野天風呂宝の湯

野天風呂 宝の湯（和歌山県御坊市）

関西百名山「嶽ノ森山」を登った後、御坊市まで移動してコチラへ。空いていてのんびりできた！

⚫︎浴室
洗い場も多く、浴槽も広くてゆったり寛げた。露天スペースも青空が見えて気持ちいい。

⚫︎サウナ
猛暑だからか誰もいない。横に広く、マット代わりに使えるタオルが置いてある。入った時、かなり蒸し蒸しでオートロウリュあるの？って思ったけどスタッフが水かけたりしているのかな？？

⚫︎水風呂
深くて広い。体感もまろやかで水流もある。もうずっと水風呂と熱湯の温冷交代浴をしていた。

⚫︎休憩
露天スペースに椅子や寝転べる場所がある。水をかける桶がないから、日光浴しようと座ろうとした椅子が少し汚れていて座れなかった。

⚫︎良かった点
静かでのんびりできた。

⚫︎悪かった点
外気浴スペースの椅子などに水か湯をかけたりできないのが清潔面で難点！

⚫︎今回の満足度：7（10段階評価中）
#サウナ 8（10段階評価中）
#水風呂 7（10段階評価中）
#休憩 7（10段階評価中）
#導線 7（10段階評価中）
#環境 70（10段階評価中）

少し混んでいましたが満足です。

チェックイン

【宝の湯♨️サ活 2日目🤭✨】

8時30分
昨日の病院へ🏥
骨密度測定🖐️
手のひらで測るタイプ😳
結果は正常値✨
年齢平均より少し下とのこと😅
くるぶしや腸骨で測ると
また違う結果かも🤔
やっぱり日々の食生活🍽️と運動習慣🏋️‍♀️をコツコツ続けるしかないですね🥰

10時00分
ジムへ🚗💨
🏋️‍♀️バイオサーキット
🏃‍♀️有酸素運動
しっかり汗を流します💪✨

11時
本屋さん📚

12時
たまご食堂🥚
まきぞえに美味しい卵かけ
ご飯を食べて欲しくて連行🤭
ちーこはだし巻き定食😍
ふわふわで大満足✨

13時
一旦帰宅🏠
洗濯🧺や家事を色々こなします😊

15時
以前から検討していた食器棚探し👀
家具屋さん巡りへ🚗💨

17時
昨日に引き続き宝の湯♨️へ
昨日サウナ室で貼り紙見つけた
サウナでじゃんけん✊✌️✋
どうしても参加したくて
まきぞえに駄々をこねて
連れて来てもらいました🤣
ロウリュスケジュール🗓️
入館時に確認すると
男子ロウリュ
18時半は別のスタッフ
21時は新宅さんとのこと👀
新宅さんが激熱だけど
21時まではまきぞえ待てないだろうな😅

ここでまきぞえとは別行動🙌
丁寧に洗体して✨

🪨岩盤浴20分×2セット

休憩をたっぷり取りながら
休憩所のローラーで筋膜リリース😇
これがまた気持ち良い🥰

19時のサウナでじゃんけん
イベントに合わせてサウナ室へ🔥
5分前に入室すると

なんと次男の同級生の
ママ友さんと偶然👀✨
（とれとれの湯のママ友さんとは
別の方です🤣）

受験の苦労話や近況報告で
盛り上がっていると😆

じゃんけん開始✊✌️✋

今夜は勝利✌️✨

ラッキー🤞

熱々になって水風呂へ🧊
その後も一緒にサウナに入ったり
お喋りしたり🥰
20時のロウリュを
3セット目に合わせます🔥

そして最終ロウリュ✨

エルちゃん登場😍
ムスクのアロマで激熱ロウリュ🥵🔥
彼女と2人
彼女は最上段😳
激熱モンスター👾すぎる🤣
ちーこは無理せず下段へ😇
2人ともしっかり蒸されて
水風呂へじゃぽん🧊💦

あまみがすごい😍✨

♨️サウナ 12分×3
🧊水風呂 90秒×3

ととのいレベル

✨3 5
✨3 5
✨4

最後は彼女と
また会おうね〜🥰
とお別れして急いでまきぞえの元へ🏃‍♀️💨

すると

あれ🙄

21時の新宅さんロウリュ受けるの😅
携帯📱にメッセージ発見💡
てっきり18時半頃には
終わると思ってた🤣
まあいつも待ってくれてるし🥰
今夜ちーこが待つ番ですね🤭💕♨️✨

【検査終了😇からの
宝の湯♨️サ活】

朝から検査😇のため
前処置を済ませ午後から来院🏥✨

検査台に横になると🛏️
ナースさんが血圧を測りながら
ちーこの顔をめちゃくちゃ
見てきます👀💦

「あれっ😳❓」

なんといつもサウナ♨️や
ジム🏋️‍♀️で偶然する女性でした🤣✨

まさかこんな場所で再会するとは😆💕
ワーキャー盛り上がっているうちに
鎮静剤が効いてきて😪💤

気がつけば17時🤣🤣🤣

そして気になる検査結果は…

✨異常なし✨

さらに先生から👨‍⚕️
「なんて綺麗な大腸なんだ😳✨」
とお褒めのお言葉まで
いただきました🤣👏

帰宅して🏠
軽く食事を済ませ🍽️

まきぞえに運転してもらい🤭
高速道路をビューンと

♨️宝の湯さん
19時20分イン🥰
お久しぶりの宝さん✨

本日のお目当ては
20時の女ロウリュ🔥💕💕

ゆっくり洗体🚿して
燃料高騰のためぬる湯になった
お風呂♨️に浸かりながら考えます🤔✨

検査結果なんともなくて
本当に良かった🥹💕
5月半ば頃から
お酒🍺🍷を楽しく飲んだ
翌日の腹痛😰💦
飲み過ぎかな😅
ストレスかな😅
と心配になっていました🥹
6月は少し自制していたので
腹痛もなし😇✨
やっぱり悩みの種は
早めに潰すが一番😊👍
これからも賢く楽しくやっていこう🥰❣️

さてと20時の女ロウリュ🔥
参加者3名👩👩👩
やっぱり平日は少なめ😊
検査後の身体には
マイルドな熱波が心地良い〜🥰🍃

その後は

🪨岩盤浴15分×2セット

じんわり汗をかく程度で終了☑️✨

サウナエリアへ戻り♨️
サウナ2セット

サウナ合計

🔥サウナ 10分×3
💧水風呂 1分×3
🪑休憩 10分×3

✨ととのいレベル✨

①4
しっかりととのった〜🥰✨

②3.5
ちょっとととのった😊

③3.5
ちょっとととのった😊

今までの心配事がひとつ
解決できたサ活でした🥹💕

健康第一😇✨
身体も心も軽くなった気がします🥰♨️
そして明日も朝から別の検査🤣💦
ここまで来たら
とことんやってこ〜😆💪✨✨