井川町老人福祉センター ゆうゆう

息子と父のサ活です。
まあ月曜日に行きましたが､､､

その日は学校が急に早く終わったので
父に迎えに来てもらって風呂行くかと話し
息子も父も初めてのゆうゆうに行きました🫡

着いたら300円は安いなと2人で喋りながら
風呂に行きました。
風呂についてみたら小さいサイズやなと話し
体と頭を洗って父に髭を剃ってもらいました🪒

その後は温冷交代浴をしてから
水風呂で体を冷やしてサウナへ行きました
サウナには2セット(10分、8分)入りました
その後の水風呂がちょうどいい温度で気持ちかったです

そして体重は変わりませんでした。
まあまだ中学2年生ですからね〜🧐

父と息子jyunatty0107の親子サ活です〜👱🏼‍♂️👦

前回サ活からと言うもの
非常に忙しくしていました💦
木曜日は会社がらみのゴルフ🏌️‍♂️
万年ビリ方面だった👱🏼‍♂️ですが😅
今回はふふふ😏とちょっとだけ良い感じ😊
夜は懇親会も有りで最終的に4件梯子…
日付も変わり寝たのは2:00💤

土夜は盛大に沼会を開催🍻
いつものお店に皆んなバラバラで吸い込まれて
19:30スタートなのに18:45スタートの
0次会やってる人も居たり🤣
いつものお店はやっぱり何を食っても美味い😋
by紳士さん
2次会は沼会ではお初のレイドバックさんで
カラオケルーム貸切でまたも盛り上がるが
明日仕事のメンバーやら
0次会スタートのメンバーやらが途中離脱💨
👱🏼‍♂️は？って気になった人も居るかもしれませんが
(別に気にされて無いでしょ🤣)
大丈夫です👌安定の仕事🏢でしたが
ラストまで居ましたよっと🤣🤣🤣
翌朝は色黒さんと🍜チャージして出勤しました😋

その他にも今月始まって1週間でラーメン8杯🍜🫪
うち大盛りが5杯🍜流石に食いすぎた😅
久々めっちゃ腹出てるし…

そんなで昨晩しごおわで秋田秘密基地に帰還🏠
今朝、jの学校近辺で🐻が出て
jも急遽学校が早く終わる🏫
本当は別で行きたいとこが有ったけど
(次回の親子サ活かな〜)
晩飯準備などの時間を考慮して
お初のゆうゆうさんへ♨️
現着15:20🚗特に調べていなかったので
向かいながらこんなとこに有ったんだと気付く
なんなら秋田↔️大館の行き来で毎回通ってるし🚗
券売機来て入浴券購入💴…300円って安すぎでしょ👀
男湯の暖簾をくぐって脱衣所へ
あらま可愛らしいサイズ感😊
浴室もまんまそんな感じで
すごく地元民に愛されてる施設なんでしょうね〜
カランは5ヶ所🚿親子並んで洗体🫧
jも中学二年にもなり薄らお髭が🪒
成長を感じつつ自分で上手に剃れないので👱🏼‍♂️がね😅
お互いに背中を洗いっこして浴槽へ♨️
プレヒートは5､5の温冷交代浴♨️💧
水風呂は20℃位かな〜心地よい☺️

身体が仕上がったとこでサ室in
82℃スタート▶️
コンパクトな2段式
詰めると上段3名の下段2名
しかし足元の汗が💦なかなかの量😅
そりゃ湿度も高めなわけだ😅😅😅

文字数制限が…

2セット目は5人max
上段の奥の👱🏼‍♂️は出る時に結構大変だった😅

総じて300円なら十分な感じですね
👱🏼‍♂️
サウナ13分15分
水風呂2分x4セット
1600g減
👱🏼‍♂️史上最もコンパクトなサ活でした〜

水風呂で天国に行っちゃって👋🏻

来月🗓️秋田県鹿角市の大湯エリアで上司と共に初めてのお客様とお昼の会食面談をする運びとなり🥢現地視察のため鹿角入り🦌

地域最王手の🏨で日帰り温泉パックなるプランを見つけるも🔍さすがに初顔合わせでサ室での名刺交換はいかがなものかと考えて残念ながら今回は見送りました🥲

とりあえず近くのお蕎麦屋さんを確保したのでユトリを持って温泉クーポンでドリンクサービスの施設で小休止😮‍💨

こちら💁🏻大きな水風呂があるものの一般の人は掛水専用で🪣中に入れるのは昇天間近な大先輩方のみ⚠️片足づつ転ばないように跨いで桶に入る練習をじっと見守ってあげました🫣自分は水風呂があるのに入られないというストレスに耐えながらの4️⃣セットでした😤

