フィットネスクラブ ティップネス 南行徳

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

日曜日9時30分入館。¥500

ティップネス公式LINEのクーポン利用。
会員じゃないけどサ活の為に登録してて
GWのガチャで手に入れた
「燃えろ！ジム体験」🎫を利用。
受付が9時半から と 他より早くから
やってるので来ました。
受付3階まで階段であがるだけで
運動完了説。ﾌｩ

マシンで 脚 肩 胸 をサクサクと。🏋️
サクッと朝練終了。

サウナは二段でキャパ10強。
ビート板あり87℃ BGM洋楽。

膝丈水風呂ありととのい椅子も2つ。
駐車🅿️は最初の30分で40分毎に¥200でした。