湯ったり館

水通し：1分
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

他のサウナーさんの投稿がきっかけとなり、本日人生初となるサウナ前の水通しをしてみました😃

水通し、なかなか良いじゃないか✨️

と言うわけで、癖になりそうです😆

今日は家飲みするので、缶ビールで１杯やったらソッコーで帰ります💨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3

雨降りで比較的涼しかった日々が終わり、また夏の暑さが戻ってきました😅
こんな日はサウナに限る！というわけで、湯ったり館へ💨

湯ったり館では、今週の金曜日まで30周年記念イベントが行われています😃
入浴料100円引き＆食事代10％引きのため、火曜日なのにけっこう混み混み💦

浴室も人が多かったものの、サ室は何故かガラガラ。
なので、静かに蒸されました😊✨

今日は宮古でライヴなので、昼飯を食べるために通り道の湯ったり館へ。
時間的にサウナは諦めようかなと思ったけど、頼んだエゾ鹿定食が30分待ちとのことで
予期せぬサウナチャンスが訪れ、１セットだけでもと思い慌てて突入。
曇り空だったけど、天窓からの日差しなのか浴室内が明るいのが良い感じ。
サクッと身を清めてトゴールの湯で軽く下茹でしてからのサ室。
温度と湿度のバランスが良く、換気が良いのか息苦しさが無くて超快適。
時間は無いけどしっかり蒸されてから水風呂へ。
こちらも水温水質共にバッチリで心地良く冷やしてくれる。
そして外気浴は山並の展望が素晴らしく最高！なんだけどサ室のテレビの音がダダ漏れなのが少し残念。
これが無かったら完璧なんだろうけど、全体的に素晴らしかったので基本的に大満足。
今回は時間が無かったので１セットだけだったけど、次回はゆっくり来たいですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
後締め：ジェットバス5分

先日ゲットした、めんこい湯めぐり手形を利用したくて、仕事を早目に切り上げて湯ったり館へ😊

入館すると、スタッフさんは明日の30周年イベントの準備で忙しそうでした😃

サ室内のテレビを見ながらサクサクっと２セット完了！
いつもの食事処で１杯やりながらボーッとして過ごしました😌

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

午後から湿度が上がって不快指数が半端なかったので、仕事終わりのサ活を楽しみに頑張りました💪

今日はサ室の狭い方。
温度は87〜90℃ですが発汗良し👍️

サ活後は食事処で軽く飲んで、家に帰ってからカツオの刺し身で飲み直し😃
今年のカツオは安くて脂がのっているので最高ですね😋

そうそう！
今週末は湯ったり館の30周年記念イベントがあるそうです✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3

今日の沿岸部は気温はあまり上がらなかったものの、湿度が高く不快指数高め😥
なので、仕事を早目に切り上げて湯ったり館へ😃

今日はサ室の広い方です😃
ばっちり発汗してから水風呂へ💨
水温19℃。
夏場の水風呂は気持ち良いですね😆✨

湯ったり館のサウナハットがあることに本日初めて気づき、相方へプレゼントしました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3

今週は蒸し暑い中頑張ったので、労をねぎらいに湯ったり館へ！

サ室は狭い方でしたが、温度は久々に96℃まで上がりました✨️

サクサクっとサ活を済ませて、食事処で１杯やります🍺

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分× 3

昼間汗をかくと、どうしてもサ活したくなります💦
そんなわけで、今日も湯ったり館へ😃

今日の駐車場は、閉伊川に鮎釣りに来られたと思われる県外ナンバーの車で賑わってました🚙✨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

今日は朝から肉体労働。
暑い中で動くから、常に汗だく状態😵‍💫💦

「給料貰ってサ活してると思えば、こんな幸せなことはない♪」などと思考を無理やり捻じ曲げて、なんとか終業時間まで持ちこたえました(笑)

その後はソッコーで湯ったり館へ💨💨💨
サクッと２セット決めてから、忙いで食事処へ💨

期間限定の生ビールチケット(生の代わりに瓶ビールでもOK👌)を購入して、ガッツリやらせていただきました🍺🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3

生ビールがどうしても飲みたくて、湯ったり館へ💨
ミョーに駐車場が混んでると思ったら、今日は風呂の日でした😅

入口から入ってロビーの天井を見上げると、なんと入館者250万人達成のくす玉が㊗️🎉✨️
入館者300万人、いや、1000万人を目指して、これからも続けていって欲しいです😌

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

仕事終わりにちゃちゃっと2ラウンド！

今日は宴会が入っているようで、賑やかです😀

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

今日はサクッと2セットでおしまいにして、施設内の食事処へ💨

やっぱり、サ活後の１杯はいいね👍️

トトノッタ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

暑い日の仕事後のサウナは最高です👍️

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
深夜運転からの朝サウナ、温泉最高！！
外気浴が山に囲まれてて良き！