サウナ後にS本さんイチオシのマッサージに身を委ねてみました❗️小さなローラーがたくさんあるみたいでかなりゴリゴリきますね😵‍💫天にも昇る気持ちよさでした😇

そして一般道での帰り道🚙どうしても水風呂に入って〆たくなり🥹ゆうゆうさんへ寄り道📍こちらのお風呂にも🐻さんが入りに来るようで⚠️注意書きにドッキリ‼️

水風呂は水道水の掛け流しで26℃🌡️ぬるいと言えばそれまでですが🙊ゆっくりと入れる水風呂はシャワーとは違った気持ちよさで危うくあの世に行くところでした😇

サウナ(上段7〜8分)+水風呂+休憩を２セット。

遠出も面倒くさいので、近場で新規開拓。男湯は左。

サ室、熱め、蓄熱ぐー。温度変動型で87〜77℃。温度計は上段に座った時の頭の上。

水風呂、冷たい。流しっ放し禁止。季節変動あり。

風呂は温泉ではないが、実測値44℃とちょい熱め。

脱衣所の「爪切り禁止」の張り紙が乙。

大人300円。熱冷がしっかりしてる良施設。北東北の老人福祉施設サウナはレベルが高い(⁠´⁠(⁠ｪ⁠)⁠｀⁠）

初
女湯にもサウナ有り😊
入浴料300円は強い🤡

女性サ室は余裕持って3人は座れる広さ
カラカラ系88-90℃
壁掛けの5分間砂時計2個

サウナマットは置いてないので持参しましょう
お客さんが少ない時間帯だったからサ室は貸切！

水風呂は2人は入れる広さ
外気浴はできませぬ

カランは5個しかないから混んでたら大変そう
風呂道具用ラック無し
⚠️シャンコンボディソ等アメニティ無し
⚠️貴重品用コインロッカー無し

思ったよりも清潔で綺麗な施設だった
夜は空いていて穴場かもしれない笑

～国花の咲く頃に🌸🌸～
昨晩は飲み過ぎ・食べ過ぎで羽目を外した私は、身体の気だるさと浮腫みで目覚めるという爽やかな天気とは真逆の朝を迎える。
我が郷土も国花が開花しいよいよ春本番🌸
秋田には国花を愛してやまない井川町という自治体があるのだが、、以前訪問した施設とは別に穴場な匂いのするサウナもあったっけなぁ🎵、、💡行っちゃいましょう⤴️⤴️
ゆうゆう様に初訪問です✨

ひっそり佇む公民館風の建物の中を進んでいくと男湯暖簾が出迎えてくれる。
浴場は誰もいない貸し切りでテンションが上がったのも束の間、何と水風呂に水がな～い💦💦蛇口をひねり水風呂を完成させるところから本日のサ活はスタート🤣🤣

肝心のサウナですが、こじんまりとした出で立ちも中は綺麗で木の香りも凄く良い🎵👍️
上段・下段があり上段を拝借するが、体感は温度計以上の嬉しい裏切りに遭遇し、発汗良好で浮腫みも引きます引きます🎵🤭
水風呂はシングルよりちょい高めと思われるなかなかの威力系で一気に持っていかれる感じが何だかクセになりますね～😆
外気はないものの浴室のお気に入りスポットでゆっくり休憩させて頂くと、、快感♥️👍️

あと余談ですが、サ室出てすぐにサウナハットをかけられる場所を発見し導線ストレスなく楽しむことができました🎵やっぱりここは穴場やった～😆
さぁもう少し県内をぶらぶらしちゃいます🎵
ひとまずご馳走さまでした～🙇

今日は所用でこちら。
初訪問。

実は近くの国花苑さんに行く予定が
まさかの休館日。
こちらの施設にお世話になりました。

サウナ用ビート盤が脱衣所にありますので
お使いの方はこちらでお持ちください。
※個人的に自分用ももっているのですが、施設のがある場合は使わせて頂くのが好きです。

まずは体を清めてからの下茹で。
お風呂で温まります。

いざサ室へ
温度計は80℃を指しています。
上段に３人
下段に２人がMAXのサイズ
前の書き込みにもありましたが
80℃にしては熱い！！
しっかり10分でちょうどよき。

脱衣所にあったサウナ調整盤みたいなのでは
女性88℃、男性92℃表示だったかな？
そう思うとそんな感じ？？

水風呂は本日はややぬるめに感じました。
いくらでも入っていられる温度。
季節によって違うのかも知れません。

明日は国花苑やってるといいなぁ。
サ室情報ではなにやら13だか14日まで休みだとか
聞こえてきたような。。。
サ室の情報は結構に正しいので。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も今日とてサウナかな