男
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94℃
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18℃
ハイッ!!どうも〜年明け早々に引いた風邪を未だに引きずってる者です
月も半ば過ぎたって言うのに…
華金ですホームサ活です
行って来ましたよ♪
源泉掛け流し♨️ゆうゆう会館さんへ
近場で夕食後19時過ぎにin
私は早速ブックカフェさんで呑み活をして休憩
今日はブックラウンジも静か🤫
21時に起きて一服🚬してヒーリングサウナへ
暝に行ったら爆睡おばさんが1人で瞑想と言う爆睡中
中に入って行くのもいやらしいので
熱へ
前の人が上手に育ててくれてて、湿度マシマシの温度70℃のベストコンデションで12分
浴場へ
掛け湯して水風呂1分内気浴5分
バイブラで湯通ししてから
歯磨き🪥洗体🫧
白湯で下茹でしてサ室へ
サウナ07分✖️2
水風呂01分✖️2
内気浴08分✖️2
浴場もサ室も人が少なく息子さんと2人貸切の時も有り最高😆
ここぞとばかり2段目を背もたれに
あぐらを描かいて座らせてもらいましたw
バイブラから炭酸泉を上がり湯にして
今宵もご馳走様でした😋
曜日限定のLINE福引きをやってて、私ら3人とも3等の温泉の素でしたw
以外とこのゆうゆうの入浴剤ぬくぬくになるから嬉しい☺️

男
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95℃
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18℃
男
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94℃
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18℃
仕事の終わりサ活
昨日大寒波の中、1月11日ゴルフ初打ち111と
昨年末と同じスコア大叩きだけど何だか
数字が並ぶと嬉しい気分♪
夜は冷え込みますね〜🥶
携帯を忘れてLINEのポイントカード押せず無念😭
気を取り直してヒーリングサウナで身体を温め
身体を洗いサ室へ久しぶりのドライサウナ
ジワリジワリと熱される🔥
10分入り水風呂へ入るとぬるい、、、
水質は相変わらず良いのに少し残念😢
外気浴へ行くと気持ち良いけど3分で体冷え切る🥶
この時期は冷たい水風呂短い時間入った方が
ととのいやすいのかなぁ?
2セット目内気浴で爆睡💤、炭酸泉で寝落ち💤
3セット目内気浴で爆睡💤、薬湯で寝落ち💤
4セット目外気浴で3分炭酸泉でまったり締め
今日はととのい弱かったけどずっとウトウトしていたけど睡眠不足は改善😄
サウナ最高ですね♪

男
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92℃
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19℃
ハイッ!!どうも〜昨日やろう思ってた事を何とか出来た者です…1枚だけだけどw
サッシの結露フィルムが老朽化して吸収部分だけ剥がれ見苦しくなり何とか剥がそうと思っていたのですが、思いの外頑固で剥がれずw
3Mの糊剥がしやら試したのですが効果無く
結果ロックタイトの糊剥がしスプレーとスクレイパーが1番綺麗に剥がせましたw
1枚終わって一息ついてたらサウママさんの「行くぞ〜❤️」の号令が
日曜ですホームサ活です!!
行って来ましたよ♪
我が家の船橋ヘルスセンター事
源泉掛け流し ゆうゆう会館さんへ
…はぁっ今は亡き健康ランドセンターシリーズは疲れるww被ってたらすいません🙇♂️
14時半頃にin
早速浴場へ
はぁ昔みたいに館内着お代わり自由が懐かしい
ヒーリングから行けたのに
掛け湯して露天へ行こうとしたけど、窓から見える竹林が寒波の強風で煽られてるのが見え日和って内湯白湯で湯通しw
髭剃り🪒歯磨き🪥洗体🫧して
バイブラで下茹でしてサ室へ
寒波のせいかかなりのドライ中々汗が出ず痛ひw
サウナ07分✖️2
水風呂60秒✖️2
内気浴20分✖️1寝落ちw
10分✖️1
ドライは痛いけど内気浴寝落ちはゆうゆうさんが1番多い気がするw
漢方延寿薬湯でまったり上がり湯して
後半へ続く
ブックカフェでまったり呑み活して休憩
夕食後にまたまた休憩して21時に起こされ一服🚬後ヒーリングサウナへ
暝10分熱10分で浴場へ
ヒーリングも常連さんが増えて来た気がする
爆睡おばさんとか熱々おじさんとか大声爺とかw
掛け湯して水風呂1分内気浴5分
バイブラで通し湯して歯磨き🪥軽く洗体🫧
炭酸泉で下茹でしてサ室へ
サウナ07分✖️2
水風呂60秒✖️2
内気浴08分✖️2
ドライがきつい😰w
バイブラから炭酸泉を上がり湯に
水風呂でチンピリゾワゾワで締めて
今宵もご馳走様でした😋
どうもドライが弱くなった気がする
玉の湯さんに行ったらどうなるんだろうww
あっ!!恒例の?劇団さんチェ〜〜ック!!
まぁ私があーだこーだ言うのは烏滸がましいのですがw
音質設定申し分無し聴きやすい
途中レベル違いがあったのにナチュラルに修正してたのも凄かった
団員さん達の間とキレと溜め凄かった
舞台上で早着替えしながら笑いを取る余裕も凄い!!🫨
踊る様な剣戟も見入ってしまったw
テンポが良くて浪曲がヒップホップやラップに聞こえて来たw三波春夫さんって凄かったのね
古い曲でも選曲良いのか、ちびっ子も見入ってたw
今迄の劇団さんとは格が違うのだろうと素人の私でも思ってしまいました。

- 2017.12.29 20:58 風来坊
- 2017.12.30 07:13 風来坊
- 2018.01.06 22:15 ケムンパス
- 2018.08.23 08:29 かぼちゃ🎃
- 2018.08.26 22:54 SoloTripper0326
- 2018.12.23 01:11 ダンシャウナー
- 2019.07.18 23:41 まみ
- 2020.04.20 21:49 ぱかぱか
- 2020.05.05 22:23 ぱかぱか
- 2021.01.31 11:21 のんぱぱ
- 2021.05.09 12:51 ぱかぱか
- 2021.06.13 01:56 ぱかぱか
- 2021.06.24 01:22 toto∮nowマグマグ37
- 2021.08.23 18:06 toto∮nowマグマグ37
- 2022.01.29 05:55 toto∮nowマグマグ37
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- 2022.08.21 13:54 ぱかぱか
- 2022.09.03 20:46 粗塩
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- 2023.03.25 22:03 tof
- 2023.07.13 23:36 ヨシダヨシオ
- 2024.04.04 07:01 三重ニャン
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