対象:男女

パブリバ八光

銭湯 - 東京都 板橋区

イキタイ
266

TOKI

2026.03.16

36回目の訪問

のんびりしたくて
パブリバ🪐選択☝️👀

今日も🈂️室🧖は絶好調✨

白ベンチも独り占め👀👍

気持ち良すぎてウトウトしちゃった

今週も元気に💪👀いいスタート

※サウイキさん、大塚製薬さん、セブンさん
 イオンウォーターごちそうさまでした🙇

メイトーコーヒー

ゴーゴーパブリバ🪐 今日は牛乳売り切れで スッキリコーヒー牛乳

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12

サウナン🫓

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:受付のおじさんは多分根は良い人。サウナ後のジュースサービスありがとうございました🧖

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9

板橋銭湯巡り♨️
大山駅下車で【一の湯】へ向かう
ん?店前に自転車がなさげ、嫌な予感😫
やっぱりだ、、、なんと12連休😭

実は今日は別の銭湯に行こうと思ってたんだけど、何となく急遽行き先変更したんだよな~
なんだか凹む😞💦

ま、しゃーない
また伺いましょう

で、てくてくと【パブリバ八光】へ
ポッドキャスト番組「いいお湯いただきました」のくぼんぼんさんおすすめのこちら
やっと来られました

フロントにはご主人
サウナ利用を告げると、

ご主人:ほんとに入りたいの?お湯だけでいい銭湯だよ?
私:はい!入りたいですよ
ご主人:いや、サウナなしでもいいよ
私:せっかく来たから入ります~笑

何故に?🤣🤣

やっと納得していただき、ピンクタオルとフックをお借りします(ホッ)
ご主人:タトゥーない?タオルはおしりに敷かないと営業停止になるから、ちゃんとね!

おもろꉂꉂ😂

脱衣場は広々、可愛いベンチとメルヘンな街灯風照明もあるなんて
男女を分ける入口の上はパゴダ風になっていて、屋根の上には風見鶏𓅫⸒⸒ですよ
造りのひとつひとつが凝っている🥰
そして脱衣場に張り出してクリアな窓からサウナが丸見え

浴室に入ると、どーーーん!
モノクロモザイクタイルの女神と天使👼、そう、府中の松の湯とおなじなのです
でもパブリバさんの方が大きい気がする、天井が高いからかしら

女神にみまもられながら、ササと洗ってからお湯を愛でる
薬湯はむせるほどの薬感、こりゃ効きそうだ!
ジェット、座湯、バイブラもあり、湯船から観えるテレビあり(音無しNHK相撲中継中)

そして、特筆すべき【石鹸受け渡し口】‼️
斜めに傾斜しているプラスチックの円い穴がふたつ
昔の名残?石鹸が高級品だった頃に活躍したのかしら

さて、しっかりピンクタオルを小脇に抱えて入ったサウナは2段のボナサウナ
85℃程で湿度は控えめ
テレビはTBSでした
マイルドだけど、すぐに汗が吹き出して、すぐ右側の水風呂に滑り込むと一気に心拍数が下がります

休憩は「外気浴エリア」にて
こちらはかつて露天風呂だったようです
メルヘンな脱衣場と浴室とは全くの異空間、The和風の露天風呂です
岩風呂でミニ燈籠もありますもん
今は空になった岩風呂湯船にベンチが置かれていて、ここでととのう~
風は無く、冷気だけでちょうどよい、あまみががっつり出ましたよん

