水上温泉 みなかみホテルジュラク

初日：ボナサウナ
温度計は90℃。芯からじんわり温まってくるのが心地いい🧖‍♀️
外気浴スペースに椅子はないものの、露天風呂の縁に腰掛けて夜風を浴びるのが気持ち良かったです♨️

翌朝：ドライサウナ
男女入れ替えでこちらは100℃オーバー
コンパクトな分、熱のまわりが良いので朝からしっかり発汗できました。

水風呂がないのは少し物足りないですが、宿サウナで2種類をハシゴできるのは贅沢で嬉しいですね🫶

雪も降って露天風呂も良い感じだった

ホテル宿泊

サウナ:6分×2
水風呂:無し
外気浴:3分×2(露天風呂の縁にて休憩)

昨日に引き続き。朝は男女のお風呂が入れ替わり。
起床直後、眠い目を擦りながら大浴場へまっしぐら。
まずは露天風呂で湯通し。その後、ボナサウナへ。こっちの方が広い。つめれば8人くらいはいける？
温度は低めなものの、昨日のサウナと比べても意外と熱く感じる。熱源の位置かな？
朝ウナでガッツリキメると昼から眠くなっちゃうので、軽くにとどめておくのが朝ウナのコツ。水風呂はないので温泉浴びて汗流して、露天風呂の縁で一休み。こちらは椅子もないのね。でもこういうところでも即興で楽しみ方を見出すのが面白い。

朝食ビュッフェ

あれもこれも食べたくなって統一感が無くなる図

ホテル宿泊

サウナ:9分×3
水風呂:無し、冷水掛け湯有り
外気浴:3分×3

ゴルフコンペで温泉宿泊券を当ててしまったので泊まりに。サウナは4人まで入れる小さい電気ストーブのサウナ。温度計表示は102度。扉を開けると狭いので一瞬全体の温度が下がるが、閉めればすぐに戻る。
水風呂はないものの、冷水の掛け湯があるのでありがたい。
外気浴は露天風呂にアディロン2脚と寝転び椅子1脚。雪が舞う中、たまに走りゆく電車を眺めながらととのうのが良き。ただし、外気温が低いので寒くなってきたら露天風呂で湯通し。これができるから温泉は強いね〜♨️
湯上がりどころにはビールサーバーも置いてあるので水分補給🍺
明日の朝の男女入れ替えでボナサウナになるみたい。朝ウナにはちょうど良さそう。楽しみだー。

宿泊したので朝ウナ。
1セット♨️

朝食ビュッフェ

初訪問。
14:50到着。
サウナ×3セット。
シャワーヘッドが8種類くらいあってとても良かった♨️

夕食ビュッフェ

#サウナ
　100度のサウナ！
　一段だけだったけど、狭いからか熱さがしっかりきた。入るとしたら5人くらいかな？　
　12分計の隣に、謎に5分計の砂時計笑
#水風呂
　なし
　代わりに、水が湧き出る瓶あり。
　また頭から浴びた。笑
#休憩スペース
　露天風呂スペースに椅子が2つ、寝椅子が1つ。
　雨だったから、寝椅子は断念。

2セット完。
天狗の湯
全体的にお風呂が大きくてよかった。
打たせ湯なるものがあったから、とりあえず打たれてみた笑
この季節だからか、外気浴が気持ちよかった。

#サウナ
　ボナサウナ　
　2段式でちゃんと座れば8人くらい入るのかな
　ゆっくりじんわりあったまる感じ
#水風呂
　なし
　割と狭いからないのが妥当かな。
　シャワーを頭から浴びた。笑
#休憩スペース
　なし
　脱衣所に座れるところがあるからそこで休憩。

3セット完。
翠渓の湯・せせらぎの湯
ザ・温泉のサウナという感じ。