初のプライベートサウナ
まずスタッフさんからシステムの説明
ドリンクを二種選べます
ロウリュ用のアロマを選んでいざ
室内はコンパクトですが窮屈感はなし
水風呂はなく天井に付けられたシャワーを浴びるスタイル
バスタオル、ハンドタオル、サウナハット常備
その他アメニティも充実
サウナ室もゆったり、寝転ぶこともできます
はじめは60〜70℃ほど
セルフロウリュは最初にガンガンした方が温度も湿度も上がりやすい
熱源が近いので熱を感じやすく、一気に汗が出る
シャワーを浴びたあとは室内のチェアで
Bluetoothで好きな音楽を聴くもよし、デフォルトのヒーリングミュージックでもよし
時間をあまり気にせず3セットほど
しっかり汗がかけました
たまにはこんなのもアリ
共用
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90℃
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16℃
共用
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90℃
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16℃
パーマをあてる前の駆け込みサ活。
連日ではあったが今回初訪問の
「RE:ZONE」で久々のソロサウナを
100分フル利用でカチ込むことにした。
正直最初は
「冷水シャワーだけで大丈夫か?」と半信半疑で、
若干の不安を抱えていたが、
終わってみれば、心地よさは想定を遥かに上回っていた。
その理由はソロサウナならではの自由度にあり、
セルフロウリュと寝サウナを組み合わせ
さらには自分で設定したBGMを流すことで
サ室を自分好みに仕上げられたことにある。
4セットすべて“挨拶代わり”の
セルフロウリュからスタートし、
フォレストアロマの香りと熱波をサ室に広げ、
即座に横たわる。普段体験できない“寝サウナ”は
足先までじわじわと熱が行き渡り、
早くもソロサウナの魅力に引き込まれた。
そして熱がピークに近づく頃、
身体を起こしてラストの追い込みロウリュ。
一気に汗も疲れも吹き出し、隣の冷水シャワーへ。
室温をグッと下げた空間でドリンクを飲みながら
自分好みのフィーリングミュージックを流し
ととのう時間はこの上ない贅沢だった。
「なぜ今まで来なかったのか…」
と思うほど満足度の高いサ活だったので、
間違いなく今後のご褒美サウナとして再訪確定である。
心拍数
1回目 最高:182 平均:125|15.54
2回目 最高:192 平均:139|17.36
3回目 最高:198 平均:131|18.03
4回目 最高:201 平均:130|13.28


