明日は大阪杯G1🏇新聞を買いにコンビニへ🏪
そのままいつもの幌新温泉♨️にブーン🏎️💨
10時にinさすが朝1は空いているのだ
まずは温泉41℃硫黄冷鉱泉にゆっくり浸かり
サ室に潜入🔥オオーッいつもと同じだ〜
テレビはジャパネット💫2段目であぐら
温度は94℃🔥湿度もよくvery strong
2分たらずで汗が吹き出し人間シャワー🥵
7分で退室🫠汗を流し水風呂へ
1歩足を入れるとキューンとくる冷たさ
温度計は10℃を表示🥶40秒でやめた
外気は9℃風もなく心地よい外気浴😆最高
ルーティンは7-0.6-3の3セットでfinish🙌
さてファイターズ⚾️見ながら競馬予想🏇
本日も満足満足⭐️⭐️⭐️⭐️
今日は最初からほろしん温泉って決めて♨️オープン15分前に到着🚙
最近ほろしん温泉でサウナ・水風呂・外気浴そして岩盤浴が自分の中でセットになってて、今日も先ずは身体洗って温泉に浸かり、サウナ8分2セット・水風呂キンキンだったんで2回とも30秒それから外気浴👍露天スペースにアディーロンダックチェアが3つ並んでました👍もう最高の外気浴だと思う🤣時間になったんで、岩盤浴に、途中休憩挟んで50分じっくりサウナとはまた違った汗をかいて、また温泉に戻り、サウナ2セットして露天風呂で感電⚡️して今日は終わり♨️岩盤浴だけで、1.1kgの減量に成功🤣水分取ったら戻ると思うけど、現実に減ったの見たら嬉しくて😊👍
そして、お腹すいたんで、また志峰飯店さんで、麻婆豆腐定食と餃子🥟頂いて来ました美味しかった〜😋
で、途中妹背牛の最近話題のケーキ屋さんでケーキ買って来て、今食べたけど美味しかった〜😋😋😋
写真撮るの忘れました💦大黒屋菓子舗さんです🍰🧁沢山美味しそうな物ばかりだったけど、特にカヌレ美味しかったです😊
2年前から8kg増えた💦誰か助けて〜🤣
初心者マーク🔰の車が前方で安全運転
自分も初心者マークを車に貼ってた頃に
サウナデビュー🔥
懐かしい〜なんでも有りの時代😂〜
いつもの幌新温泉に15時到着で満車🈵
体を洗い温泉42℃♨️水風呂💦10℃に浸かる
サ室に入場🔥けどタオル交換となり退室🤷♂️
さて再度IN🔥96℃で10分💦水風呂は1分
休憩は5分のルーティンで3セット🤩
ただ残念な話が〜70-Dai no otokoさん
茶色のタオルを温泉の中から昆布漁みたいに
引きずって、そのまま水風呂にタオルダイブ
そして水風呂内でタオル絞る〜絞る〜👴🏼
さすがに目の前なので注意⚠️するさ〜
『汚ねぇからやめな💢』
『すみません👴🏼』顔面が怖く体がデカっ😱
浴場、混んでいたがダメなことはダメ🙅さ
いらないところでエネルギー消費😰疲れたわ
JAPAN is back
サウナ：8分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：
•三連休最終日に以前から気になっていた沼田町のほろしん温泉へ
•洗い場がほとんど埋まっていたがサウナはさほど混んでおらず、全６セットすべて2段目の同じ位置を確保できた
•ドライサウナで温度計では９０℃程度
•テレビあり。ただし、１２分計はなかった。普通の時計はあり
•サウナを出てすぐに水風呂あり。水風呂は鉱泉水を使用しているため水温が低いという旨の張り紙あり。確かに入った瞬間に手足がジンジン痺れた。今週入った中では体感的に1番温度が低い
•内風呂にはイス２つ。４セット目で気づいたが、露天スペースにもイス３つ
•露天スペースが最高過ぎた。気温も良かったのもあるが、山や川の流れを見ながらぼーっとしてるとかなりトトノえた。ここにインフィニティチェアがあったら完璧
•サウナハット使用者は1人もいなかったが、それぞれ独自の作法で楽しんでいる様子
•もう少し気温が上がったらまた来たい。とにかく露天スペースがいい
有言実行
リベンジです
岩盤浴も嗜んできました
岩盤浴自体10年ぶりで、ほたる館のは初めてです
11時過ぎにin
12時の回に予約し、まずは入湯
内湯→サ上段→水（本日も安定の冷えっぷり）→内気→軽くととのい→露天→内湯の1セットで、ちょうどいい時間に
専用の作務衣スタイルになり、健康殿（岩盤浴）へ
岩盤浴室内はミストサウナにもなっていて、50分間使って、リフレッシュ極まれりでした
その後も体の内部までじっくりしっかり温まったからか、汗がとどまることを知らず、食事中も服の中は汗だくでした笑
にもかかわらずスパイスカレーを頼んでしまい、発汗に拍車をかけてました
食後は、電気→サ上段→外気→露天→内湯で、リベンジ＆リセット終了
極限リフレッシュが目に見えたのか、帰宅後に妻から、また行ったらいいしょーと、神言をいただきました
男
-
92℃
-
12℃
サウナ：15、5、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3、中にイス2つ、露天にイス3つ
