達😌
軽く洗体の後、アツ湯➡️水風呂(小)➡️🈂️室と全て一番をいただく🥇✨
🈂️室はこういった施設にありがちな低温スタート💦でも70℃ちょっとはあるかな😂
軽く蒸されて0段に下りてストレッチ🧘
やっぱり痛くない時は動かした方が良いようでこのところしっかりケアしています🤓👍️
(ケアと言えばカイロを仙骨付近に貼っていたら痛みが和らいだり…)
🈂️友さん達のアドバイスのおかげもあって元気に頑張ってます🙇💕
一通りストレッチしたら再び上段へ。
15分さすがに良い汗出てきて1セット目はそんな感じ。
ワタシが滞在した間(滞在2時間)のその後の🈂️室は遠赤外線君も頑張ってくれていつもの88℃付近を一旦大きく超えて95℃まで上がり88℃に戻して落ち着いた感じでした📝🤔
温度計頼りだとなんとも言えないが意図せず温度変化が楽しめました🤗💕

アツ湯は意外にもマイルドな感じで44℃ちょっと欠ける感じ。ホームの演目で表現するなら“リラックス系熱Lv.6”😆

そして、水風呂(小)は11℃🟦✨
冬場に入り良い感じにキンキンですね🤤
これは良い✨🤓✨

温🔄冷交代浴により体の疲れはもちろんのこと精神的な疲れからも解き放たれて…軽くなり…満ちてゆく…😌💕

足湯場を内気浴スペースとして利用。
あまみバッチリ。奄美通り越して沖縄🤣

あいにくの雨で外気浴って感じではなかったが露天風呂の建物側は半分屋根が出ているのでその下へ。
こちらは40℃切るくらいに抑えている温泉♨️
ゆったり浸かったり、手狭だが大石の部分に座って
ととのうことも出来た✨🤓✨

そういえば3つの浴槽(温泉)。
露天40℃弱・内湯42℃前後・アツ湯44℃って絶妙にバランス取れてるのね…あれ?ワタシ気付いちゃいました🤓💕
さらに🈂️室出てすぐ脇の水風呂は地下水仕様だし、18℃🟦✨最高だ❗️
これに炭酸泉やらバイブラがあったらホントにヤバかった…住みたい🤣

