Sauny Vltava

【サウナ歳時記　チェコ吟行】
チェコに来たなら、ブルタバ(モルダウ)川に飛び込みたい。よし、Sauny Vltava に行こう。

チェコはプラハのSauny Vltavaさん。16:00チェックイン。トラムのDvorce駅からすぐ。有名なSauna Spot Dvorceさんはすぐ横。

受付でサウナと告げるとIC付きのバンド、バスタオル、シーツを渡される。後精算。

ロッカーは自由なところを使い、バンドをタッチしてロック。シーツで腰を覆ってサウナへ。サウナは室内に4つ、屋外に1つ。簡単に。

BYLINKOVÁは横長の2段。EOSの対流式ストーブの80℃。ストーブに水の入ったボウルが吊るされていて、湿度が高いじっとり系。

AFRICKÁは円形の2段。薄暗く赤いライト。天井が木の枝みたい。独特の匂いがするり ハルビアのタワー型で70℃。湿度が高いじっとり系。

TENPIDÁRIUMはタイルの座面の1段。ハルビアの対流式ストーブの60℃。じっとり系。

露天のCEREMONIÁLNÍは巨大なサウナ。緑の照明。スタジアム型で85℃。17:00からオープンで、普段はカラッと。

SEVERSKÁはやや大きめの3段。青い照明。EOSの対流式ストーブの90℃。普段はカラッと熱い。
ここで、17:00の熱波。チェコではセレモニーサウナと呼ぶみたい。キューゲルと水で3セット。若い男性が踊るようにタオルを仰いでる。こりゃ上手い。魅せるねぇ。2セット目は扇子、3セット目は旗。すべて踊るように仰いでる。ほんと凄いわ。

水シャワーがメインだが、水風呂は1つある。四角い穴のような形。16℃くらいかな。ひんやりする肌触り。チェコの人も結構水風呂を使ってましたね。

メインのブルタバ側は、露天のサウナを超えて、さらに細い道を進んだ先に。桟橋があって、本当に入れるじゃん。ここか、とくさしけんごさんが来たのは。
少し濁っているが、ハシゴを使って中へ。18℃くらいかな。凄く軟らかく肌触り。これは気持ち良い。足がつかないが、流れは緩やか。最初小雨だったけど、今は少し晴れ間が見えて秋の高い空。
桟橋の注意書きを見たら、1人で入るの禁止。自己責任で。と書かれてた。うん、今気づいた。ごめんなさい。

外気浴はたくさん。個室のようなベットルームもある。よりどりみどり。

18:00チェックアウト。ブルタバ川に飛び込めるのが最大の特徴の施設。見た目はちょっとにごっているが、軟らかくて気持ち良いですね。踊るようなセレモニーサウナも感動しました。

『ブルタバの 水面に古都と 秋の空』

◾️訪問日/天候
・2023/8/28(月)
・雨

◾️施設名
・SAUNY VLTAVA

◾️場所
・チェコ　首都プラハ

◾️サマリ
・サウナも全4種あり、雰囲気も良く居心地の良いサウナ
・サウナの機能も良いし、ここ含めチェコのアウフグースのレベルは高い
・ドナウ側に飛び込めるのがウリの一つみたいが、衛生面等、少々気になった

◾️基本情報
・予約不要
・男女混合
・サンダル:持参した方が良い

◾️サウナ
・サウナ4種
◇ SEVERSKA
・3段、キャパシティ40人程
・90度、湿度10%
・夜は暗い

◇ BYLINKOVA
・2段、奥行きが深いサウナ室
・80度、湿度30%
・ドナウ川やプライベートサウナ行く人達を眺めながら

◇ AFRICKA
・65-75度、湿度30

◇ TEPIDARIUM
・Steamサウナっぽい造りではあるが、スチームはでない
・55-65度、湿度20%

◾️アウフグース
・アウフグースはチェコではセレモニアルサウナと呼ばれ、1時間に1回
・今回は女性のアウフグーサー
・音楽はヒーリング系ではなくアップテンポ
・最初から力強くあおいでくれて良かった
・タオル回しの技よりダンスのステップみたいな感じであくまで熱波重視のスタイル
・説明も含め、15分フルに使うスタイル
・アロマキューゲル使用
・サウナストーブを3つに分けて、1/3ずつ使用スタイル(アロマが混ざるから？)
・氷と水のダブルローリュスタイル
・最後は大きな扇であおいでフィニッシュ

◾️水風呂
・体感18度程
・キャパシティ2人程
・目の前にドナウ川があり、ドナウ川に入ることが可能
・夜で暗く、かつ、雨も降ってたから分からないが多分汚なそあ、誰も入っている人いなかった
・ドナウ川は普通にクルーズ船走っており、クルーズ船から丸見え状態
・桶シャワーの下に椅子が置いてあるパターン、バラエティ番組みたい。笑

◾️気浴
◇外気浴
・スペースは広く晴れてたら最高かと

◇内気浴
・2階が広めのバースペース
・座り心地の良いソファー

◾️その他
・8月末に行ったけど、2階から1階の移動や、ドナウ川への移動は外なので足裏が冷たいからサンダル必要

プラハ旅行4日目　帰国日です。
夜のフライトに向けホテルのチェックアウトを16時にしてもらって。
午前は最後の市内観光。と言っても旧市街をフラフラ散策。
午後は。サ活！

お腹ペコペコの12時過ぎに到着。
昨日のサウナの左側です。
昨日の店が素晴らしかったので、右側に吸い込まれそうになったけど。
ちゃんと左側へ。

丁寧に英語で料金説明を受け、後払いシステムです。
リストバンドを受け取り男女別の更衣室へ。
ホテルから持ち出したバスローブを羽織り出たところはバー。

スリッパで階段を降りサウナエリアへ．
清潔で素晴らしい。
人がいない！空いてる！

まずは全容を把握。　なるほど。。

フルチンになりシーツを身にまとい高温サウナへ。
90度くらいかな。
じんわり蒸され滝汗がシーツへ消えていきます。
清潔だなぁ。。。
濡れても気付いたら乾いてる。
さすが大判シーツ。

サ室では
素っ裸で寝ている無防備姉さん、
フルチン無防備おっさん
カップル。
自由な雰囲気を満喫しました。

さてと、ご褒美の水風呂！
出たらすぐ水風呂
そして水風呂の横には紐の桶とシャワー

なんて導線だ。。

プールみたいに深い！　そして冷たい！
昨日のプロ仕様（グルシン）程ではないが
とにかく冷たい。
これ身体冷やし過ぎたら深みにハマり、このまま出られないかも。
目の前のハシゴを上がれない。。
と思い出ました。

出たは良いがうまく歩けない。。痛い。
落ち着いてタオルで体を拭きバスローブをまとう。

ていうか導線最高？
サウナ出て目の前にシャワー付き水風呂
そこから寝椅子まで3メートル

広い視野
外が見える涼しい屋内の寝椅子で整いました。
最高ですここ。

2時間で4セット。
楽しみました。

日本にもこんな施設があればいいのに。。