対象:男女

SAUNA&STAY

カプセルホテル - 鹿児島県 大島郡瀬戸内町

イキタイ
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スチームポーク

2025.12.18

1回目の訪問

町は奄美の南にある小さな港まち⚓️🚢
街の風情に溶け込むオシャレな施設。
察するにビジホを改装したサウナホテル。

あっいいですね。

サウナはドライサウナで高温🔥
浴室はコンパクトだが小綺麗で嬉しい✨
外気浴はコールマンのチェアで奄美の港風が心地いい。
小さな港町のサウナなのでゆっくりと楽しめます。

最初はおしいっ!と思うことが多かったが、よく考えたら至る所のまごころ、工夫がとっても嬉しい。
サウナに頻繁に足を運び、偉そうに比較していましたが、行ったサウナを楽しむ!そんな初心に帰れました♨️

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15

大森貴弘

2025.11.12

1回目の訪問

ダイビング旅行の合間にたまたま見つけて、立ち寄りました。
3人ほどの少人数での同時入浴を想定した施設で、立ち寄りだと1時間半の時間制限付き。地所が狭いので、鰻の寝所状の細長いスペースに更衣室→洗い場と浴槽→サウナ室→ベランダ休憩所とあり、少人数の入浴であれば快適です。新しい施設の様で全般的に清潔な印象でした。

#サウナ
地方にある簡易なドライサウナかと思いきや、定期的(1時間に1回かな?)にオートロウリュする半スチームサウナでした。サウナ室は5〜6人で満室くらいの小スペースですが、サウナマットも備え付けがあり、快適でした。

#水風呂
水風呂と湯風呂が並んでいるタイプで、こちらも同時利用は2人程度で想定されているらしく、そこまで広くない。双方に大きな液晶の温度計があり、水風呂はしっかり冷えた15.8〜9℃でした。

#休憩スペース
浴室からベランダに出ると、キャンプ用のパイプ椅子が三脚並べてあり、休憩が出来ます。近くに水道があるものの、清掃専用の様でコックが外してあり、利用の度に流すことは出来ません。
利用した日は生憎の雨模様で、少し冷たい雨を浴びつつもしっかりと休憩が出来ました。

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  • サウナ温度 85℃
0

ひまわりサンドイッチ

2025.11.08

5回目の訪問

奄美大島何回も通って毎回ここにきてて、しばらく来れないとなんか寂しい。そんな思いできました。
奄美大島で1番好きなサウナ。こじんまりしてるけど、いい要素が詰まってる感じ。おすすめは夕方かな。マジックアワーの時の外気浴は最高。
また奄美にきたら訪れたい施設!

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0

たら

2025.11.04

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.9℃
22

夕方行きましたー。
少し涼しくなって来た感があって、外気浴もとても気持ちよかったです。
3セット!ばっちし決めました!!
ここは奄美のホームサウナです!!

本格炭火焼鳥専門店 TORI

10本コース

ここの焼き鳥はマジうまい。ズリとセリが特に美味しかった!親子丼も!

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  • 水風呂温度 15.8℃
1

オレンジ

2025.08.04

1回目の訪問

リサーチ不足で急ぎ朝ウナ
室温計は90℃くらいだか、絶対違う
五分限界でバッキバキの奄美

焼鳥 鳥重 奄美大島

止めるまで出てくる焼鳥屋

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
34

あき

2025.08.02

2回目の訪問

やれることをやるだけ
…。…。…。
外仕事を終え、奄美の広い空と青い海をみてたら、
『ほんと自分なんもできねーな』って気分になるんだよ。
.
体力のなさ、モタモタとした動き。不甲斐ない。
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できないことを誰かに頼む=外部委託
悪いことじゃない。…それにしても、だよ。
.
逆に自分にしかできないことだってある。
外部交渉、段取り、日程調整、
小さなトラブルの芽を摘んでおくこと。
.
やれることをやるだけっしょ。
.
.
朝サウナ、シンプルに1セット。
朝イチだと水風呂の温度が下がりきらず、
22度を示していた。

一角

ホテル朝食

近くのお好み焼き屋さんにて、朝食提供のスタイル。おかみさんが優しい😊

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 22℃
35

あき

2025.08.01

1回目の訪問

サウナで出会えば
(インスタ投稿分を再掲)
…。…。…。
奄美空港から約1時間40分。
大島郡瀬戸内町古仁屋にあるここはSAUNA&STAY
@sauna_stay
.
お泊まりできる施設で、また立ち寄り可能な#サウナ
.
カラン4つのこじんまりしたお風呂と
これまたコンパクトなサウナ。定員ぎり4名。
.
とはいえ、侮るなかれ。
温度70度、湿度90パーセント。
ストーンだけど、#ロウリュ はできない。
.
汗がやばいくらい、したたり落ちる。
熱中症対策のため大量に摂取した昼間の水分が
どんどん抜けてゆく。
.
特筆すべきは水風呂。
15.9度の足がイタタの水温でなおかつ対流があるから、
#天女の羽衣 ガンガン壊していく。
.
身体が#アイススラリー やぁ❄️で20秒もたない。
.
いちおう整い椅子はあるんだけど、女性サウナは#外気浴 できないのよね。男性サウナは、外気浴できるらしい。
.
.
コンパクトな#サ室 で先客と2人きり。
お話ししてみると、甲乙の関係(相手がお客様)
.
でもサウナって、そういう上下関係とかなしに、
親しくなれる場所よね。
.
『またいつかお会いしましょう』で別れて、また整いタイムへ
.
この日は3セット。
昼間の熱射も含めて5セットくらいかしら😆
.
#サ飯 は近くの和風居酒屋にて。
#とりあえずビール でいいっすか。

丸屋

オール瀬戸内のユッケ丼

ごま油が効いてて、美味しい。 刺身とタコがのっかってる。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
29

久しぶりにきた。
暑いけど外気浴どーかなって思ったけど、夜は少し涼しくなるからちょうどよかった。
サウナ室はストーブは2つあるのを今気づいた。タワー型と、後ろにヒーターがあるのかな。時間でオートロウリュもあり、湿度は高めで熱い!!草加健康センター並みです。
イイサウナです!

