yossy

先週サウナに行けず＆週明け早々ストレスマックス＆熱波増回、と並べられれば、しごおわ満天。

マイルド→水風呂→外気浴→内気浴
熱波増回→水風呂→外の外
塩サウナ→水風呂
温泉ぬくぬく

スッキリした！熱波後の外エリアで、満月を眺めて静かに整う。それでいて駅近、1,000円以下(会員価格)と、感謝しかありませ〜ん

狙っていたものの、なかなか行けなかった喜楽里別邸に、休日訪問。

ノーマル→水風呂→外気浴
オートロウリュ→水風呂→寝湯
オートロウリュ→水風呂→外気浴

サ室も水風呂もまさにちょうどいいといった感じ。温度、湿度、大きさ、よい感じです。休日のためか少し待ちは発生。そして、ここは外気浴が最高でした。庭園の雰囲気で、静かに休めることができました。内気浴代わりの寝湯も心地よくて、本当に寝てしまった。

今日は時間があるので岩盤浴も。が、こちらの混雑はちょっとつらい。なんとかロッカーやスペースの空きを探しての岩盤浴。滝汗後のハンモックは気持ちよし。寒いけど。

最後に温泉に浸かって終了。休日ということで混雑気味でしたが、たっぷりと満喫できました！

2025年のサ活まとめで、サ活数の割に施設数が少ないことに気づく。色々な所に行かないと、と思ってしずの湯さんに初訪問。

オートロウリュ
アウフグース
オートロウリュ

おしゃれなのになんだか落ち着く空間。そしてとても静かで、集中できる。
サ室は最上段目指してまずは頭を打つ。そして、熱いけど居心地よいなぁと蒸されていると、オートロウリュが強烈で、久しぶりに痛熱。水風呂からの休憩でじんわり恍惚。オートロウリュの注水はランダムなんですかね？熱さがよめないので、心構えができないっ！が、ある意味これは楽しい。
アウフグースもじっくりと気持ちよく味合わせていただき、大満足です！

またきま〜す

今日は久々竜泉寺。

メディサウナ→水風呂→外気浴
バズーカ→シングル→水風呂→内気浴
メディサウナ→水風呂→外気浴

メディサウナが良いコンディション。竜泉寺でも、静かにじっくり蒸される。今日は寒いので、外気浴はシャキっと締まる。

バズーカで熱した後はシングル経由の内気浴で、ジワジワと恍惚の時間を堪能。

色々な楽しみ方ができて大満足。

あまりよろしくないものの、たまにやってきてしまう、飲み会後のサウナチャンス。水分と休息を十分にとってからの満天。

和漢炭酸泉
マイルド→水風呂→外気浴
塩サウナ→外気浴
ストロング→水風呂→内気浴
露天風呂

金曜夜は混雑。なんとか良い位置を確保して、軽めのつもりが、たんまりと発汗。今日は寒くないので外気浴はなかなか。内気浴で気持ちよくなって、気づいたら1時間近くワープ。時間が無くなり、温泉入って終了。あぁ、気持ちよかった〜

寒いし風強いしと思っていたら夜はそうでもなかったけど、内気浴、HARE-TABI気分になっていたので方針変えず。

ノーマル x3セット
水車ロウリュ x1セット

今日はお茶ロウリュに遭遇できず、水車ロウリュもなかなかタイミング合わず。とはいえ、通常時でも素晴らしいコンディションなのがさすが、じっくり蒸されて滝汗。最後に時間調整しての水車ロウリュで仕上げ。お茶を味わえなかったのだけが残念。ま、大満足ですけどねっ

ストレスで昨日と今日の境目がわからなくなったのか、人間とは繰り返す生き物なのか。気づけば同じ時間に満天、同一ルーチン。違いがあるとすれば、熱波増回週間と知っていること。

和漢炭酸泉
熱波増回→水風呂→外気浴→内気浴
マイルド→水風呂→外気浴
露天温泉→和漢炭酸泉

今日も大満足。明日はきっと違った１日になるはず…

新年早々にお仕事でなんともまぁなトラブル。ストレス溜まってしまったので、今年も満天にお世話になります。

和漢炭酸泉
熱波増回→水風呂→外気浴→内気浴
マイルド→水風呂→外の外
露天温泉→和漢炭酸泉

カレンダー確認してなくて、想定外の熱波増回。ありがたやなものの、上段に座ってしまっていて、１周で耐えられず下山。２周味わっての休憩で早速ととのい。今日はお風呂も堪能したかったので２セットで切り上げ。のんびりお湯に浸かって癒されました。ストレス飛んでいきました〜

朝夜で男女入替制なので、早起きしての朝ウナ。今度はせせらぎの湯。
こちらはボナサウナということで、サウナストーンなどが無いのが新鮮に感じる。こじんまりしてますが、雰囲気のよい２段のサ室。中温ややカラカラな感じで、汗かくのに時間がかかるかなぁ、と思うも、じっくり蒸されれば良い感じに発汗。
そして、やはりこっちも水風呂無し、さらには整い椅子も無し。とはいえ、露天風呂に腰掛けての足湯、隙間からではあるものの雪景色を見ながらの外気浴もなかなか風流でした。

