The Bath House - Russian Banya

イギリスでサウナイキタイ
と言う事で行ってまいりました、こちらThe Bath House．

ロシアのサウナ文化 banya というらしいんですが、この施設はそのbanyaを味わえる施設とのことです。

バッキンガム宮殿の真横にあるという事でキングス・クロス駅近くからテクテクと街並みを楽しみながら到着。なんやかんや1時間位歩きました。

入店。日本のサウナ施設とは違って受付は美容サロンのような感じ（行った事ないからわからんけど）。女性がメインターゲットなのか店員さんもほぼ女性。清潔感も抜群。
多分この辺りのサウナは大衆文化というより、美容とか健康とかのちょっと高価なお金の使い方の1つなんだと思います。n=1なのでほんと憶測ですが、、、

更衣室は地下にありますと階段を降りて、青いペイントが施されたドアを開けました。ここでハプニング発生。
部屋の中にはお着替え中で上半身すっぽんぽんのおば様が2人。「オーソーリー!」と言ってドアを閉めたらドアの向こうから「ここは女性用よ!」と怒鳴られました。
しかし明らかに女性用更衣室の赤い扉が別の所にありました。

はて、、、
店員さんに確認したら、多分おば様方が間違ってるとの事。言いに行ってくれました。扉の向こうで爆笑し始めたおば様方と店員さん。爆笑しながらソーリーを言い合ってました。彼女達がちゃんと真の女性用更衣室に移ってくれたあとに自分も男性用更衣室へ。水着へ着替えたらダイニングの様なスペースへ移動。ここの一つのテーブルを拠点にサウナ行って戻って休憩を繰り返すとの説明。

暫くダイニングで水（有料）を飲みながらくつろいでると、店員さんがサウナを案内します、とのことでついて行きました。

水風呂が6℃、深さは1.2mくらい。サウナ室出てすぐのところには複数の水バケツシャワーあり。サウナ好きとしてはたまらん設計。
外気浴スペースはありませんが先程のダイニングの空調が丁度いい感じでそこで休憩すれば良し。

そして肝心のサ室。
これが抜群に熱い。
室温計は72度を差していますが、嘘なんじゃないかと思うほど熱い。体感100度越えてる感覚です。二ノ丸瀧小屋に匹敵する熱さ。
湿度が50％強。たぶんこいつのせい。

5分入って水バケツ浴びてまた入って水バケツ浴びてを3回繰り返してから水風呂に入るといいよ、と勧めてくれたのでその通りに。最高に熱い。そして、水風呂。さいこうに冷たい。

scrabというアカスリ的なやつも味わってみました。何気に人生初アカスリ。悪くない。

お客さんは男女半々位で1人できてる人と同性の友達どうしで来てる人がほとんどでした。

イギリスでも整いました。サイコウ

出張ロンドンサウナ

■セット内容 

•サウナ10分x7set

•水風呂1分x7set

•内気浴5分x7set



■費用/滞在時間 

•GBP115 (タオル、サンダル付)

•10:00-13:00



■概要

1年ぶりのロンドン出張。快晴なるも気温は一桁台で、上海の半袖生活からの気温差に凄まじいサウナ欲に駆り立てられる。バッキンガム宮殿のお膝元に、ロンドン最高峰のサウナ施設がある。ロンドンBEST Dayスパ大賞や、Trip Advisorやgood spa awardのタイトルを総ナメ、The TIMESなど有名雑誌にも多数掲載。「行ってきましたよ。The Bath House。」 怒涛の出張続きで、日本に一時帰国してもサウナには入れず、久しぶりのサウナはロンドン屈指の名門サウナへ。



#伝統的ロシア系サウナ

L字2段の開放感ある木目基調の大きいサ室。扉の右横に暖炉のような豪華絢爛なサウナストーブが鎮座。80℃前後なるも湿度42%と超多湿環境。10時開店直後の1番サウナは吊された5本のヴィヒタの良い香りが室内全体に漂う。



去年同様、Parenie Ritual付のパッケージで、日本の所謂ウィスキングを堪能。時間になると、完全プライベートの個室サウナに通され、約10分ぐらい、ロウリュをしながら本場ロシア人2人による交代制で、白樺のヴィヒタで絶え間なく撫でたり、叩いたり、押し付けたりを、うつ伏せ仰向け座禅の3段階で、繰り返す。施術中に頭に冷たいヴィヒタを浸されるのが堪らない。



