ホテルフクラシア大阪ベイ

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ユニバの後の1泊に利用しました。
すごく綺麗な施設。
サウナ室もホテルにしては、広くて水風呂もあって良かったです。
これで外気浴が出来たら、最高でした。
無料の、マッサージチェアが最高です！

サウナメモ📝
一年振り。
出張一泊。
シンプルイズベスト。
また来年これたらいいな。

入室日時：水曜　20時
混雑状況：貸し切り
満足度：★★★☆☆

ホテルの大浴場にしては申し分ないレベル

良かった点👍↓
脱衣所がものすごく広い
化粧室が清潔
紙コップ付きウォーターサーバーあり
浴室内に椅子4つあり
何より、ほぼ貸切状態で快適！

気温12.2℃／湿度78％／南西 1.5m/s
大阪ラストサウナは貸切。
時間はなくても、1セットでも。
静かな空間を独り占めして、ぎゅっと濃い一発。
最高！

気温12℃／湿度60％／東南東 1.3m/s
貸切サウナ、やっぱり最高。
今日は時間がないので、水通し → お風呂 → サウナの本気コース。
湯通しで土台をつくって、外側だけ一気に仕上げる。
フルコースじゃなくてもいい。
こういう潔さも、たまには悪くない。

気温6.2℃／湿度69％／東 0.6m/s
完全攻略。
コツさえつかめば、カラカラも味方。
本気の1セットでととのったー！

気温4.7℃／湿度76％／北東 1.2m/s
今日から、ここのサウナにお世話になる。
カラカラ系の攻略は、拭き取りすぎないこと。
水分を奪われすぎないよう、じわっと残す。
焦らず、観察しながら。
さあ、攻略していこう。

仕事前泊のフクラシアにて。仕事の前泊先にサウナあるとは、まさに、棚からぼた餅案件！

①サ室8分→水風呂60秒→内気浴8分
②サ室10分→水風呂75秒→内気浴10分
③サ室12分→水風呂90秒→内気浴12分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：研修できました。サウナを堪能。