宮本温泉

お初です🙇‍♂️
折角なのでもう一箇所県内銭湯巡りたいなと検索、そう遠くないこちらへ寄ってみました🚶🏻

結論から言うとあまり民度宜しくないなと😔
序盤からご機嫌斜め九十度直下でした⬇️
脱衣場入口に御触書あるのに、早々にスマホで電話されるお方が📱
亡くなられた女将の報告されてましたが、そんなのロッカーで荷物出し入れしてる私の目の前でなく待合室でしろと思わんばかり😒

お清め済ませたら湯通しへ💨
初めは露天風呂から攻めましたが、『ふくじゅこう』たる透き通った橙色の湯船はブランデーに浸かっているかのようで🥃

内湯もサウナ室から遠い方から順番に🛁
湯船は広めなのが一つで、まずは温めな水枕付き座風呂で噴流浴び⛲
気泡風呂は何故かバイブラ発生せず🫧‪
電気風呂は先客いたのでパスし⚡

受付時に言われた通り、御触書の示す通りに預かった黄色いデカタオルを腰に巻いてサウナ室へ🟨
入ると前にストーブ、そして左側には詰めれば六人座れそうな二段座面があり🧖‍♀️
温度計示す百度は伊達でなく、ヒリヒリの熱さを感じられ🥵
ただタオル巻かず直座りされる方が多く、室内でタオルを絞られる方もいたり💧
そして遂に眼前でやられる方いましたね、申し訳ない程度とはいえ桶持ち込んでそこから水滴飛ばして勝手にロウリュされる方💦
こじんまりとしていい感じだったのに、見事にぶち壊された感ありました😔
言動から常連だと思いますが、こうも不快な気持ちになろうとは🫥

シャワーで汗流してから水風呂へ⤵️
二人浸かれる幅と段差があり、こちらもヒンヤリさは格別によく、許されるならずっと入っていたい冷たさ🥶

休憩は露天側のベンチにて💺
タオル巻いて座ってましたが、綺麗に整頓された岩を思わせるベンチ、直に座ると冷たそうだなと思いつつ🪨

先述された方、去り際に番台様と仲良く話されてたのをお見受けし、やはりルール守ってるかどうかなんて見てはいないんだなと落胆しつつ、施設を後にするのでした👜

🈂️ウナの日、〆はモチのロンでホームっしょ🏡
昼間は暖かかったのに、職場を出るとサブ〜っ🥶
最寄りついたら早歩き🚶🏻💨笑

20:05 IN❗️
洗体のち下茹で露天の薬湯にて。
サ室は土日よく居る兄ちゃん1人だけ。
話しながら上段9分→水1分半で舞い戻り
2セット目からソロ🧘🏻‍♂上段8分→水45秒→外気6分
3セット目、上段10分→水1分→⚡→🧊→💊
ここで墨ニキご来場。お勤めご苦労様であります🫡笑
水風呂にペットボトルを浮かべて、湯船の蛇口は全開で埋めて、洗体せずに直入りドボン。今日も平和だぁ🙂笑
その横で再洗体してFin🚿
帰りにバスタオルをカゴに返却するときにクシャミ🤧したら、番台のお姉さんも花粉症らしくて、お互い辛いですねと😂

21:15 OUT❗️
🈂️ウナの日だから3軒🪜
ホントは37セット狙ってた😔笑
それはさすがに人外か😇
何はともあれ、悔いのない1日となった〜🤩
ｹﾄﾞ、ﾂｶﾚﾀ。🫢笑