仕事の合間に連休🈂️活へ向け駅伝選手の刺激走のようにバシっと3セットキメてきたゼ😉👍️

一方で朝イチからのやすらぎにはずっと居続けていたくなる時間と空間が広がっていました😌💕

前橋百貨フードホール

前橋の天然水

体の中にゆっくりと沁みわたる😌

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
135

トト

2025.12.21

6回目の訪問

チェックイン

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アル

2025.12.17

57回目の訪問

今日は午後からゴルフ練習後にホームのやすらぎの湯へ

安定の心地良さ冬になって水風船もバッチリ冷えてて最高でした👍

さぁ帰ってビール飲むよ🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11℃
42

タカハンス・モッサリスキー

2025.12.15

23回目の訪問

🐻本日の🈂️活はホームよりホームのこちらで🤓🐻
なんだろう…圧倒的“ただいま感”🤣
受付を過ぎグッズコーナーを脇目に暖簾までのルートはまさに“やすらぎ”😌🎶
ピーク帯を過ぎての入館でしたが意外にもお客さん入ってました🤭
やはり近隣施設閉店の余波なのかな🤔
まずはサウナをやっていく🧖
🈂️室には大体4~5人といったところ。
まぁね端から“貸切状態”やら“ソロ🈂️室”なんてものは望んでなくてむしろ客同士の会話に耳を傾けるのがワタシは好き🤗💕…今夜は誰もしゃべってなかったけどね😅💦
🈂️室温度計で90℃。遠赤外線バッチバチって感じでもなくて程好く湿度も感じられて悪くない🤗💕
壁向こうに水風呂あるからでしょ⁉️
そう🈂️室出てすぐの水風呂は地下水仕様で18℃🟦✨
まろやかで気持ち良い🤗💕
サウナ後はこっちかなぁ…🤔(実は水風呂もう1個あります。)
外気浴しようと外に出てみたものの左側の尻からつま先にかけてがなにやら怪しい雰囲気だったので即時撤収😅💦
内気浴に切り替え、足湯スペースへ。
これが正解🎯本来座る部分が寝転がれる幅くらいあって横になって年季の入った木の天井を見つめながらととのい散らかす🤩✨
3セットもすれば大満足して温冷交代浴に移行🤭
ここのメインは熱湯と水風呂(小)🥰💕
外気が寒くなるにつれ熱くなる熱湯・冷たくなる水風呂。
温🔄冷こそがヤスラギストの真骨頂🥰💕
今夜は熱湯44℃半ば、水風呂11℃といったところ。お客さんのわりにほぼほぼ誰も入っていないところをみるにそれなりに熱い🥵💦
けどね…まだまだ。これは“熱レベル6.5”って言ったところかな🤣
“熱レベル?”45℃台に達するのは2月頃かなぁ…🤔
温から冷‼️冷からの温‼️
ビリビリ痺れっちゃう🥰💕
左は元々痺れっちゃっててよく分かんないけど…🤣
ゆっくりとゆっくりと😌繰り返し繰り返し😌
おや⁉️悪いとこどこだっけ⁉️
よみがえる可動域🤣シャキ~ン✨

知ってる人一人として居なかった…だが楽しい🤓✨
本来のホームとはこんな所なのかもね❤️
居心地良すぎた😂💦

愛されるばかりが能じゃないだろう~
さぁ見つけるんだ僕達のホーム🥰🎶

保温効果抜群だから温かくし過ぎないようにして寝よう🤓💕
今夜も良き🈂️活😉👍️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃,18℃
132

さう日記

2025.12.14

38回目の訪問

週末でも混まない安住の地も、ここ最近賑やかになりました。
本日はサウナも満員、0段目にも3名ほど。
混み具合に合わせて、スタッフさんが頻繁に敷きタオルの交換に来て下さるのが有難い。

当然、サウナ前の水風呂も混むので、ちょっと離れたもう一方の水風呂へ。
こちらは一人用だけど、キンキンの11℃。
足先が痺れる冷たさで良き。
水風呂を気持ち短めにして、水シャワーで頭部と首筋を重点的に冷やすのがマイブームです。
身体を冷やしすぎず、脳はスッキリ。

最後に温冷交代浴を3セットで湯冷め対策♨️
ポカポカでよく眠れそう。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
45

さう日記

2025.12.07

37回目の訪問

平素、週末でも混雑することのないこちらの施設。
のんびりサ活を楽しむにはもってこいと思って訪問すると、なぜかサウナが混み混み。
しかも会話の様子から、皆さんお知り合い⁉️
古参のマダムによると、11月末で閉店したまねきの湯の常連さんが、大移動してきたのだとか🫢
なるほど、確かに一番近隣施設といえば、こちらかも。しばらくは賑やかかな。
しかしながら、慣れ親しんだホームサウナが閉店してしまうって切実ですよね…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃
37

煩悩サウナー

2025.12.07

1回目の訪問

お久しぶりのととのいっ。

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8

タカハンス・モッサリスキー

2025.11.26

22回目の訪問

本日は開店直後のこちらで🥰💕

シゴ前🈂️活です✨
26日はポイント5倍ってことでなかなかの混み具合🤔⁉️…てかこんな時間に来たことなかった😅💦
スゴい久しぶりにちゃきちゃきのお姉さん店員見た🤣しばらくお顔を拝見しなかったのでご退職されたかと思いましたが…早番なのかしら🤭
「ハイ!いっぱいになりましたよ!」ってことで、あっさりとポイントカード満タン🥰✨
ポイントサービスデーにおける回数券と優待券との使い分け…長いこと温活♨️を続けていくうちに違いは格段、お得に賢くやりたいものですよ🤗💕

