かまぶろ温泉

お休みなので朝からゴルフ練習
帰って筋トレ→ウォーキングついでに歩いて銭湯へ

9時頃イン
空いてますね～

とりあえず３セット
なんだかとても気持ち良かった！

スコアはたいしたことないけど…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近バタバタしていてから久しぶりのサウナ！
すっきり〜

焼肉やましょう

焼肉

焼肉はここが1番

本日は川崎のかまぶろ温泉を訪問。銭湯サウナでじっくり温まりました。今週のストレスをデトックスして気持ちよくTTNTました。また利用したいと思います。

別のトコ行くつもりがバス乗り間違えた(ノ∀`)

新橋ニューともちんラーメン 川崎駅前店

中華そば、めし小

カワサキカラチャンピオンロードヲハジメタイ
ーーーーーーーー5/31訪問ーーーーー
以下、サウナ情報などどこにもない、中年のしがない日記。


夫「ゆいるに行きたい」

私「いいよ」

なんとなくダラダラするためにPCなども詰め込んで、下道で川崎までドライブ。

車中のミュージックプレイリストは

「ヤンキーソングプレイリスト」

私の実家と川崎に行く時はこのプレイリストである。

BadHopの「champion road」を聞きたいがためのプレイリストだ。

夫婦で

「いけっ！かまっse！カワサキカラはじまるチャンピっオンローっd♪」

合唱していたら、「焼肉」の看板が目に入る。

夫「焼肉たべたひ」

私「あれ？川崎焼肉って有名じゃね？」

夫「何それ？それたべたい！」

私「ゆいるじゃあ、川崎焼肉満喫できないから、やっぱり川崎らしい銭湯じゃね？」

ということでやってきたのは

「かまぶろ温泉」


サウナエリアの浴室は覚えていたが、ロビーや脱衣所の記憶は朧げ。しかし、店員さんは明るくニコニコ接客でサウナマット(黄色のタオル地)にフェイスタオルにバスタオルついて大人2人で1650円。

普通にいい銭湯じゃないか。

勝手に香ばしい銭湯と思い込んでいたが、清潔でいい銭湯である。

色んな意味で川崎らしい銭湯を満喫したかったけど、まあ、いっか！と思いながら、1人熱帯魚を観ながら、はろーうえぇ〜♪と心の中で歌いながら下茹で。

そして、階段を少し登りサウナのドアを開ける。

床には、サウナマット2枚に浴室の椅子が1台


「this is Kawasaki style！」


そうよ！今日の川崎焼肉を喰らいつくにはこの猛者達とサ室で渡り歩かなければ、肉には喰らいつけない！

そう、弱肉強食！

その猛者達は床で、時々、日本語と韓国語が入り混じる会話を繰り広げている。

黙浴が広がり、いい意味でも悪い意味でも定着してしまい、猛者達のトークが聞けないのは残念。

しかし私はこの時々聞こえる猛者トークをBGMに蒸される。

めちゃくちゃいいサ室だ。

と、サバンナという名のサ室で最も最弱なミーアキャットである私は上段のテレビが1番見えない席で1人蒸される。

水風呂は18℃とあるが、強バイブラのおかげか体感はもっと冷たい。


近くの椅子で、ほげていたら、水風呂にザッバーンとinするKawasakistyleのマダム。

うん、最高だ。

しっかり3セットしてあまみたっぷりな私が向かう先は「ジンギスカンつるや」だ。

そう、人間火力発電所になるためにお店に向かった。
by shiba頭五郎

焼肉 ジンギスカン つるや

キャベツ中盛り

もうね、このキャベツ食べるためにお肉食べてるw

10時からアイケアの予約を入れたので！
施術前にさっぱりして行っちゃおう〜と。
素晴らしいコースでした。

久しぶりのかまぶろ温泉でしたが掃除が行き届いているなぁ〜と感じました。
サウナ利用者は私の他2名。
水風呂もかぶらず、空いてて快適でした。

慣れないとこわいけど
ニワカサウナーより組長の方がマナーがいい

カレーの店 マボロシ

チキンカレー

俺的No.1カレー

今日はお休み

朝イチでゴル練
帰って筋トレからの銭湯サウナ
ウォーキングついでに歩いて30分
銭湯サウナは安くていいです。

遠赤サウナですが湿度やや高めで90度でもしっかり汗かけます。
水風呂も15℃くらいでブクブクあり
ととのいデッキがないので脱衣所のベンチです。まぁ私たちトッププロサウナーはどこでもととのうことができますので問題ないです！

とりあえず２セットです。

お風呂入ったので汗かきたくないし、帰りはバスで帰ります!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング後に利用しました！　
　　　サウナ水風呂共に、最高でした♪

ヱビスバー YEBISU BAR 川崎アゼリア店

金目鯛の南蛮漬け

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：良い汗かけました！いつもありがとうございます！