本日夜勤明け。定時にて帰宅、すぐに爆睡。
時間はかなりかかったけどだいぶ体調が戻った気がする。
13時に起きて準備後出発。横須賀は衣笠に。
気温が上がり、天気も良いので益々状態が良くなってきた。
前回ラストオーダー終了で行けなかったたけめんにラストオーダーの5分前に滑り込む。久々に来たなぁ。
至高の領域に達する牛テールスープラーメン、脳みそが刺激される旨さ。ホント間違いないのよ。
横須賀はココと三和で🍜は満足！
時間的にちょっと早いが大津に移動、ホームに開店ちょい過ぎにIN。
スタンプカードが6個貯まってサウナ料金無料。
いつもありがとうございます🙇
開店直後はカランが埋まるイメージだがこの日はガラガラ。
風呂は44℃で実に良き。長風呂後サウナへ。
開店後だからか温度が低めに感じる、それもそのはず温度計93℃と明らかに低い。
しかしここのストーブ、セットを重ねるごとにどんどん温度が上がっていく。
気づくと104℃（体感もっとあります）、夜に遜色ない温度に。
しかも最終セットまで貸切か他一人しかいないからカラカラで痛いしまあ気持ち良い。
最終セットに常連さんたち3人が下段を埋めてみんなで話してたけどやっぱり昼のこの雰囲気良いな。
久々に調子が整った状態でのサウナ、この灼熱のコンディションで身体が喜んでいる。
ドMには熱ければ熱いだけ燃えるのだ（笑）
通常どおりのセットをこなし12分×4セット。
水風呂は短めに、外気浴も10分やって最後は交代浴20分の2時間しっかり完走。
カラカラ灼熱のセッティングがやっぱり好き、さっぱりしたぁ!
馬堀海岸に移動してリバーストーン。たけめんで腹が重いのでナポリタンはパス（泣）
マスターから来たならやらなきゃ〜って言われたけどそれはそう。
マスターすみませんでした、今度は腹を空かせていつも通り鉄板ナポリタン大盛りにします（笑）コーヒーシフォン+アイスコーヒーで軽めになっちゃった…
またカラオケ屋で休憩、2時間ガッツリ寝てしまい竹の湯INが20時前になってしまった…
今日も常連さん達がいい温度だ〜と入ってる。
さっき追い薪したみたいで46℃程。しかし吹き出し口からは閉店までどんどん熱い湯が出てきて最後まで上がり続け結局47℃オーバー（笑）
1時間身体を真っ赤にしつづけ長湯したのでした。
宮本→竹の湯の🪜やっぱり最高、帰ってもう寝ようっと。
ナイスあつ湯、ありがとうございました。

バモリから一旦帰宅して車で横須賀へ🚗³₃
今日は珍しく会食。お初の大津苑🥩
こーゆーちゃんとしたお店は縁がないのでソワソワ😂
｢すき家じゃない...😲｣と驚く胃袋。笑
そして舌バカのおれでも分かる美味さ...とろけました😋
会計も.....違う意味で、とろけました😇笑
さて、この立地で解散となれば、徒歩圏内のホームに行かざる🐒を得ない😎(もはやホームに行くための大津苑だったまである😏)
♨️🏃🏻💨

20:00 IN❗️
洗体のち下茹で露天の薬湯にて。中学生？くらいの集団が電気風呂で騒いでいた😑連休の中日だから仕方あるまい。サウナは付けてなかったから許そう。アオハル免除だ😤
サ室はそこそこの客入り。常連の兄ちゃんと成り上がりながらセッション🧘🏻‍♂
初手、下段1分半+上段9分半の計11分→水1分で舞い戻り
2セット目、下段3分半+上段5分半の計9分→水45秒→外気7分
3セット目、上段8分→水1分→⚡→🧊
明日もインフル欠員で激務が確定しているので4セット目は我慢🤢
再洗体して💊をくぐって纏い〆。

21:10 OUT❗️
昨日と全く同じ🪜をするという変態ムーブ。
この2つがあれば何があっても生きていけるわ🤩

職場からの帰り道、必ず宮本の最寄りを通る🚃
コンディション的には真っ直ぐ帰るべきだが...
近くに来たら必ず寄る、それがホーム.....🏡
ええい、ままよ！👊笑

21:21 ゾロ目IN❗️
洗体のち下茹で薬湯にて。今日は墨ニキ居る🫡
初手、上段10分→水1分で舞い戻り
2セット目、上段9分→水30秒→外気7分
露天スペースでタオルに隠れたiQOSを発見👀墨ニキ、やっとるな。笑
3セット目、上段9分→水1分で電k...は先客😲どーせ待つくらいならと、おかわり🍚
4セット目、上段8分→水1分→⚡→🧊
再洗体してたら自分の泡が墨ニキの方へ流れる...😱
何も言われなかった😮‍💨笑
カランは奥から手前に流れるということを肝に銘じよう🙂‍↕️(当たり前)
最後に💊をくぐって ふくじゅこう を身に纏ってFin。