浴室に入るとお客さんの割りにひっそりとしていていい感じ😌
…と思う間も無く女湯からご婦人達の笑い声がこだまする🤣相変わらずだね🤣
あっち(女湯)は黙浴の張り紙ないのかい😅💦
いや、“かかあ天下と空っ風”の風土に育った身としてはむしろこれが心地好くもある🤗💕
強くて働き者で旦那に一途なかぁちゃんなのだ😌

一瞬、一日まったりしたくなったがそうもしていられないので、そそくさと目当ての温冷交代浴を。
ここ数日、腰に痛みがありそれをかばってか両脚もなんかそわそわする感じが続いている🥺
ここの熱湯はそんなちょっとした不調を消してくれる効果があるとワタシは信じている🤭
本日の熱湯(小浴槽)は43℃後半といったところだろうか…🤔(ホームで言ったら“熱Lv.6”って感じね🤭)
これが真冬の外気温が0度を下回るような日になると45℃を超えてくるんですよ🥵(となると“熱Lv.?”…“?熱”の熱湯の季節到来🤣)。
そして、近くにある水風呂は14℃。
冷涼で気持ち良い🟦✨
シャワー🚿もまた近くにあって…
熱湯🔄シャワー🔄水風呂を繰り返す✨
すっかりカラダが軽くなった感じ✨🤓✨

せっかくだからサウナも2セット🥰💕
🈂️室温度計88℃。およそ額面通りか🤔
遠赤さんと向かい合う上段奥3のポジションがお気に入り。
熱湯が効いていて5分程度で滝汗💦
🈂️室近くの水風呂は深め🤓👍️
地下水使用で18℃といったところかな🤔
カラダを包み込む感じのまろやかさ🥰💕

外気浴はシンプルな白いガーデンチェアで…🪑
この時間は“北風と太陽”は非常に仲が良かったようで…緩やかな冷たい風と穏やかな陽射しで“旅人”をととのいの地に運んでくれました🥰💕

さて、今日も頑張るぞ😉👍️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
120

さう日記

2025.11.24

36回目の訪問

極々まれにある行きつけの施設における「全てが完璧な日」

サウナに入れば先客なし。
常設マットは交換直後でふかふかサラサラ。
室温、湿度共に快適。
あとから入室された方、適度なソーシャルディスタンス(死語?)でマナー良好。

水風呂は水質まろやかな18℃とキンキン13℃、どちらも利用者が少ないので清らかそのもの。

源泉かけ流しの湯船、本日は特に香り高く濃厚。さすが温泉は生き物というだけあって日によって濃度が多少違います。

外気はカラッと寒すぎないひんやり感。
夜空には星が瞬いて気持ちいいことこの上なし。

あ〜幸せ❤️
明日もまた行きたくなってしまうけど、連日続かないことは経験済みなので、余韻を楽しみつつ明日はサ休します。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,13℃
46

おのの

2025.11.24

2回目の訪問

皆さん冬タイヤの交換はお済みですか?。おののは本日対応、2台交換しましたが年齢なのか運動不足なのかとても疲れました🫩、明日はきっと筋肉痛です。
ということで薪サウナに後ろ髪引かれながら、こちらにしました。温泉に使って筋肉ぼくしたい♨️。
特別優待券とポイントカードを受付に渡しますが、優待券だとポイントはつかないんだそうです💦。知りませんでした😭。今日2倍の日だったのに、残念。

浴室に入ってビックリ、多分私が1番若いです😳人生の先輩達が沢山います。渋い施設とは思いましたがこういうところも渋いのか☺️。
帰る頃には子供達もいたので時間なんですかね😅。

2セット後、温冷交代浴を楽しみます。結構この入り方をしてる方いらっしゃるのですね。私以外に2名ほどいました。
温冷3セット後、休憩。

その後、ひねくれ性格のせいかサウナと熱湯を組み合わせてみたくなります✋、まさにハイブリッド。
ということで
サウナ7分、熱湯で汗を流す、熱湯1.5分、水風呂40秒、足湯で休憩とやってみました😊。
ん!。思ったより相性良さそう🤣、ととのいはそこそこでしたが時間配分など調整すればまだ伸び代があるかもです。次回もうちょいやってみます😎。

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登録者: けいぴ
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