3セット、完全ソロサウナでした‼️

サウナフックをお返しすると、ご主人からドリンクをいただき、オマケにステッカーまで😆

久しぶりにはしご無しのお遍路でしたが、とってもゆっくりできて、これはこれで良かったなぁ💕

野菜ジュース

私だってジュース飲むんよ笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
37

TOKI

2026.03.13

35回目の訪問

パブリバ🪐 🈂️イコッチョー👍

今、自分にぴったり
🈂️室の温度と湿度
水風呂の温度とバイブラ
外気浴の温度と風の流れかた
ホントにの〜んびりできます

気持ち良すぎて4セット

ゆ〜くり🈂️活🧖するには
パブリバ🪐だなぁ〜🙆

メイトー牛乳

スッキリ牛乳 一気飲み🧏

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  • サウナ温度 90℃
18

TOKI

2026.03.07

34回目の訪問

2026年3月7日
千年に一度の26(ふろ)年の
37(🈂️ウナ)の日

🈂️ウナの日に選んだのは
最近、絶好調なパブリバ八光🪐

とにかく昨年末ぐらいから
ボナの調子がバツグン👍
室温90℃ぐらいなんだけど…
湿度がバツグン👍
ちょ〜気持ちい〜🧖

すんごく🈂️っぱりした
早く帰って
WBC 🇯🇵vs🇰🇷見なきゃ⚾

メイトー牛乳

🈂️ウナの日 今日も頼むぞ しょ〜へ〜ぃ おぉ〜たに〜⚾

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
14

TOKI

2026.02.21

33回目の訪問

この間、正月…
この間、成人の日…
この間、節分…
この間、バレンタイン…

そしてもう…ひなまつり近し🎎

時の流れは早いねぇ〜

あったかくなってきたなぁ〜
外気浴がちょ〜ぅどよい

今日も白ベンチ独占
あ〜気持ちいぃ〜🧖

メイトー牛乳

豪華なひな飾り🎎 こうやって季節を感じられるのも パブリバのいいところ🙆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

kentaro

2026.02.16

1回目の訪問

営業帰りに銭湯サウナ。

ちょっと早い時間だから、少し遠い所に行ってみようかな。

池袋まで行って、東上線に乗り換えて、ときわ台駅から15分歩いて辿り着ついた「パブリバ八光」

この屋号どういう意味なんだろう?リゾラバみたい感じかな。(絶対違うだろ。)

受付で料金を支払い、サウナキーとバスタオルを受け取る。

「サウナ入る時は必ずバスタオル敷くこと」と念を押される。

東京銭湯のQRコードに難航している俺の背後から旦那さんが声を掛けてきた。

「お兄さん、入れ墨してないよね?」

ええ〜っ?髪型七三に分けて、ブルックスブラザースのジャケット着て、ネクタイも締めている営業マンの俺にソレ聞いてるの?

まださあ、「血圧高くないよね?」とか「尿酸値高くないよね?」とか「仕事サボってサウナ来てないよね?」とか「お小遣い足りてる?」聞かれるのなら、理解できるけどさ。

何だろ?俺が天然パーマだから疑われたのかな?

気を取り直して、浴室へむかう。おおっ、これは見たこと無いデザインの壁画だな。

風呂のジェットも充実してる。

サウナ室には誰も居なそう。キーを差し込み、扉を開ける。ギギィ〜。

おおっ、黄色いタオルが敷き詰められたキレイなベンチ。自分のバスタオルを敷いて上段に座る。

ボナサウナなんだけど、これは熱いですよ。温度計は90℃表示なんだけど、俺、こんなボナ初めてかも。

いやあ、いいよ。コレはボナサウナ好きは、絶対に来た方が良いよ。

水風呂もシッカリ冷たいし、露天風呂を潰した「外気浴場」もあるし、夜風が気持ちいい。

いつもは、サクッと帰る俺だけど、今日は思わず3セットしちゃったよ。
まあ、それくらい、いいサウナだったよ。

カサイバシュラン2026に確定!

旦那さんに感想述べようと、張り切って受付行ったら、女将さんに交代していた。

またさ、女将さんがいい人でさ、「どちらからお越しですか?」とか聞いてくれるんだよ。「イヤイヤ、葛西橋からで来ましてね。」とか。

あとさ、今後の銭湯の行く末とか色々話して、黒酢ドリンクとステッカーもらっちゃって悪いなあ〜。カミさん連れて、また来ますね。

やっぱりアレかね。ウチみたいに夫婦でノンビリしてるとダメなんだろうな。俺も明日から猜疑心強めに生きていこう。

帰りに、ときわ台駅前の渋めな居酒屋を覗いてみる。(お前も好きだな…。)