22:40 OUT❗️
結局いつも通りの🪜にセット数☺️
ヘロヘロの完成( ՞⌓°⎞笑
今日も泥確定_(՞⌓°꒷꒦⎞｣∠⎞_
しかし悔いは無い。休日に疲れることをするのが漢だから😎(？)

横須賀銭湯旅③「宮本温泉」

先程の当り湯からハシゴ🪜こちらはサ友さんのホームサウナ🔥16:00入館！ちょいと混んでるけど、夕方なので仕方ない💦番台で料金支払いとサウナ用バスタオルを受け取る。タオルを巻いてサウナに入るらしい。

浴場はど真ん中に水風呂(温度計故障中)、奥に浴槽(42℃)がある。露天風呂もあり、そちらはぬるめの薬草風呂が一つ。石のベンチがあり、外気浴も可能！

サウナは2段式で対流式ストーブ、反熱板付近の天井が撓んでいる。温度は100℃でしっかり熱い！自分ともう1人がタオルを使っているが、他の方は使っていない🤔外から「あー気持ちいいー！あー気持ちいいー！」と数十回デカい声で叫ぶ人がいて不快だったな。あれはなんだ？とはいっても、水風呂からの外気浴が最高でした🔥

時間帯が悪かったのか、何とも落ち着かないのが残念💦この近辺でこのクオリティは素晴らしい👍

◆サウナ：3セット
サウナ室6分、8分、8分
◆滞在時間：1時間
◆料金：770円


横須賀銭湯旅④「竹の湯」

こちらもサ友さんがよく通う銭湯。とにかく熱いお湯があるそう🤔京急田浦駅から歩いて5分ほど、商店街の中に登場！こちらもレトロな施設、番台が高めで真ん中にある。番頭さんはおばあちゃん、めっちゃ明るい🤭
早速お風呂へ！お湯に入るとアチアチ🔥🔥🔥足が真っ赤になった💦温度は46℃を少し超えるアタオカ設定！！！あつ湯好きには堪らない👍水風呂があったら最高の温冷交代浴ができそう。ケロリン桶で水浴びしながら、ゆっくりのんびりと！
常連さん曰く「ここは熱いから、あんまり人が来ないんだよ」とのこと。常連と目が合えば「熱いや」と言われる。薪で沸かしているので、柔らかなお湯で最高だった👍ここは再訪したい！

◆サウナなし
◆滞在時間：45分
◆料金：550円(神奈川県銭湯料金)

本日早番。きのうのフィフスヘッダー後帰って睡眠たったの4時間！
でも朝はシャキっと目覚めてしまう、やはりあつ湯は素晴らしい。
仕事も定時に終わらせて、さあ今日は水曜日…
本来なら竹の湯休みで金晴湯に行く日だが…
最近ひたすら都内に行き続けてることもあり横須賀が恋しい。
行く所は横浜ではない、やはり横須賀なのだ。
職場から直で横須賀中央へ。
久々に来たかったコンティニューでコロンビア+チョコケーキ。
マスターと話し40分、思ってたより長く滞在。
道路向かいの自称横須賀イチの居酒屋、勝美食堂で飯にするか。
メニューにプラスすれば何でも定食になる万能店、川崎の丸大ホールや追浜の浜食堂同様こういう店が大好きだ。
いろいろ目移りするけどやっぱり名物の唐揚げ定食にしてしまった。
都内で連日食いすぎてるから定食屋が良かった。定食で夜来るならココ、昼ならいしわた。
両サイドが🍺、呑みたかったが🛵だからガマン。最高にうまいね、大満足!
そのまま大津に移動、ホームに18時半IN。
この時間に入店するのは初、いつもよりもだいぶ遅くなってしまった…
しばらくしたら荒れるのを覚悟、ヤバくなったら帰ろう。
入ったらガラガラ、やっぱりつかの間のこの時間はこんな感じか。
あつ湯44℃、最高に気持ち良い。
しばらく入ってサウナ、こちらも貸し切り。
あっつ〜!久々のホームだもんなぁ、ここまで熱いのバモリを除きやってないもんな（笑）
我慢の後に水風呂入って生き返り、外気浴で放心状態。
全力を出せてるのが分かる、気持ち〜!
2セット目からもう1人になり3セット目から3人、2セット目後に🚻行ったらお兄さんが鍵閉めてなくて💩してるのに鉢合わせ、見つめ合ってしまい気まず…
すんませんとかしか言わずリアクションもなかった。少しは恥じよう、堂々としすぎ（笑）
3セット目途中からカランが騒がしい。
墨×2、なし×1の3人が風呂の縁で屯してでかい声で話しまくってる。さすがにうるさいし、邪魔。サウナはもう終わったし帰るか。12分×4セット、交代浴を省いて1時間半でOUT。
このあとは浦賀へ。途中買い物して銀泉浴場に20時半前IN。
よかったやってて（笑）定休日も月3と以前と同じ体制になっており助かる。
誰もおらずしばらく貸し切り、薪沸かしのあつ湯は44℃。贅沢言えばもうちょっと温度欲しいが薪だから十分良い。
ここはシャワーすらない、カラン水も滅茶苦茶冷たくて入ってかけてをひたすら繰り返し、最後は灼熱カランを浴び続け1時間でOUT。
やっぱり横須賀にしてよかった、心も身体も温まりました。
ナイスあつ湯、ありがとうございました。

