対象：男女

天然温泉大喜湯春採店

銭湯 - 北海道釧路市

イキタイ

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投稿

ゴッツェ

2026.01.31

48回目の訪問

チェックイン

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.30

547回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

はな金曜サ活は、ホームで7セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86..8 → 84.4kg ・晩飯摂取後
▲2.4kg
ナイス👍
サ疲れ様でーす♪

ゴッツェ

2026.01.29

47回目の訪問

チェックイン

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.29

546回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

木曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86..0kg → 84.3kg ・晩飯摂取後
▲1.7kg
あんまり減らんかった😩
サ疲れ様でーす♪

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.28

545回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

水曜サ活は、ホームで6セット。

今日は職場の除雪を朝昼晩
自宅の除雪を朝晩とやって、約二万歩。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.6kg → 84.0kg ・晩飯摂取後
▲2.6kg
サ疲れ様でーす♪

ダイ＠道東サウナー

2026.01.27

10回目の訪問

春採大喜湯へ。
スノーボードで筋肉痛になった身体を少しでも解そうと大喜湯のジャグジーへ。
痛いところにバイブラブクブク。
癒しですね。ありがとうございます。

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.27

544回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

火曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.8kg → 84.2kg ・晩飯摂取後
▲2.6kg
サ疲れ様でーす♪

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.26

543回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

月曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

週末の暴飲暴食で体重計に恐る恐る乗ってみた笑

87.7kg → 85.0kg ・晩飯摂取後
▲2.7kg
サ疲れ様でーす♪

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.25

542回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

日曜サ活は、ホームで7セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

87.3kg → 84.8kg ・晩飯前
▲2.5kg
サ疲れ様でーす♪

山の猿芦野店

しゃぶしゃぶ食べ放題

コスパ良き

ゴッツェ

2026.01.24

46回目の訪問

チェックイン

わや（わやぺちーの）

2026.01.23

96回目の訪問

2日連続春採店でサ活👍

ウォーキング🚶‍♀️は短少しだけ😅

わや（わやぺちーの）

2026.01.22

95回目の訪問

チェックイン

なおち616

2026.01.22

15回目の訪問

チェックイン

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.22

541回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

木曜サ活は、6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

86.4kg → 84.1kg ・晩飯摂取後
▲2.3kg
サ疲れ様でーす♪

くわわはら

2026.01.21

67回目の訪問

水曜サ活

19:30in
TVに夢中になって12分くらい入っていられました。
4セット入って終了
休むところに瓶コーラの自販機あって前からあったっけ？って思ったけど多分新しいよなとか思いながら、わやさんの投稿みて気がつきました。
今度飲みたいと思います

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.21

540回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

水曜サ活は、6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

86.4kg → 84.4kg ・晩飯摂取後
▲2.0kg
サ疲れ様でーす♪

ヴィッケ

2026.01.21

2回目の訪問

水曜サ活＋1

✨コーラ飲みに行くサ活✨

わやぺちーのさんのサ活を読んで、無性に瓶コーラが飲みたくなったので、久々に春採の大喜湯へ。
住んでる場所からすれば、昭和店より近いんだけど…。

浴場、広いなぁ。
昭和店の1.3倍くらいかな？
内湯が3つ、露天風呂が1つ。

泉質は昭和店と同様に塩泉なんだけど、春採店の方が透明かつ塩分は濃いっぽい。
高張性なので、湯当たりに注意⚠️

サウナ1つ、水風呂2つ、外気浴出来る。

充分楽しめます。
昭和店がコスパ良過ぎるんですよ、はい。

しっかり温まって、あまみもバッチリ👍
…アザース‼️

ラーメン純水春採本店

釧路鶏だしかしわそば

山形県天童市で食べた『鶏そば』に似てる🍜　お美味✨

男

90℃
20℃,14℃

112

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.20

539回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

火曜サ活は、6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
7分湯通しをして、完了✅♨️

86.1kg → 84.4kg ・晩飯摂取後
▲1.7kg
サ疲れ様でーす♪

しょーた@風呂人

2026.01.20

28回目の訪問

今年初のホーム！

なんとまぁ帯広に浮気してばっかりな1月。笑

雪かきみんな疲れたのか割と昼時でも混んでましたー

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.19

538回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

月曜サ活は、6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

86.5kg → 84.3kg ・晩飯摂取後
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