神鷹

刺盛り定食

新鮮で美味しい。

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1

nalgene

2025.07.23

4回目の訪問

4日間お世話になりました。

マジでアチアチのハイスペックサウナ。
ガツンとくる熱は最高すぎました。

水も程よい温度で外気浴も素晴らしい。
何より風が気持ち良すぎた。

なかなか来れないのが悲しいが、
素晴らしい思い出になりました♪

サ室では基本しゃべりませんが、地元のかたにおすすめのご飯を教えてもらったりと旅ならではの出会いもあり、
ただ幸せです♪

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19

nalgene

2025.07.22

3回目の訪問

チェックイン

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nalgene

2025.07.21

2回目の訪問

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nalgene

2025.07.20

1回目の訪問

チェックイン

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🇯🇵塵塵 a.k.a. DE-King🇯🇵

2025.07.09

2回目の訪問

7月9日遠征釣りサ活♨️

今回の目的!夢のGTは残念ながらキャッチならず😢
しかし初日にライトゲームでメッキアジ(GTの赤ちゃん)
3日目は悪天候の為沖磯を早上がりし、宿近くの地磯でライトゲーム🎣なんとか綺麗なカスミアジをキャッチ🐟

ホゲずに済みましたが、満足いく釣果ではない為チャンスがあればまたリベンジに行こうと思います🥺

3連チャンで3時起きだったけど、4日目は移動のみなので朝寝して5時起床🤭
って事であサ活を♨️🏃

6時40分に入店し
サウナ×4(内ボナオートロウリュ×2)

朝1️⃣の水風呂は24度
サウナ室は先日よりもアチアチに🔥

水風呂の温度は徐々に下がっていき、出る頃には17度になってました😃
外気浴はサウナ室のTVの音が流れてます📺

ホテル宿泊者の利用が多い為か、サ室を3分〜5分ほど
で退室する方が多かったです♨️
熱いサ室が好みの方には最高の施設ですね🥰


施設周辺は飲食店が多く、どこもリーズナブルな価格で楽しめました🍺


寅さんの最終回のロケ地だったみたいで、泊まってたホテルに渥美清さんも滞在していたそうです🐯



今回ガイドしてくれた小倉さんのショップ(雑貨屋)
HAPPY COMPANYさん
名瀬へお立ち寄りの際は是非足を運んであげて下さい🙇
オリジナルTシャツやステッカー、バンドTや雑貨を取り扱っております🙋‍♂️

奄美大島🏝️いい所だったのでまた再訪したいと思います🤩

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7月7日七夕釣りサ活🎋🎣♨️

初めての奄美大島🏝️
釣り遠征にて🎣

宿の近くにサウナあったぁー😃

釣友と釣り帰りにin♨️

サウナ4セット(ボナオートロウリュ×2)

綺麗な施設🤩
サウナがハルビアとボナのダブル体制でアチアチ✌️
ボナサウナは30分置きにオートロウリュ😆
水風呂は16度台でこの季節にはちょうどいい👌
外気浴は瀬戸内町の町が5Fから一望できる
インフィニティが4脚


釣果はおいといて、いいサ活ができました🤭

丸屋

油そうめん、もずくの天麩羅

郷土料理を頂きました😋

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朝サウナで行ってきました!再訪です。2回目。
奄美にもすこし夏が近づいてきてる感じで、少し暑くなってきたね。
サウナ室はメチャクチャ熱くて上段には座れず、下段で3セットしっかり整いました!
外気浴はいいし、サウナストーブはミニのikiサウナがあります!

Little BAY coffee & ice creamリトルベイ

タンカンアメリカーノ

タンカンとエスプレッソが二層に分かれてて、甘さと苦味が2度楽しめる!ハマる人にはハマるかも。

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haru

2025.06.01

7回目の訪問

チェックイン

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Tata

2025.05.04

2回目の訪問

1ヶ月ぶりの温泉&サウナ 久々すぎて整いまくり🧖‍♀️
遠赤外線サウナ6-1-6×2セット
初のドミトリーに宿泊✨
大好きな焼肉を食べて、海や人々に癒される︎💕︎やっぱり、私は奄美が好きって再確認出来た旅初日🚗 ³₃

上タン

全品絶品✨️

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
46

奄美大島に初めてきました.
そして、こんな奄美大島の最南端の街に本格的なサウナがあるなんて、、、、

夕食を19時に近くの居酒屋(島料理リッキ)の予定だったので、17時半に行きました!最初は混んでて入れなかったけど、少し遅らせて行ったら入れた!

サウナ室は小さいけどハルビアのタワー型のストーブでとてもいい感じ。

男性は外気浴スペースもあり古仁屋の街を一望。
そして南国らしい心地よい風が相まって最高の一言。

島料理リッキ

油そば

さしみや天ぷらも勿論美味しかったけど、油そばが抜群に美味しかったな!

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sasa

2025.03.07

1回目の訪問

15時のサウナ利用開始直後に伺ったのでサ室の温度は83℃程度だったけど、私の感想はこじんまりとしてるけど全てがちゃんとしてる施設です。
常連と思しき方々のマナーも良かったです。
残念なのは中華観光客。タトゥー入りまくりで入ってましたね。

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