火曜16:25～18:25

サ室最多時4人＝満員。待ちはできていなかったと思う。
水風呂被りなし。回転早く出るの待ってた潜在的待ちはあったかも。
露天スペース石ベンチ2人満員で3人目来て内気浴に回ることあった。

サ12×3　水0.5×3　外7,7,内7
温冷交代浴(外内気浴あり)で〆

【サ室】93～105度　ドライ
かなり熱くて良いガス遠赤。
上2下2の狭さで待ちできそうなのが心憂いとこありますが、この熱さはありがたい。

【水風呂】バイブラなし
体感16～17度。
詰めて2人満員の狭さ生煩わしきとこありますが、かなり冷たくて回転早いので問題ないかも。

【外内気浴】
狭い露天スペースに石ベンチ2名座って満席。外気浴環境あるだけありがたい。
内気浴に回らされたら、浴場狭く混むと落ち着けないのもあり浴槽縁やカラン風呂椅子より、脱衣場のベンチのほうがいいかな。

【今日のサいこう】
混んでても居心地よいこと。

サウナ室　27/30
水風呂等　27/30
休憩場所　12/30
他・調整　
合　　計　66/100
あれこれ狭いですが熱いサウナ、冷たい水風呂、外気浴環境ちゃんとある。露天風呂もある。必要にして十分な、良い、サウナあり銭湯です。
イキタイ　★★

バモリ→すき活→職場💻→宮本
行く場所・すること・食べるもの、完全にルーティン化されている😂
同じって落ち着く😌

20:15 IN❗️
駐車場🈵なので浴室もまあまあ賑わう。
洗体のち下茹で露天の薬湯にて。昼間の天気から屋根が出てた。前に絡みに行った(😂)墨兄が居て、声掛けてくれた✋もう上がるとこだった🥲
そしていつものサ室...といきたいところだったが、若いのが2人サ室を荒らしていた🚨座面のマット用タオルを1枚個人使用している😫それはセルフ交換用のストック🙅🏻ケツの下に敷いててそのまま出てった...😲
よく来てる常連の兄ちゃんとマット交換。ビショビショのまま干しても乾かないから、外で絞る🙄
知り合いの汗なら良いけど(？)、他人の汗にガッツリ素手で触れる😱のは嫌だがホームのため.....
兄ちゃんに困りますねとグチると｢キレそうです🙂｣と言っていた😂この兄ちゃん、前に仕事中たまたま見かけてたので場所とか伝えたらやっぱビンゴ🎯笑
｢いつもの墨さん来ないかなーって思いました｣と全く同じ考え😂若者よ、同席が我々でヨカッタナ🙂
まあ知らないだけで悪気は無いと信じて、許容👌
そんなこんなで下5+上6の11分→水45秒で舞い戻り
2セット目、上段7分→水45秒→外気11分
墨ニキようやく登場したが若いのはもう上がった😅惜しかった😏笑
3セット目、さっき全然持たなかったのが悔しくて粘る😂上段12分→水45秒
4セット目、上段9分→水1分→⚡→🧊→💊
最後に洗体し直して💊をくぐってFin。これにより身体に ふくじゅこう を纏うことができ、帰宅してもほんのり香る☺️

