Sauna Deco

気づけば2ヶ月近くサウナに入ってなかった
仕事に取り掛かるのにエンジンがかかりにくかったり、なかなかストレスが減らないのは全部そのせい
という事で、ウィーンから夜行列車で14時間かけてオランダの首都アムステルダムまで来ました🇳🇱

国立美術館に行ったり、クリスマスマーケットでグリューワイン飲んだり、美しい街並みをひたすら散歩したり
あっという間に夜になり、久々のサウナ！

運河沿いの風景に溶け込むおしゃれな佇まい
事前にサイトで20時に予約して手ぶらで来ました
入場料29.5ユーロ＋レンタルタオル3.5ユーロ
1枚のタオルで体を拭くのと、サウナ内でベンチに敷くのと、移動時に身体に巻くのに使います
スリッパはなくても大丈夫ですが、床が滑りやすいので要注意

サイトの写真を見ると、金色が基調のかなりゴージャスな雰囲気だったので、セレブな人が多いんだろうなーと緊張してましたが、杞憂でした
老若男女、肌の色も様々なお客さんが集まっていて、フィンランドの公衆サウナに近い雰囲気を感じました

館内は思ったよりコンパクトな作り
脱衣所は男女共用、水着不可でドイツ式

フィンランド式サウナ×2
片方はセルフロウリュ、もう1つはロウリュなしのハルビアストーブ
枕もあったので寝サウナでゆっくり入れました
大きなプールは体感14℃くらいで気持ち良い
サウナの後の水風呂の爽快感を久しぶりに味わって感無量
フロアの真ん中にあるテラスで外気浴
フルフラットのインフィニティチェア
気温は7℃ぐらいでしたが、しっかり熱が入ったので肌寒くもなく、最高に気持ち良かった

遠赤サウナは各席に遠赤ヒーターが3つ（背中、右前、左前）
タイマーで好きな時間に設定して作動させる方式
室温は全く暑くないのに、身体の内側からじんわり温かくなってくる感じ、新感覚でした

脱衣所の手前にあるミストサウナ
結構熱めで、ミントの香りが全身に染み込んでくる感じ

階段を上がってロフトで休憩
ごろ寝スペースになってて、雰囲気も匂いも、福山のサウナ日本の休憩室みたいでエモかった🇯🇵

1階の休憩スペースはカフェも併設
その一角に置かれた雑誌たちの横に、TTNE監修の「死ぬまでに行きたい日本のサウナ」がありました
この本持ってたので、日本のサウナが恋しくなりました
そして、ひょっとすると思い館内を探すと、やはりTTNEのSAUNA37認定施設でした！

ヨーロッパには、それぞれの国や地域に根ざした良いサウナがたくさんある
大きいリゾートサウナも悪くないけど、やっぱり街中の公衆サウナが落ち着きますなー🤔

The Pancake Bakery

ベーコンとリンゴのパンケーキ

サ前飯。地球の歩き方に載ってたパンケーキとオムレツの有名店。薄い生地にクセになる組み合わせ

合計：4セット

オランダに住み始めてシャワー中心の生活でしたが、サウナが恋しくなってきたのでチャレンジしてきました。
事前にウェブサイトで予約します。Amsterdam Centraal駅から歩いて15分くらいの運河沿いにあるサウナ。入り口は2つあるドアの左側でドアを開けると眼鏡が曇るくらいの湿度の高さを感じます。
廊下を進むと右側にミストサウナがあり、さらに奥の階段を上がったところが受付です。このあたりから体にタオルを巻いた男女が出てきます。
受付で予約した時間と名前を伝えて、タオルを希望する場合はタオル代も含めて決済。鍵を渡されます。
階段を降りたところに更衣室があり、男女兼用です。タオルを腰に巻いて再び受付へ。受付で鍵を渡しますので、鍵の番号は覚えておいてください。サンダルは借りれるようですが、自分で持ってきている人もいます。タオルやバスローブも私物っぽい人もいました。
受付の奥がラウンジでここで飲み物、食事を取れますが、私は受付の向かいのシャワー室へ。シャワー室の奥が廊下になっており、ドライサウナ、更に奥にプールと休憩スペース、足湯があります。
サウナ室ではタオルを敷いてその上に座ります。タオルは大きいので、足の下にも敷いてください。サウナ室はロウリュできますが、誰もやっていませんでした。
混浴なので最初は目のやり場に最初は困りましたが、段々それがあたりまえになります。
10分ほど久々のドライサウナを堪能し、シャワー室で汗を流し、奥の深さ150cmのプールでクールダウン。足湯で休憩。足湯はお湯を貯める形式でしたが、お湯が暑すぎて断念。さらに奥に屋外の休憩スペースがあります。
足湯でぼーっとしていると部屋の装飾の素晴らしさに目を奪われます。
これを4回繰り返し、帰りますが、受付にロッカー番号を伝えると鍵を返してもらえます（預けたときは名前も伝えるといわれましたが、特に聞かれず）。
更衣室には1台だけドライヤーがあります。着替えたら鍵とタオルを持って受付へ。ラウンジを利用していたら追加料金を決済します。
最長4時間滞在できますが、価格（€32）以上の価値はあります。予約がないと入れませんので、そこそこ込み合ってはいますが、多分全体で30-40人くらいだと思います。アジア系は私のみ。カップルや友達で来ている人が多いですが、一人の人もいます。英語はほぼ聞こえてこず、おそらくローカルの癒しスペースになっていると思われますので、遠慮気味のスタンスで楽しむことをお勧めします。