「あら、あなた初めてかしら?」なんて、いい店じゃんか。
常連さんの話を聞き、ながら、ホッピーを飲んで1時間くらい滞在。

どうやら息子さんが、芸人らしいね。

居酒屋 金ちゃん

ナスのグラタン

大将は入院して不在だった。

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280

ナイスサウナー

2026.02.14

1回目の訪問

サウナ入るとドリンク一本サービスあり!
こんなサービス初めてで、牛乳をいただいちゃいました!ご馳走様



サウナは入場時にもらうタオルを敷くように
オヤジさんに言われます。

サウナだけタトゥ類禁止でこれまた入場時に確認されたりします。(風呂はOK

サウナだと近いから圧を気にして
リラックスできない客がいるとのはからいとのことでした。

温度は90度ありませんでしたが
湿式ボナサウナで、混んでなかったからか
温度は結構保たれてした。

洋風タイル絵も素敵で
石鹸を女子風呂とやりとりできる
石鹸通路があって素敵。
(相手がいればなー

駅から離れてるのもあるのか、
なじみの客が多そうで、
ベテランのオヤジさん、おかみさんは下町的アットホーム。ベテランだけに掃除とか大変なんだろうなーとか思ったり。

露天風呂のお湯を抜いて、お風呂やめて
整いベンチを置くような小さな工夫もあり。

長く続いてもらいたい、印象にのこるサウナとなりました。

⚡️電気風呂なし

牛乳

牛乳一気飲み🥛 ごちそうさましたー!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
5

masanobu

2026.02.14

1回目の訪問

あんまり期待してなかったぶん、
温度はもちろん旦那さん、奥さんの 
アットホームな雰囲気に癒されました!
石鹸受け渡し場所は初めて見て感激しました🤩
12分×5
水💦
5分×5
クレヨンしんちゃん、
ドラえもん、
フルで魅せて頂きました〜わ😆

コーヒー牛乳ご馳走さまでしたー♪🙏

北洋

エシャレット

オシャレなエシャレット😝

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12

高橋亮太

2026.02.12

1回目の訪問

銭湯画を見た瞬間「神よ…」と言いたくなりました。
めっちゃ良いサウナ!!良い湿度!!
しかもサウナ料金に飲み物が含まれてて最高なんですけど!!

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23

とうめ

2026.02.07

1回目の訪問

さ、
パブリックバス、
なかなかクセのある、
入ってすぐ水槽にギリシャ柱、
フロントで刺青してる?、
してません、
うち初めて?、
はい、
刺青してませんよね、
はい、また聞く?、
サウナの入り方わかる?、
うち保健所うるさいから、タオル敷くよーに、
はい、
なかなかのめんどくささ笑、

脱衣所にもギリシャ柱や街灯、
モノトーンのモザイクタイル絵、
こないだ行った府中の松の湯みたい、
お風呂はガンキャノン、ボディ、ジェット、座、
あとはぷくぷく、
水風呂は体感15℃、悪くない、
休憩は空っぽの露天風呂、悪くない、
面白いのは女湯との境界壁の下、
石鹸渡し穴、初めて見た、

サウナはボナ、
関西風っぽい、
背もたれと床にちゃんとサウナマット、
2段と対面にベンチ、8人は、94℃表示、
すぐ帰ろうかと思ったけど、
いいサウナ、悔しいけどいいサウナ、

出てからサービスです、
冷蔵庫から好きな飲み物ひとつとってください、
じゃビールを、
ビールはダメです、
じゃあ黒酢に、なんやねん笑、

浴室アメニティは身体はクロバー、頭はウインドヒル、
さ、

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15

おーちゃん

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

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TOKI

2026.01.31

32回目の訪問

もう1月最終日…

プールでワークアウトの後🚶🏊
パブリバ🪐で冷えた身体のケア

今日もお出迎えは女将さん
『今日も寒いよねぇ〜ゆっくり温まってて』
もうその一言で温まってますよ🥹

🈂️ウナはオールソロ🧖での〜んびり優雅に
最近は脱衣場出たところの白ベンチで
トトノウのがお気に入り

薬湯は私の大好きな“木酢の湯”
なんとも言えないいい香り🙆

強力ジェットで筋肉ほぐして
しっかり温まってさっぱり

明日から2月
28日しかないから…
またすぐ終わっちゃうね🙋

メイトー牛乳

今日は血圧計の前のテーブルで 撮影してみました こっちの方が写りが良いかも

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
13

続・清瀬オヤジ

2026.01.19

5回目の訪問

昨日のサ活?です
珍しく午前中からフットサルをおこない、早退して連れの実家へ🏃
買い物などにお付き合いしてからこちらへ♨
今日は時間がないのでサウナはなし😢
身体を洗って
日替わり湯のラベンダー湯で温まり
水風呂30秒→外気浴
締めはまたラベンダー湯で
今日はガラガラでした🎶
ありがとうございましたm(_ _)m