21:45 OUT❗️
何はともあれ、ホーム🏡に癒されました🤩
ハードだが最高の🪜、思えば久々の10セット😎最高〜⤴️

本日夜勤明け。仕事がなかなか終わらず残業。
あ〜、疲れた…帰ってシャワー浴びる気にもならずそのまま眠ってしまう。
起きたらすでに13時半、まあこれくらいから始動でも良いか。
シャワー浴びてから横須賀中央に向かい、飯は健康的に行きますか…　先月やり過ぎちゃったし（泣）
いしわたで茄子豚旨辛定食。850円でこんだけすごい量、ホント頭下がります。
そして味がとにかくイイ👍。ご馳走様です、最高でした。
このまま三笠商店街へ、南蛮茶屋がやってるのを確認、すごく久々になったなぁ。
いつもの頼んで1時間半ゆっくりする。
さ、遅くなったけど大津へ。ホームに16時半過ぎIN。
カランは相変わらず多い。座ったとこのシャワーが外れてて島カランに移動（泣）
それを見て常連さんがすぐに譲ってくれる、宮本の常連さんはとにかく優しい。
あつ湯は43℃、まあ後で沸くでしょう。
すぐにサウナへ、こっちはほぼ貸し切り。
入って来ても自分以外一人だけ。サウナの大常連さんがいるけど何でも入院明けで体調悪くてしばらく控えるよとのこと。
こんだけ熱いサウナ入ったらキツイでしょうからね…湯船では話したけど元気そうで安心。
それにしても疲れなのか、サウナ全セットキツかった…（泣）
後半から温度が上がり更にしんどくなる。
それでもいつも通りの12分×4セット、そしてあつ湯が沸いて来て44℃になったので長湯、交代浴20分。
結局2時間ガッツリ入ってOUT。
帰り道でコースカで買い物してからの竹の湯、19時半前IN。
先程追い薪したとのこと。MAX46℃のあつ湯、温度がずっと下がらない。
後で来た自衛隊の方々があちーあちー言ってたけど入ってみれば何か癖になると言ってた。
そうなんだよ。入る度胸、それが第一歩だ。乗り越えれば最高の体験ができるはず!
1時間で終わらせようとしたけど結局1時間半。
疲れも吹き飛び最高の〆。やっぱりこの🪜最高！ナイスあつ湯、ありがとうございました。
横須賀でまた遊べて良かった。さあ明日から連休、このあと旅に出発です。

頭痛すぎてバモれず、おやつ時まで寝たきり😪
疲れると頭痛というか、目の奥が激痛と化す。
身体は元気なんだけど😅
とりあえずロキソニンぶちこんで職場💻
にしても職員みんな、好き勝手に言いたいこと言う。もっと様々な背景を考慮して、全体を俯瞰した上で発言してほしい。全員が100％納得するようにはいかんでしょう。誰かが我慢しないと世界は回んないYO。それぞれの正義があるのも分かるが...
まぢ世界の縮図🌏戦争が無くなんないのも頷けるわぁ🙂‍↕️
会社の相談窓口という武器を片手に詰めてくる奴もいて、もはやモンスター😂君は味方なのか敵なのか🤔前から思ってたけど、今回の件でヴィラン判定かな🙂
とまあ色んな人間いるけど、合わない人はとことん合わないっすね🫡
闇堕ちしそうなので、いやもうしてるかぁ、せめてもの癒しを求めてホーム🏡

22時IN❗️
昨日に続き、また1H🈂️。足りないYO！
洗体のち下茹で薬湯。ふくじゅこう好きすぎてこのまま沈もうかと🫠
いつものサ室にいつもの墨ニキ。安心するわぁ☺️
上段12分→水30秒→外気7分
🈂️活中だけはストレスから解放される😇とても大切な時間🤤

