【サウナ歳時記 一月】
1月といえば、寒さの厳しい頃。大学生の時にテレビで見た阪神淡路大震災の映像は衝撃的だった。今日1/17で31年経つのか。よし、震災の日を忘れないように水風呂の温度を11.7℃にしている神戸サウナ&スパの11.7℃の水風呂に行こう。
兵庫は神戸市中央区の神戸サウナ&スパさんの中の神戸サウナ&スパ+さん。11:00チェックイン。
8:50から神戸サウナ&スパを堪能し、予約した11:00に館内のエレベーターで4階へ。エレベーターのドアが開くと、スタッフがお辞儀してお出迎え。すげーホスピタリティ。
スタッフの方に説明してもらって、予約したルームAへ。
まず入ると休憩ルームでソファやテレビ、冷蔵庫まであるし、トイレも設置されてる。広い個室で1人で使うのは贅沢の極み。インテリアも北欧チックでオサレ。センスあるねぇ。
タオル大1小2、サウナマット2枚が付いていて、ポンチョもあり使える。
サ室は広い2段のL字。8人は入れるんじゃないかと思う広さ。凄すぎる。少し薄暗い。ん、ケロの匂いがする? 気のせいかなぁ。
大きな対流式ストーブの92℃。セルフロウリュすると柔らかく音でロウリュが長く続く。良い音奏でるねぇ。最初はカラッとしていたけど、だんだんと良い感じの湿度に。まさにフィンランドだよ。
水風呂は木の湯船の1人用。最初16℃くらいで、バケツの氷を入れても良いそう。入れてみると、14℃くら、、、いや、11.7℃だ。間違いない。
ざぶんと浸かると、ひんやり冷たい。水も軟らかいし、気持ち良い。
休憩は、体をしっかり拭いてソファーで。初めはバスタオルをソファーに敷いていたが、やはりポンチョの方が便利だと気付いた。フードを被れ濡れた頭を気にしなくて良いし、肌触りも良いし、いやー快適だ。
折角なので、テレビのYouTubeからとくさしけんごさんのmusic for saunaのファーストを聴きながら。良いねぇ。このロウリュ音はスカイスバだっけ? 神戸サウナ&スパのロウリュ音も入れて欲しいね。
11:30チェックアウト。あっという間の90分。サウナは広く、フィンランドを思い出すくらい本格的。水風呂も冷たく、ソファーでゆっくり休憩も楽しめる。凄く気持ち良かったです。さぁ、8階に戻って、もう少し休憩しよう。
『冷えし水 117に 願い込め』
共用
-
90℃
-
11.7℃
行ってきましたよ
神戸サウナ&スパプラスで行われた
こばやしあやなさんの『世界浴場見聞録』発刊記念イベント
サウナ仲間にイベントがあることを教えていただき、仕事は定時で退社
電車で移動し、大好きな神戸サウナ&スパへ🥰
18時半にチェックインし、水着に着替え19時前に4階のプライベートサウナ「神戸サウナ&スパ+」に
今回のイベントでは、トークショーが始まるまでの30分間はRoomA+とRoomB+の2部屋を
イベント参加者だけの貸切りで楽しめるという特典付き🎶😃🎶
おしゃれなプライベートルームを見学した後、先にB+のサウナへ
定員は8人ながらサウナ室は10人は入れる3段式
しかもセルフローリューもし放題♪😆
上段でメンズメンバー3人と沈黙の中で軽く蒸され、シャワーを浴び、1人用水風呂へ
(この水風呂は氷入れ放題だから温度は自由に変えれる感じ)
体の粗熱を取ったところで、ととのいイスで休憩☺️
そのあと賑やかな声が聞こえるA+のサウナへ
A+では女性陣が中心でベテランサウナー達がフィンランド渡航話で盛り上がってました
こちらも時間の関係で軽めに蒸され、シャワー→水風呂→休憩☺️
そのあとは神戸サウナのふかふかのサウナポンチョに着替えて、こばやしさんのトークショー🎤👩
神戸サウナの広報担当のお兄さんからプライベートサウナの案内のあと、
こばやしさんがスライドで世界50カ国を渡り歩いた現地の人達が楽しむ伝統的なサウナ・風呂文化の紹介がありました
話が盛り上がり過ぎて30分の予定が約1時間紹介くださり、
聞いてるこちらはウキウキ・ワクワクで世界旅行に行けた気分になったのと、自分が知ってるサウナってこんなちっぽけなものだったんだと思いましたし、サウナを含む温浴施設って改めて奥が深いなと思いました🌎️
ぶっちゃけイベントまでこばやしさんのことは知らずに、無料で大好きな神戸サウナのプライベートサウナが体験できるのはラッキーと思って参加しましたが、
聞いてるうちに本を手にしてじっくり読みたいと思い、終了後即買いし、サインもいただきました📚
こばやしさんが持参してくれたフィンランドのお菓子や、神戸サウナさんからはステッカーもいただき大満足☺️
イベント終了後も30分弱でしたがA+、B+とも少しずつサウナ室に入り
イベント参加者と感想交流などを楽しめました😃
今回は神戸サウナのプライベートサウナの宣伝があまりできておらず、
PRのためだそうですが、参加費無料で至れり尽くせりの神イベントでした✨
また機会があればサウナ仲間でゆっくり利用したいと思います

共用
-
85℃
-
14℃
2026年元旦は神戸サウナ&スパプラスへ。
プライベートサウナ料金の中には神戸サウナ&スパ、神戸レディススパの入浴フリータイムも含まれているのでかなりお得🙆♀️
しっかりと熱いサ室は広く2人寝転んでもまだまだ余裕あり。
木の水風呂の傍らには水温調節用に氷が置いてあったり、ととのいスペースにはちょうど良い位置にサウナハットやタオルをかけれるフックが取り付けられていたりと配慮も抜かりなしで、サウナも水風呂もととのいスペースも文句なしの空間でした。
写真撮り忘れたけど、くつろぎスペースのリビングが本当にゆっくりと寛げてあっという間に90分過ぎてしまった。
プラベの後に初レディススパへ。
レディススパ名物ローズテルマリウムはローズの香りが漂っていて、普段ミストサウナに入らない私にはなかなか新鮮で良かった。
ローズソルトでお肌しっとりスベスベ&良い香り🌹
ドライサウナはテレビ無しの静かな空間でしっかりサウナを堪能出来ました!
共用
-
90℃
-
15℃
共用
-
82℃
-
11.7℃
- 2023.12.10 17:16 ako
- 2023.12.13 19:48 キューゲル
- 2023.12.20 12:42 Yuki(hebi)
- 2023.12.20 12:45 Yuki(hebi)
- 2023.12.20 12:46 Yuki(hebi)
- 2024.01.02 12:21 yukari37z
- 2024.01.02 12:21 yukari37z
- 2026.01.08 13:33 島ジロー




