はーとぽーと大内 ぽぽろっこ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

水

ちょっと時間に空きアラバ汗を流したいそんな夏です

川崎の知り合いが秋田に来てくれたら
「秋田涼しーーー」と喜んでましたが
秋田民にとっては毎日ムンムン暑い気がするのですがね…都会は40度とか
ほんと大変よね😱😵

んでこちら
水風呂がぬる湯…😣
外気浴の空気は気持ち良いそんな曇天でした

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

水

土曜日の深酒で三日酔いくらいなってる本日、久しぶりに仕事終わりにサウナへ。
水風呂で遊んでる親子を見ながら
あーそんな温度ね……と思いながらとりあえず2セット。肩まで浸かって水風呂の中で体めちゃくちゃ動かして外気浴してたら涼しいくらいで全然良かった。
次行くのは10月頃だな……と思いながら今日の晩酌メニュー考えながらスッキリです👍😬
さ、2時に目覚ましかけて寝るど⚽️
男鹿産のバイ貝煮て親からもらった土田牧場のウインナー焼いて三種町のじゅんさい食べて男鹿産の刺身食べて秋田づくしで酔っ払うなんて最高よ⤴︎

飲み会前にサクッとサ活。
手軽に1セット。

すごいサウナ混んでいたさすが日曜日。
ありがとうございました。

しごおわ

久しぶりのホームサウナ
ロビーっていうの？売店辺りはすごい人でごった返してましたがお風呂はいつも通り

サウナもいつものメンバー


今日は、水風呂に浸っていたらどこからかラベンダーの良い香り

誰かのシャンプーか？ボデーソープか？とても癒された

今日は朝から雨で気温が低かった秋田市☔️

水風呂ぬるいな〜って思いながら3分くらい入って外気浴したら寒いなって思うほどでした。

気持ち良かったーーーー。

久々文句言いながら昼ごはん食べたな😹おいしーんだけど……熱すぎる!!ヤゲや！わりばしあるのも食べ終わってから気づいたしーめちゃくちゃ食べにくかった🥺

うどんの双葉食堂

肉うどん

二日酔いに最高ー。しみたー。 魚系の出汁すんごいね。麺やわっ。本荘のうどんってこんな感じなんかな？

休日サ活は久々のぽぽろっこへ
料金は600円と安いです

土曜日という事もあり、人は多かったです。
内湯は、大きめの風呂が1つ(熱め)とジャグジー風呂が2つ、ととのいイスが2つ。ジャグジーの風呂が2つあるのは珍しいですね(笑)
露天は中くらいの風呂が1つとととのいイスが2つとベンチが1つありました。
天井がとても高くて解放感があり、内湯から見える露天スペースに庭もありとても癒されますね…

ジャグジー風呂で身体を暖め、サウナへ
ちなみにですが、ジャグジーのブクブクがかなり強めです(笑)

サウナは2段式で、横に長めなので12人くらいは入れそうです。TV付きです。
温度は体感、85℃くらいでした。
10分ほど入り、退出。

水風呂は20℃くらい？まだ冷えてますが、夏場はぬるくなって厳しいかも？
長めに入り、外気浴へ

外気浴スペースは広い訳ではないですが、待ちは無さそうでした。
この日は風が無く、気温も今までに比べると高かったのでずっと居られるような感じでした。

10分×2セットで終了

コスパがとても良いサウナだと思います。
本荘近辺に用事がある時はまた行きたいと思います。

夕方頃。
快適。めちゃくちゃ汗かいてからの帰りのイオンウォーターうますぎる。

サウナ入るようなってから代謝良すぎてどこ行っても一人で汗かいてて恥ずかしい。
20人ほどの個室飲み会で部屋にあるエアコン勝手に全部16℃にしたらみんな寒がってたのに私だけ汗かいてた🥺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

夕方頃。人けっこういたけどサウナは数名。

私の基準のサウナってここかもしれない。

湿度普通、カラカラでもない。特に迷惑客に会った時もない。
春と秋は水風呂もいける。気にならない程度の音量のテレビ。
家から30分。600円、高くもない。

ここより良いサウナは好きなサウナなるし
ここより良くないサウナは好きじゃないサウナになる。
言ってること失礼かもしれないけど😇
ここが私の基準って気づいた日でした。。。