2セット目、上段13分→水1分→⚡→🧊→💊
心も体も洗い流してFin。

23時過ぎOUT❗️
来世は犬とかになりたい🐶笑
人間はもう、いい。🙅🏻
あーでもそしたら🈂️できなくなるのか
ちぇっ😑

本日休み。
昨日の疲れからなのか21時過ぎには寝たのに12時近くまで起きれなかった。
もう歳ですな、最近ホント実感します。
起きて再来月と再々来月の航空券セールで航空券を抑えてさあ出かけるか。
横須賀中央に寄り道後馬堀海岸に。
新年初のリバーストンでナポリタンランチ。そういや昼来るの久々だなぁ。
鉄板じゃないナポリタンが新鮮だ、来ない間に皿まで変わってた。
マスターに挨拶もできたし、また来よう。無茶苦茶うまかったなぁ。
衣笠でも行こうかと思ったけど大津のファミリーガーデンが目に入り行ってしまった…
もちろん、ガーデンハンバーグ。食いすぎちゃったな…
食い過ぎもそうだけど最近食ってるものの茶色度が半端ない、ちょっとやばいぞこれは…
久々の15時の開店時間でホームにIN。カランはいっぱい。あつ湯43℃くらいか…先にサウナへ。
2セット目まで完全に貸し切り。開閉ないから熱い熱い！
途中常連さんが来て、しばらく来なかっただろと一言。そういや常連さんと会ってなかった。
17時過ぎ来てたのが多かったからね。話してたら初め2セット15分も入ってた。こんだけ熱いのによく耐えれたな（笑）
3セット目から温度が一気に上がり15分はムリ、いつもどおりの12分。
外気浴寒かったけどサウナ熱すぎて10分休憩。
最後はあつ湯が44℃に上昇したのでガッツリ交代浴。
12分×2、15分×2の計4セット。交代浴は20分。
やっぱ無茶苦茶いいです、ホームは。
そんなに一日動いてないんだけどな、何か滅茶苦茶眠いので衣笠に移動してカラオケ屋で2時間爆睡。
そして船越へ行き竹の湯に19時半過ぎIN。
今日は追い薪せずとも46℃と熱いのに入りやすいいい温度。
長湯後カラン水をかけまくり1時間ひたすらそれを繰り返す。
あ〜、癒やされた。やっぱりあつ湯での〆が一番！明日久々の遅番だから早めに帰ろ。
サウナホーム→夜ホームの🪜は安定の素晴らしさ。
ナイスあつ湯、ありがとうございました。

大森町から🚃で爆睡😪
降りたくなかったが三崎口に行ってもしゃーないので気合いの下車。
いつもの🐮🍚やったら職場💻
迫り来る月末業務...😔てかこないだ年明けたばっかりじゃないかぇ😲
🚃→🚶🏻でホーム🏡どうやら30回目の訪問🤟

21:20 IN❗️
番台お姉さん、喉の調子だいぶ良くなってた👍聞く前に向こうから言ってくれた😂
洗体のち下茹で薬湯にて。今日は成分が濃ゆい気がする🤩
サ室いつも通り🐴。最後まで同じ3人で回す。上段9分→水30秒→外気10分。

2セット目、上段11分→水1分で舞い戻り
3セット目、上段9分→水30秒→外気11分
相変わらず疲れが見えるから悩んだけど気づいたらやってた😇
4セット目、上段11分→水1分→⚡→🧊→💊
軽洗体してFin。
いつもの墨ニキは俺のINからOUTまでずっと洗体してた😲1時間以上😳全身の隅から隅まで、お見事✨笑

23時OUT❗️
帰りの🚃でフラフラ😂
たぶん水分不足🏜やっぱ500mlじゃ足んない🥤1L以上無いとダメやぁ😵
水分補給(？)ということで約6時間ぶりの😂すき活で〆ます。生粋のアタオカです😮‍💨

本日夜勤明け。
沖縄旅行の疲れが抜けず夜勤入り前滅茶苦茶寝て大分回復。夜勤も待機時間にウトウトして何とか乗り切る。
定時で帰宅、シャワー入って洗濯回してすぐに寝る。睡眠の質が良く2時間ほど。
これなら出かけられる。それでも2時間ダラダラした後出発、横須賀中央へ。
それにしても日差しがなく寒い。長時間ライディングはキツイ温度だな。
年明け初の三崎庵とコンティニュー、斜向かいでやるこの🪜がまた好きなんだ（笑）
コンティニューではレアチーズケーキ+コロンビア。いつもより長く1時間ゆっくりと。
このあと馬堀海岸で髪を切ってから大津へ。ホームへ16時半前IN。
今回は時間早かったから若女将。新年の挨拶して中へ。
今日は寒いからか…カランがガラガラ。
内湯に浸かると44℃、悪くないスタート。
長湯して冷えた身体を温めてサウナ。温度104℃！？温度計壊れてはいるのだがさすがに熱い。ヒリヒリするなぁ、最高。
途中常連さん達が立て続けに来て下段は埋まった。5人が最大だったけど上段が空いており常に使えて良き。出入りで温度は下がるが最終セットは自分を含め2人だけ。体感温度がまた上がり最高にアツアツで途中でギブアップ。
水風呂も外気浴も冷たく寒い、長くは無理だった。
10分×1、12分×3の計4セット。サウナ入ってて後半集中力が無くなり疲れが出てきた。
最後は交代浴をガッツリ20分、2時間行かずで終了。行けるかなと思ったけどまだ本調子には程遠い。
帰りに横須賀中央のモアーズで買い物、最後は竹の湯へ19時半前IN。
お湯がヒタヒタで44℃と宮本温泉と変わらない温度。優しく長く入れて長湯が気持ち良い。
20時前におばちゃんに追い薪をお願いする。
MAX46℃かな、今日は。最後は温くなり元通り。
疲れもあって長く滞在できず、1時間でOUT。
不完全燃焼だがこの状態では抗えないな、帰って寝ますか。
ナイスあつ湯、ありがとうございました。

