三日月シーパークホテル安房鴨川

土曜日のサウナおわり

宿泊でお世話になりました

サウナ目当てで泊まるところではないね

露天風呂気持ちよかった

滞在時間6時45分7時45分
サウナ水風呂外気浴2セット

宿泊最終日
人が少なかったのでほぼ貸切で利用できた
温度は低かったがドアの開閉がないので心地よく利用できた
外気浴は3日間で1番天気が良くて気持ち良かった
また泊まりに来たい

滞在時間22時10分23時05分
サウナ水風呂外気浴2セット

昨夜と同じサウナ
昨夜と違うのは団体客(社員旅行っぽい)がいないので浴場、サウナ、露天風呂全てが余裕を持って使えた
時間的にサウナが23時までなので2セットしか出来なかったのが残念
強風がエグくて一瞬で身体が冷える
露天風呂から海を見たけど夜の海は見てて怖い

滞在時間16時15分17時30分
サウナ水シャワー内気浴2セット

ホテルのプールスパのサウナ
8人くらい入ればいっぱいになる
けど自分が2セット目終わる時に1人入ってきたくらいで快適に入れた
まぁみんなサウナよりプールだよね
水風呂ないので水シャワーを一番冷して浴びた
けどやっぱ物足りない
外気浴もないのも物足りなかった
けど外に全て終わって外に出た時は最高に気持ち良かった

ビタミンCをはじめとするビタミン類を配合した大塚製薬の炭酸栄養ドリンク、通称オロナミンC

元気潑剌

滞在時間5時45分6時45分
サウナ水風呂外気浴2セット

昨夜と入れ替えで別の大浴場
5人入ればいっぱいのサウナ
なので1人くらいの待ちあり
昨夜のサウナより温度が10℃程高い
手前席2人分はドア開閉で全然熱くならない
全開で入ってくる人もいた
チョコプラなら｢素人はサウナ入るな｣て言ってると思う
オレは言わないし思ってもない
水風呂は1人分のバスタブ
キンキンで気持ち良かったがサウナでしっかり熱くなれずそんなに入ってられなかった
外気浴は昨夜のデッキがある方が良かった
でも朝の海の景色は最高
また夜行く
写真は1個下の客室から撮ったやつ
ほぼ同じ

HP2くらいの瀕死バナナ

この後、腹を下したのはまた別のお話

滞在時間21時00分22時30分
サウナ水風呂外気浴3セット

宿泊先の大浴場のサウナ
そんなに温度は高くない10人ちょい入れる綺麗なサウナ
2人入ったらいっぱいになる小さい水風呂
外気浴は広めのデッキがあり寝転がれ波の音が聞こえ気持ちいい
陽が出てれば外房から見える海が見れて最高だと思う
という事で明日の朝からもサウナ行こうかと思う
サウナマットがないので気になる人は持って行った方がいいかも
夜遅いからサウナ飯はなし

【ガーデンスパ三日月】
温水プール内に低温サウナ（60℃）と高温サウナ（80℃）がある。水着着用です！

水風呂はないが外のプールは温水ではないので、外プールor外気浴で気持ちよくなれるはず！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：旅行のついでにサクッと2セット。
じっとり汗をかくサウナで結構良かった。
露天にウッドデッキがあって、外気浴が気持ち良かった。

ドライサウナ(10分)
低温サウナ(5分)

朝食バイキング

目の前でフレンチトーストを焼いてくれる

ドライサウナ2セット(12分,12分)

夕食バイキング

目の前でステーキを焼いてくれる