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35

Carat2

2026.01.12

5回目の訪問

大好きなんだけど普段の主な行動エリアからはアクセスの壁が高くて、なかなか行けずにいたんだけど、、、チャンスが来た!
東武東上線沿線での仕事が終わって『よし!今日は絶対に!!』と、ときわ台に移動してさらに駅から約15分。

洗体→ジェットバス
サウナ→水風呂
サウナ→水風呂
日替わり湯→外気浴
サウナ→水風呂→外気浴

おそらくは不具合の一つと思われる状態によって生み出される奇跡のセッティング!
上段に座るか?それとも下段?なんて関係ない『サウナ室そのものが至高のコンディション』といえる最高の温湿バランス。
大崎や大井町の銭湯みたいな『人の手で加えた湿度』とは違うし、志茂や武蔵境あたりの銭湯みたいに『ドライなあつさ』とも全く違う、ベンチ下格納式ヒーターのサウナの中でも特別がある体感は、久しぶりだったけどやっぱり最高!!

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23

TOKI

2026.01.08

31回目の訪問

本日は
  令和八年
  一月八日
パブリバ八光

今年のパブリバ🪐は
この日を初日と決めておりました🙇

末広がりで縁起いいですよね?
どうですか?💁笑

漢数字の八だけでなく
屋号のパもバも
言うたら光もなんとなく末広がり

末(未来)に向かって開けていく形が
幸福が永久に続く、運気が上向くことを
象徴しております🙆

今日のお出迎えは女将さん
いつも優しいホントに優しい
『外寒かったでしょ
  たっぷり温まってて』
ありがとうございまぁ〜す
今年もよろしくお願いしまぁ〜す🙇

🈂️室のドアの閉まりが良くなったよ〜🧖

水風呂がなんだか劇的に冷たくなったよ〜
なんで?すごく寒くなったからかなぁ〜謎🤷

帰りは旦那さん
いつもありがとうございまぁす🙏
今日もお世話になりました🙇

メイトー牛乳

今年初瓶牛乳👍 ゴーゴーパブリバ八光🪐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
21

色んなサウナ

2025.12.30

1回目の訪問

がっつり熱いサウナとしっかり冷たくバイブラありの水風呂でよかったです。

年末年始の特別営業で火曜日にやっているようなので行ってきました。貸切状態で楽しむことができました。

背もたれにもサウナマットがしいてあるスタイルは初めて見ました。よかったです。
また、外気浴スペースは元露天風呂のような場所で趣がありました。

店主さんは皆様の投稿にもあるように、少し独特な方でしたね。

女風呂との間の壁に石鹸渡し口という穴が2つ空いているのが、歴史を感じさせます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

goya21

2025.12.26

23回目の訪問

今日のおじさんは、ポール・アンカのダイアナを日本語で歌う歌手の方を見ていてご機嫌だった。歌好きなんだよね、ご主人。やっぱりここの勢いよくたっぷり出るシャワーが大好き。聖母に見守られながらゆったりサウナとお風呂を楽しむ。帰ろうとしたらパブリバのシール発見。おじさんに呆れられながらうきうきお持ち帰り。今日もありがとうございました。

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12

TOKI

2025.12.22

30回目の訪問

自分にしては珍しく
土曜日も日曜日も
🈂️ウナに足が向かなかった…

それは過酷な北区の
ゆきたん🦊スタンプラリーを
戦い終えたからであった…

なんそれ😝

まっようやく北区以外に心置きなく
行けるようになったって訳ですな

ただいまぁ〜
板橋のホーム🈂️ウナ
パブリバ八光

落ち着くぅ〜

今日は冬至
浴場のドアを開けた瞬間
ゆずのいい香りぃ〜

久しぶりに
ゆったりたっぷりのんびり
させてもらいました

ホテル三日月の歌みたいに
なっとるやん🤭

メイトー牛乳

パブリバゴーゴー これこれ あっさりメイトー牛乳大好き🙆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
14

Yukio

2025.12.19

2回目の訪問

3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7
登録者: 機長
更新履歴

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