合計：3セット
一言：あいにくの天気でしたが、せっかくの日曜日と言うことで、サウナに行きました。
1ヶ月ぶりの訪問です。
今日は、14時にインしましたが、サウナも洗い場も終始混んでいました。
体育館があるせいか、子供が結構いました。
3セット、全て、上段に座れました。湿度もそれなりにあるので、いい汗をかけました。
混んでるので、中を見計らいながらのととのいになりました。
サウナの温度は、出入りがあるので、中間です。
最低、92℃位で、最高、98℃位でした。
SDカード利用で、通常500円のところ、20%引きの400円で入浴できます。
岩盤浴もあるみたいなので、別料金ですが体験してみたいです。
砂時計、5分、15分×1、テレビあり。普通の時計あり。
男
-
95℃
-
13℃
ほろしん温泉 ほたる館 ｜ 沼田町
❄️ シングル目前。源泉の水風呂で“整いが壊れる”。
空知・沼田町。
白樺の森を抜けた先にある、静寂の温泉『ほたる館』。
ここは、かつて「観音様の霊水」と呼ばれた湧水の地。
一歩入れば、日常のスイッチが静かに切れる。
── “何もない”が、ここにはある。
♨️ 美肌の湯 × 露天電気風呂
硫黄がほんのり香る「単純硫黄冷鉱泉」。
わずかにヌルリとした湯が、肌をやさしく包む。
露天には珍しい“電気風呂”。
雪景色の中でビリビリと解けていく感覚はクセになる。
🔥 90℃オーバーのストロングサウナ
しっかり熱い、王道ドライサウナ。
テレビを眺めながら、じっくり自分と向き合う時間。
✔ 給水器＆紙コップ完備
→ 地味だけど、サウナー的にはかなり高評価ポイント。
💧 源泉水風呂
ここが本気。
2月はシングル目前 !?。
刺さるような冷たさで、一瞬で感覚が研ぎ澄まされる。
そのまま外気浴へ。
森の静けさと一体になるあの感覚は、ここでしか味わえない。
※現在は源泉掛け流しではなく濾過循環表記ですが、水の良さは一発でわかります
🍦 湯上がりジェラート
・塩バニラ → キレのある清涼感
・トマト → 沼田らしい爽やかな酸味
火照った身体にちょうどいい“締め”。
🍕 サ飯：Piccolo Barba
@pizza_piccolo_barba
薪窯ピッツァの人気店。
・沼田のマルゲリータ
→ トマトの旨みが濃すぎる一枚
・ソレンティーナ
→ チーズ好きは確実にこれ
サウナ後に食べると、“完成する”。
── 静寂の森と、源泉の力。
心のリセットボタンを押す、沼田のサウナ旅。
✔ 静かなサウナが好き
✔ キンキン水風呂を求めてる
✔ 観光地化されてない場所がいい
そんな人は、ここ刺さります。
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📍 ほろしん温泉ほたる館
@horoshin_onsen_hotarukan
北海道雨竜郡沼田町字幌新377番地
トトノイ日：2026.2.22
#ほろしん温泉ほたる館
#空知サウナ
#沼田町
#北海道サウナ
#源泉水風呂
お疲れ様です。世間は3連休みたいですが、自分は２連休です。😭
皆様の投稿をみて、お久しぶりの沼田
ほろしん温泉です。
12時位の到着ですが丁度第1波の方々が上がるタイミングだったので浴場は空いていました。👍️
洗体後、湯通し…沸かし温泉ですが、とろみがあります。♨️
サウナも94℃位を指していますが、苦しくなくちょうど良いです。
源泉を使った水風呂に入り、露天の石の腰掛けに座れば、それはととのわざるを得ません！🌀
男子の露天は相変わらず道路から丸見えで冒険心をくすぐります😅
サウナ10分4セットで満足満足😊
お腹が空いたので、深川の中華か留萌のユッケジャンラーメンかで迷いましたがどちらも17時〜なので結局、増毛の甘海老ラーメン行きました！帰り道留萌の長田鮮魚でズワイガニ買って下道爆走で旭川に帰ります🚙
- 2019.04.30 18:31 なおたろう
- 2019.04.30 18:33 なおたろう
- 2019.05.29 20:42 hiro
- 2019.05.29 21:49 hiro
- 2019.05.30 11:40 hiro
- 2019.05.31 02:28 hiro
- 2019.05.31 12:14 hiro
- 2019.06.03 20:31 hiro
- 2019.06.03 20:46 hiro
- 2019.08.16 21:28 urakasa
- 2019.12.14 20:44 ぼっちゃん333
- 2020.05.01 15:07 -
- 2021.10.24 18:02 レオ.ヤブウチ
- 2023.02.14 14:23 サトリン
- 2024.01.08 14:16 サトリン
- 2024.01.08 14:17 サトリン
