スポーツクラブNAS溝の口

サウナ・水風呂 2
久しぶりに行けた！ほぼ貸切だったので、だら〜っとした姿勢で入らせていただきました^_^

サウナ・水風呂 1
ジムは空いてたけどサウナは混んでた〜
ほんとはもっと入りたかったけど…

サウナ・水風呂 1
空いてた〜

サウナ・水風呂 3

サウナ・水風呂 1
テレビ見ながら、「こんなテレビじゃなくて野球みたいのにね〜😤」って言ってる人いた笑

サウナ・水風呂　3
混んでたからサウナの温度低めだった…

サウナに入って行く人たちがたくさんいるので、私も入ってみた。テレビ付きタワーサウナでいい感じ！
水風呂も入りやすくて初めて温度の羽衣を感じた🥺水風呂は狭いから人がいない時に入ると🙆🏻‍♀️

とってもよかった…色々ありジムに通おうかなということもあり、家族が会員なので体験で。家族と一緒だったから1セットだったけど、ちゃんと熱いタワーサウナ最高。そしてプールのところにミストルーム？ミストサウナみたいなところもあり、そこもよかった🫶

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ジムの後のサウナ！
2セットやってしっかり整いました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日もゴルフ練習からジムサウナ直行！気温が上がってきたせいか、水風呂がぬるめ。
これからの季節、物足りなさを感じます。

元祖油堂 油そば 溝の口店

油そばB

レモンサワーと共に