ユーバスロイヤル高井田店

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は久しぶりにサ友のホーム、ユーバスへ！土曜日なのに結構空いていてのんびり。ゆっくり3セットで今日もととのいました👍😊

ユーバスロイヤル高井田店
20時30分
本日はしんちゃんさんサ活です。

先ずはオートロウリュ30分毎にあり
四角サ室の中央にストーブがあります。
80℃まったりタイプ、風も微風でまったり楽しめます。

高温サウナ82℃３段遠赤ヒーター
10分×３set
気が付けばあっという間に時間が経ちました。
お疲れでした。

醤油らーめん専門 金久右衛門 本店

中華そば

メチャクチャ旨い 麺が良い、スープ旨い オススメです。

久し振りに平日のこの時間にサ活。
高温ドライサウナからの、ちょうど1分ぐらい入れる温度の水風呂からの、結構風が強い外気浴で、頭がふわぁ〜ってなりました。

ドライサウナ過ぎて、手の中手骨頭が赤くなります。実は調べて初めて中手骨頭という名前を知りました💦

本日はお初のこちら「ユーバスロイヤル」さん。

高音サウナ　　　　　8分×3
ロゥリュウサウナ　　10分×2
水風呂　　　　　　　1分×5
外気浴　　　　　　　適当×4

まったくノーマークの施設でしたが、お風呂の数も多いし、サウナは二つあるし、全体的に静かで清潔感あるしで思いのほか良かった。

ざるそば

大盛り

今日は近くのホームスパ銭へ1ヶ月振りに行きました。前回回数券を購入したしね。

　フロントで4月になったので前年の来店実績に応じた景品を頂く。当方は一番下のブロンズ会員なのでロゴタオルとバスタオル券10枚だ。嬉しいネ。昔は一番上のプラチナだったが最近は月2回くらいなんでこんなもんでしょ。

　コチラのサウナと水風呂はアツ過ぎず冷た過ぎずで程良くてちょうど良くて好きです。平日だと入浴料が高めなので空いているしゆっくり出来ますよ。

　外気浴の露天の長椅子が新しくなっていたり進化も有りました。

　サウナ9〜10分 　5セット。今日もノンビリ癒やされました。近くなんで落ち着きます。露天では真上の飛行機を眺めながらぼ〜っとがイイデスネ。

　本日もお世話になりました。

久し振りのユーバス。
今日はかなり熱く感じたなぁ。皮膚が痛くなってくるぐらいドライでした。汗も出にくい。ちょっと代謝が悪いかも。