12:30〜13:30
14:00〜14:30
遠赤外線サウナ×2→岩盤浴→遠赤外線サウナ
新規開拓でこちらへ。子供の頃プールに泳ぎに来ていた記憶がある。確かゆうらくという名前だった。一旦閉館してtaqua として数年前にオープンしたとのこと。
断片的な記憶だが館内の大まかな構造は変わっておらず懐かしさを感じた。屋内プールを館内から見下ろせるのが印象的だ。
浴場も構造はおそらく昔と同じ。男性の方はミストサウナであろう部屋がスタッフオンリーの物置？みたいになっていた。女性側は変わらず作動しているらしい。なのでサウナは遠赤外線サウナの１つのみ。
遠赤外線サウナは温度はそこまで高くないので発汗には10分くらい要した。しかしカラカラではなかったので息苦しさはなかった。水風呂は10℃後半くらいでマイルドな温度。ついつい長く入ってしまいそうだった。休憩は外湯と内湯に椅子が数脚ある。今回は全て外気浴をした。山奥なので、景色は壮大な山並が望むことができる。ただし仕方がないが虫が出るため少し落ち着かないのが残念だった。
多久市民は安く入ることができるため、サウナ室内は地元の人たちの社交場みたいになっていて世間話が繰り広げられていた。ここは貴重な場所となっているのだろう。そこは広い目で許容する必要があるかなと思った。
こどもの日🎏
GWにプールが稼働しているとの情報を得て、行列覚悟で佐賀県多久市のTAQUAを訪問。なななななんと、プールにサウナが設置されている、しかも、スチームサウナとフィンランドサウナ😂
ただ、入りましたが汗をかくよりも、身体を暖める要素が強く人の出入りが多い為……、はい。
さて、浴場のサウナですが、大きなサウナで遠赤サウナ。湿度は低めながらも輻射熱ビンビンでしっかり発汗💥💥露天の椅子に座ってしっかりクールダウン、５月の新緑に包まれてしっかり深くリセット🙆♂️
プール入ったり、サウナ入ったりと忙しい日でした。仕事柄ゴールデンウィークない職業ですが、今年はモリッとフルでゴールデンウィークありました、ありがとうございます😊
GWでTAQUAへプールと温泉へ🚗
長崎から1時間程度なのでちょうど良い距離感🙆
12時から16時頃まで娘をたっぷりプールで遊ばせ、その隙に嫁から温泉☝️
バトンタッチで初の多久温泉♨️
湯船の数が多く迷うが時間が限られているため迅速な行動👌そしてGWも相まってかなりの混雑🫡
とりあえず洗体から湯船で芯まで温まり、サウナ室へ😌
遠赤外線サウナで大体90℃ぐらいだが、上段に座れば5〜6分で発汗👍
1セット目12分で水風呂へ🧘♀️
温度は高めなので長く入れる🤤
羽衣状態で無双していたが少年の飛び込みで羽衣貫通🥹
とりあえず外気浴は外へ出てみる🚶
大自然の空気を感じながら黙想🧘♀️
手の痺れと脳の電撃を噛み締めながらトトノイノセカイへ🤤
2セット目はテレビの横に鎮座🧎
テレビのボリュームがかなり小さく、映像で楽しむサウナ室の様で15分🫡
水風呂からの内気浴🫠
3セット目も同じ感じで外気浴😌
かなり充実したサ活でした👌
外に給水場の存在があったのを出る時に知って、水分補給を我慢してたのを後悔⚡️
ポカリスエットを飲みながらタバコ休憩して、家族と合流し、帰りにサ飯へ✨
ちゃんぽんとらーめんと焼飯とギョーザの最強コンボをみんなで平らげ、これにて帰宅🚗
今から芋ソーダを飲んで明日もどこか行くらしいので働く細胞として頑張ります🫡
男
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90℃
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18℃
男
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90℃
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18℃
男
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90℃
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20℃
男
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90℃
本日は10kmのロードレースに参加してからのタクアでした。
ヘトヘトになるくらい頑張ってしまい💧
体を洗ってから、腰と肩と足をジャグジーでほぐしながら温まりました。
サ室は、多めでしたが座ることができました。
以前は地元の方々の声が聞こえてきたのですが、
今日は皆様黙々とサウナに向き合っていらっしゃるのか
テレビの声だけが聞こえます。
じわじわと汗が出てきて６分で水風呂へ、
深めで３人は入れる大きめの水風呂はありがたいです。
冷水が、疲れた足腰と火照った体にしみわたります。
やっぱり運動した後のサ活は最高ですね。
その後も２セットきっちりこなして、
心も体もリフレッシュ出来ました。明日からまた頑張って行こう！！
男
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90℃
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20℃
多久市で行われたトレイルラン大会「孔子の里トレイルランinたく」の出走特典で訪問。
※実は夏場にプール目的で一度来たことがあったのにサ活登録していなかった。
<サ室>
・結構大きめのL字で入口正面側は2段、向かって左側が3段。しっかり詰めれば15名は入れるサイズ。
・テレビ付き（音あり）
・基本的には多久市住まいのレジェンドの方々が1〜2段目に屯して世間話をしている。
・温度計は90℃を示していて湿度もほどほど。
・自分は普段他のサウナではだいたい10分くらいで心拍到達も、12〜15分入っていたいと思う感じ。
<水風呂>
・体感17〜19℃、サ室とのバランスを考えると良き温度。
・基本の入浴年齢層を考えるとこれより冷たくするのは難しいと想像。
・3人は余裕で入れる大きさ（脚をのばせる）
・流れにくい手桶も完備
<外気浴>
・露天エリアにととのいイスが2〜3脚あり。多久市の山々、空を望みながらととのえる。
・イスの位置を壁（内湯との間のガラス）に寄せれば頭をあずけることが出来るのでおすすめ。
・また露天エリアが横に広く、入口の裏側に回ると更に景色が良いスペースのイスでととのうことが可能。
・浴室内にもととのいイス2脚あり
<その他・総括>
・佐賀の少し田舎といえる多久市にある施設が故、基本的に建物全体、ロッカー、内湯に露天、サ室に至るまで面積の取り方に余裕があるので開放的。
・地元のレジェンドの方々が屯しての談笑を「ローカルスパ銭あるある」と気にせずに過ごせる方にはおすすめ。（逆に静かに入りたいんだ。という方は言わずもがな。）
・自分はトレランイベントの特典で入ったことから当日の疲れを早めに癒すことができて気持ちよく過ごせた。
・また地元レジェンドの方も当日の人の多さからイベントに興味がある様子で多久市に人が集まることには好意的なことをサ室の会話から垣間見て、サ活にしろトレランにしろ地域に貢献するという視点も大事だなと感じた1日に。
・近くに出向くことがあれば立ち寄りたいと思いました。
男
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90℃
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18℃