#桶バケツシャワー x シングル
テルマエロマエを彷彿する世界観の壁画をバックにバケツ桶シャワー3基を配備。大量キンキンの水で汗を流した後、体感シングルの水風呂へ一直線。手足のツンとくる痛覚が堪らない。

#内気浴

サ室横のベンチ、或いはレストランに割り当てられた個人スペースで休憩。ウィスキング後の目まい、整い必至。



総論、本施設もウィスキング付き3時間で、円安も相まって円換算2万円超と、泣く子も黙る値段だが、ロンドン最高評価ゆえ、訪問の価値間違いなくあり。事前予約必須なるも、1週間前の電話で予約取れました。



■Pros/Cons 

•良い点 

-80℃前後、対流式ドライサウナ、ロウリュ可、15名程度

-シングル水風呂、サ室の真横、導線よし 

-サウナマット(シーツ)有

-アメニティ充実

-サ室直結レストラン有



•気になる点 

-冷水機無

-外気浴無

-温泉・風呂無



■SUBARA OPI
95

ビーフストロガノフ

ロシアの伝統料理を堪能できる。サウナ後の美味さと言えば。

出張ロンドンサウナ③
■セット内容 
•サウナ10分x7set
•水風呂1分x7set
•内気浴5分x7set

■費用/滞在時間 
•GBP115 (タオル、サンダル付)
•10:00-13:00

■概要
エリザベス女王崩御の際にも記憶に新しいバッキンガム宮殿近くに、ロンドン最高と名高い名門サウナ施設がある。2021年にロンドンBEST Dayスパ大賞受賞、The TIMESなど有名雑誌にも多数掲載。「行ってきましたよ。The Bath House。」 サウナガールの清水みさとさんも先月訪問されたらしい。メンズ/レディース/混浴DAYが曜日によって分かれており、当方は土曜混浴DAYに訪問。

#伝統的ロシア系スチームサウナ
L字2段の開放感ある木目基調の大きいサ室。扉の右横に暖炉のような大変立派なサウナストーブが鎮座。80℃前後なるもセルフロウリュokで高温多湿。吊されたヴィヒタの良い薫り漂う。

Parenie Ritual付のパッケージで、所謂ウィスキングも堪能。時間になると、完全プライベートの個室サウナに通され、約10分ぐらい、ロウリュをしながら筋肉隆々の男性セラピストによって白樺のヴィヒタで満遍無く撫でたり、叩いたり、押し付けたりを繰り返す。熱レベル10段階のうち、レベル7の熱さで施術したそうで、この熱さを耐えたアジア人は滅多にいないとか。鮭陸のアウフで修行積んだお陰か。とはいえ、ロシア人のレベル10の熱さが怖すぎる。過去一の気持ち良さでした。

#桶バケツシャワー x キンキン水風呂
テルマエロマエを彷彿する世界観の壁画の所にバケツ桶シャワー3基を配備。大量のキンキンの水で汗を流した後、12℃前後の水風呂へ一直線。至極。

#内気浴
サ室横の整いベンチ、もしくはレストランに割り当てられた自分のスペースで休憩。ウィスキング後の目まい、過去一クラス。

総論、本施設もウィスキング付き3時間で円換算2万円弱と、こちらも決して安くないが、ロンドン最高の評価ゆえ、訪問の価値間違いなくあり。事前予約必須で、オンライン上で予約満席でも、電話orメールで、予約取れる余地あり。サ室でロシア人含め、色んな人と話したが、サウナに国境は無しでした。

■Pros/Cons 
•良い点 
-80℃前後、対流式ドライ/スチームサウナ有、ロウリュ可、15名程度
-12℃前後の水風呂、サ室の真横、導線よし 
-サウナマット(シーツ)有
-アメニティ充実
-サ室直結レストラン有

•気になる点 
-冷水機無
-外気浴無
-温泉・風呂無

■SUBARA OPI 
95

ビーフストロガノフ

めちゃくちゃ絶品、激うま。サ活直後に水着着用で食べるのシュールでした。