雪に戯れにやってきました。初めてのオールインクルーシブというものですが、貧乏根性丸出しで、飲み食いを続けてしまいダルダル、天狗の湯で軽めにサ活２セット。

サ室はこじんまりとしていますが、良いコンディション。のんびりじっくりと。水風呂はありませんが、外気浴でシャキッとしまります。温泉も堪能して、気持ちよかった〜

新年の初サ活はお風呂カフェうたたねから。

イズネスオートロウリュ
アウフグース
サウナコタ

イズネスの暴君ぶりはそこそこでした。
アウフグースはフォレストいいださんでキレッキレ。滝汗。これで仕上がってしまったので、その後のオートロウリュはやめました。
仕上げはのんびりできるコタへ。これまた想定外に抜群のコンディション。こうなるとサウナコタは最強で、絶妙な温湿度と雰囲気を味わい、心ゆくまでじっくりと蒸し上げました。

お風呂あがりはありがたくあんま王を堪能。新年にいいスタートをきれて大満足です。今年もたくさんサウナに癒されよう…

今年の締めは満天にしました。年末だからか、遅い時間でも混雑してます。

和漢炭酸泉
ゲリラ熱波→水風呂→外の外
マイルド→水風呂→内気浴
ストロング→水風呂→外の外
露天風呂

嬉しいことに23時にゲリラ熱波に遭遇。今日は烏龍茶ということで、香ばしい香り。これ、好きなんですよね〜。長居したので滝汗。そんなに寒くないので、１セット目の外気浴からとべました！その後もサ室は混雑も、気持ちよく締めのサ活を堪能できました。来年もたくさんお世話になるかと思いますが、よろしくお願いします！

年の瀬に　何思ってか　朝サウナ
朝弱いのに謎行動。たぶん心身もお掃除する感じでしょう。ｼﾗﾝｹﾄﾞ

露天風呂で湯通し
マイルド→水風呂→外の外
塩サウナ→水風呂→外気浴
ストロング→水風呂→内気浴
マイルド→水風呂→外の外
露天風呂で仕上げ

朝は空いてて静か。サウナも水風呂も相変わらず良い感じ。そして、早朝とはいえ今日は暖かいので、外気浴が最高に気持ちいい。空が徐々に明るくなるのを感じつつの整い。
おかげで体は起きつつも、帰りたい…まぁ、仕方がないので、今回も、朝活しました、リア充です感を出しつつ、社畜は出勤させていただきます。もうすぐ冬休み…

今日は冬至、ゆず湯〜ゆず湯〜。もう年末だしね、と、とっととあがって、満天ゆず湯＆熱波増回。ありがたや。

ストロング→水風呂→外の外→内気浴
マイルド→水風呂→外の外→内気浴
熱波増回→水風呂→外気浴
ゆず湯〜

サ活は相変わらず抜群。そして、表面がゆずで埋めつくされた露天風呂は圧巻。なんだかゆずに埋もれてお湯に浸かっているだけで幸せな気持ちに。やっぱりお風呂っていいな〜

寒い日は温泉に浸かりたいな、と、どこに行くかを悩んで、久しぶりの極楽湯。

オートロウリュ→水風呂→外気浴
ノーマル→水風呂→外気浴
オートロウリュ→水風呂→外気浴→内気浴

サウナはパパっと。サ室も水風呂も程よい感じ。そして、今日の目的の黒湯炭酸泉でほげ〜っと。他のお風呂もまわってほくほく、良い湯でした。

今日は朝からHARE-TABIに行くって決めてました。

入ったらスタッフロウリュしてて終わりぎわに駆け込み
水車ロウリュ
水車ロウリュ
スタッフロウリュ(ジャスミン茶&ヴィヒタ水)

どこもかしこも香ばしいお茶の香り。サウナも水風呂も休憩もそれぞれ長めにとって、ずーっと気持ちいい状態。この時期のHARE-TABI内気浴は最強な気がする。ゆっくり3セットで終わろうとしたところ、スタッフいらっしゃってしまったので、これはしょうがない。おかわりでもう１セット。良い締め方！

なんだかお仕事もやもやなので耐えられず、少し早めのしごおわサ活。時間があるので、お気に入りのはずがずいぶんと久しぶりの綱島湯けむり。

黒湯で湯通ししてからの、
サウナ→水風呂→外気浴
サウナ→水風呂→外気浴
サウナ→水風呂→内気浴

温湿度ちょうど良し、黒湯水風呂キンキン、風があまり当たらず長居できる外気浴。全部がたまらない。1セット目から整ってしまった。仕上げは水風呂でじっくり冷ましてからの内気浴で、恍惚の極み。時間がワープしてた。温泉に浸かって温まって終了。やっぱりいい施設だな〜。忘れないうちにまたこないと…

あぁ、お風呂あがりのIPA忘れてたっ！

ストレス蓄積で、頼みのしごおわ満天。

ストロング→水風呂→外の外
塩サウナ→外気浴
マイルド→水風呂→内気浴
和漢炭酸泉ゆったり

時間が遅くて、クイック３セット。ストレス飛ばすには温度差のある外気浴。心を穏やかにするにはゆっくりできる内気浴。楽しみ方も様々で、短時間でも来てよかった。明日もがんばんべ。

なんだか混んでるなと思ったら、竜泉寺休館日か！

忘年会が早く終わったので、酔い覚ましをしてから、2日連続の満天。お風呂中心で、サウナは軽めに。

和漢炭酸泉(湯通し酔い覚まし)
ストロング→外気浴→内気浴→うとうと
ストロング→水風呂→外気浴
和漢炭酸泉

帰る頃にはスッキリと。今日もありがとうございました！