対象:男女

清春湯

銭湯 - 東京都 中野区

イキタイ
1821

サウナー20240923

2026.02.01

1回目の訪問

近所サ活
サウナ8分×3
水風呂10秒×3
休憩3分×3

サウナはドライサウナでめっちゃ熱く、水風呂はキンキンで整いスペースは無いけどサクッとサウナは良いね!

たまに大物芸能人が普通にいるのビックリする笑

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8

てっぺー

2026.01.30

1回目の訪問

チェックイン

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サウナマン

2026.01.29

14回目の訪問

24時は結構混雑
8分
5分

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  • サウナ温度 95℃
16

2時間2000円以内

2026.01.28

2回目の訪問

バスタオル借りても1000円でお釣りがくる幸せ😀
キンキンの水風呂と外気浴最高でした^_^
駅近もポイント高いです

吉野家 方南町店

牛丼ねぎだく

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
14

とらお

2026.01.28

29回目の訪問

チェックイン

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satoshi

2026.01.27

2回目の訪問

チェックイン

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JK1TGE

2026.01.25

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.9℃

Ryo

2026.01.24

1回目の訪問

深夜2時までやってる知る人ぞ知る銭湯。
深夜0時半頃、人はそこまでいなかった。

6分×1
8分×1
10分×1

ここのサウナは下から熱が来る設計のため、めちゃくちゃ暖まる。
また、水風呂はキンキンで入れば痺れるほど。
外気浴は露天風呂のスペースで座れればできるが、基本中で整う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
3

サウナスキー

2026.01.24

15回目の訪問

久しぶりの清春湯。何気にスタンプカード貯まってて、サウナ代サービスで行けました。
16時30分くらいから入りましたが常連さんが多くて、若干混んでました。

まずは身体を浄めてからお風呂で温まり、いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ7分×4セット
水風呂30秒×4セット
露天風呂前の縁にて外気浴3分×4セット

久しぶりの銭湯サウナだったので、銭湯のモラル、常連さんのモラル…というところでは、我が物顔で幅きかせる人が多い、声でかく話しても大丈夫、という方が多いなぁと思いました。

でも、いい汗かけたからいっか✨

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11

モリソケタ

2026.01.24

5回目の訪問

チェックイン

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サウナーひ

2026.01.22

1回目の訪問

スチームサウナでもしっかり整った
きもちー

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10

メフィ

2026.01.21

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分×1、8分×1
水風呂:10秒 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

寒波が訪れる予報に怯えつつ中野新橋駅から歩いて訪れてみた。駅周辺は飲食店が多くサウナ飯には困らなさそう。が、あまりにも寒いので湯処に急ぐ。住宅地に入り間もなく施設に到着する。
サウナは入浴料550円にプラス300円。女風呂はミストサウナだ。期待に胸躍らせながらまずは先体。シャンプーもボディーソープも備え付けでいう事なし。井戸水使用のジェットバスにブクブクされた後サウナコースへの突入を試みることにした。
まずは水風呂の温度確認。冷たい。自分史上これまでに入った施設の中で最強レベルといっていい。入るとどうなるのだろう。身体を驚かせないよう入念にかけ水を行い左足から入る。次に右足を入れるが、秒で両足が自分のものでなくなる感覚。緊急脱出。これはサウナの熱量を得ない事には入れないと判断する。
サウナ室のチェアに座ってボーっとする。テレビのある同じ場所に時計があった。5分経過する頃だったがめちゃくちゃ熱い。ミストサウナだしな、と心の中でなめてたのかもしれない。もうちょっとだけ頑張りたい、、と思った矢先に蒸気が噴出する。2回目の緊急脱出。なかなか手強い。ここまで温まったならば、と2度目の水風呂チャレンジ。結果は変わらず。しゃがむ事すらできない。不甲斐ない。その後のサウナも毎回身体が熱々になるが、結局この日は水風呂に11秒以上入れず終了。3セット目のみ太ももまで浸す事ができたが悲鳴ものだった。
ラストは軟水の湯船でひたすら安心感を得る。緩急すさまじい。
修行の成果は早くも翌日にでる。肌の状態がすこぶる良い。ありがとう。また来ます。

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  • 水風呂温度 12℃
4

モリソケタ

2026.01.21

4回目の訪問

チェックイン

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ゴマ

2026.01.18

4回目の訪問

チェックイン

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本日はスタンプカード
溜まってサウナ無料でした😆✌️
夜空が見える開放的な露天風呂
レトロモダンな雰囲気強力なジェットバス
そしてサウナと水風呂の質の高さ
水風呂は8℃〜10℃で最高です🫧
しっかり3セットして整いました🧖‍♂️💯

イヨシコーラ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
133

2026.01.17

1回目の訪問

チェックイン

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JK1TGE

2026.01.17

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃

トモ

2026.01.17

5回目の訪問

チェックイン

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20

チャッピィ

2026.01.16

16回目の訪問

ボナサウナ → シングル水風呂 → 外気浴が至福でした‼️

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10

まことblog

2026.01.16

17回目の訪問

6セット

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12
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