ヤバ森→職場💻
毎度の事ながら落ち着くなぁ、ここが家かな？😂
あぶないあぶない🙅🏻キリのいいところで終わりにして、安定の(？)すき活🐮
2025振り返りの🈂️飯、ほぼ牛丼で画面が茶色すぎて笑えました。今年も埋める気満々です。もう少し食に興味を持って欲しいものです(誰)

21:20 IN❗️
駐車場🈵😲まあこちとら徒歩😤
番台お姉さん、声ｶｯｽｶｽで元気がない。聞くと先週熱出て、下がったあとも喉が痛くて声が出ない🥲と。早く治りますように🙏
ロッカー開けたら🧢が綺麗にこっち向いて入ってた。笑
お姉さんに返却😂
洗t...思えば今日は横浜行く前に朝シャンした、そこで1。バモリで🈂️の前後に2回。宮本も🈂️の前後でやったら5回...?
(´-`).｡o(全身ﾊﾟｯｻﾊﾟｻやないかい)
🪜あるあるの1つですね。
ま、洗うんですけど。下茹で露天の薬湯にて。
サ室いつも通りジャジャ🐴。サウナー多めで成り上がりスタイル、下1分半+上8分半の10分→水45秒→外気7分。

2セット目、上段10分→水1分半で舞い戻り
3セット目、下2分+上7分の9分→水45秒→外気10分

行き慣れたサ室だと、滞在時間や心拍数、汗の出方で自分の体調がよく分かる。やはりベスコンは程遠い。1年前の方が明らかに元気やった。年々悪k____
身体のことを思えば🪜なんてせず早く寝た方がいい。しかし🈂️無しには心が死ぬ。身体が死んでも心が生きていれば何とかなるが、身体が生きていても心が死んだら終わりやから。サウナは、心やから。(？)
辞めときゃいいのに🈂️好きすぎておかわりじゃい！

4セット目、上段10分→水1分→⚡→🧊→💊
珍しく最後までいつもの墨ニキ現れず。

22:55 OUT❗️
駅までの夜風がドライヤー𓂅𓂅︎︎︎
つくづくサウナに生かされているなぁ。せ。

今年は封印したはずが、遅寝遅起😪
まあ先週忙しかったから。今週から、ね。笑
職場へ義務出勤🫡からの日曜の宮本、日宮🏡

19:25 IN❗️
洗体のち下茹で露天の薬湯にて。
サ室いつも通り🐴。前も居た墨兄、良い人そうだから絡み酒ならぬ、絡みウナした😂自分将来、若者から煙たがられる👴🏻になると確信した。笑
週3くらい、わざわざ逗子の方から来てるみたい。ホームが気に入って貰えていて嬉しかった☺️結局全セットいろいろ話しながらセッション🧘🏻‍♂
上段11分→水45秒→外気7分

2セット目、上段13分→水45秒→外気10分

3セット目、下3+上12の15分→水1分で交代浴。
⚡→🧊→💊→🧊で軽洗して湯船くぐってFin。

21:05 OUT❗️
昨日、久々に会った友人は年末年始15連休だの9連休だの言っていた😔5連休バカにされた😑
もちろん明日は休みらしい🙂
あ〜暦通りって言葉キライ🙉笑
明日は祭日、元気に働きますェ‼️